elizabeth ebbink evoicetraining

Jullie hebben me een tijdje niet gezien omdat ik druk bezig was met het schrijven van mijn tweede boek: ‘de magie van de stem’. Het gaat over hoe je stem kan inspireren en geïnspireerd kan zijn. Over hoe mode de stemmen beïnvloedt, “Fashion in Voices’. Maar ook over aan welke knoppen je kan draaien in je stem om een bedoeling duidelijk te maken: Wil je meer inhoud overbrengen? Voeg dan laagte toe...

Veel mensen vinden van zichzelf dat ze eigenlijk te snel spreken. Dat geeft onduidelijkheid en het lijkt gehaast, of ongeïnteresseerd. In Wie is de Mol spreekt presentator Rik. Heel. Langzaam. Hij maakt het daarmee spannend en geheimzinnig. Maar heel langzaam spreken heeft ook nadelen. De spreker neemt dan heel veel ruimte in, hij maakt zich belangrijk en groot. En luisteraars kunnen flink geïrrit...

Als je arrogant klinkt lijk je afstandelijk en kleinerend voor je luisteraars. Soms is dat helemaal niet je bedoeling. Hoe zit dat eigenlijk? Uit eigen ervaring weet ik dat arrogantie naar je publiek vaak samengaat met strengheid naar jezelf: Je voelt je ontoereikend, tekort schieten, bang. Maar je vermant jezelf: TANDEN OP ELKAAR! DOORZETTEN! Het probleem is dat je publiek dit gevecht met jezelf...

Ja, iedereen kan zingen. Wat veel mensen vergeten is dat je met oefenen beter kunt worden. Je leert je stem kennen, welke hoogte bij je past, welke muziek bij je past. En de enige manier om uit te vinden hoe mooi je kunt zingen is door het te doen. Zing niet mee met de opname, maar vind je eigen geluid. Het enige wat je wel moet doen is het lied leren. EN DUS OOK DE TEKST. Als je weet wat je zingt...

Onduidelijk spreken, wat kan je er mee? Wanneer mensen onduidelijk spreken lijkt het alsof ze niet gestoord willen worden, alsof ze geen zin hebben om contact te maken. Alsof het ze niet interesseert, alsof ze geen moeite willen doen. Vaak is dat helemaal niet het geval. Wat is er precies aan de hand? De klank van je stem is vaak dof, men noemt dat ook wel binnensmonds, je medeklinkers zijn vaak z...

Soms klink je boos zonder dat je het bedoelt. Dat kan twee oorzaken hebben. Ten eerste: Je geeft de nadruk in de zin niet door een hoogtepiek, maar door extra luidheid: een explosie. Veel mannen doen dit. Dit kan een schrikeffect geven, het lijkt alsof de slapende draak plotseling wakker wordt... Ten tweede, en dit geldt vooral voor vrouwen. De nadruk in de zin heeft een hoogtepiek, maar deze is n...

Mensen die monotoon spreken voelen zich vaak niet uit de verf komen. Ze hebben het gevoel in een te krappe jas te zitten. Afwisselend spreken lijkt niet te kunnen want: 1 ze denken dat de luisteraars zich niet serieus genomen voelen, ze denken dat het onbeleefd is. 2. Ze voelen zich ongemakkelijk en onecht, onnatuurlijk. Er is maar één remedie en dat is: Ga het uitproberen en kijk wat de reacties...

Iedereen wil graag overwicht en autoriteit. In het geweldige programma Vroege Vogels kun je zien hoe leuk en belangrijk hoogte is! Menno Bentveld laat horen hoe hoogte en heesheid ons het verhaal binnentrekt, zorgt voor engagement, Willemijn Veenhoven laat zien hoe spannend en sportief het buiten is en hoe ze de experts aan het praten krijgt. Als je echt wilt binnenkomen en wilt raken heb je contr...

Het is mode! Steeds meer voiceovers op TV spreken met steeds!! meer!! uitroeptekens!! Dit 'overtuigtoontje' maak je met heel veel spanning in je buikspieren en heel veel hoogte pieken. Je hebt daarmee veel energie en heel veel getoeter, maar je verliest inhoud, want je luisteraar doet een stapje achteruit. Hij hoort wel dat je toetert, maar niet wat je zegt. DIT PROGRAMMA WERD MEDE! MOGELIJK! GEMA...

Misschien herken je het wel: Het ‘kantoor’ toontje. Beetje zacht, beetje lui, maar vooral: verwijtend en teruggetrokken. ‘Mij maakt het niet uit”. De spreker lijkt onverschillig, maar zou nog best eens geïrriteerd of gekwetst kunnen zijn. De spreker gaat als slachtoffer niet meer in actie om iets te veranderen. Maar. Als je dit toontje verandert zou dit gevoel ook kunnen veranderen. De toon gaat e...

Je kan je stem gebruiken om je ziel te voeden. Van oudsher gebruikten we daar psalmen en mantra’s voor. Dat muziek, en vooral samen meezingen ons in vervoering kan brengen, hebben we allemaal wel ervaren. We voelen ons opgenomen, verbonden, deel van een groter geheel. Ik denk dat dit komt door de vibratie in je lichaam. Dat is fysiek een prettig gevoel, maar het zorgt ook voor geluk, blijheid, gro...

Gebeurt het je wel eens dat je heel lang aan het praten bent, en uitleggen en formuleren wat je bedoelt, en dat het je eigenlijk niet echt lukt? Misschien gaat het over iets waar je zelf ook nog niet helemaal uit bent. Of misschien merk je telkens dat de toehoorder net niet snapt waar het nou echt over gaat… Je blijft hangen in nevelen, schaduw, vaagheid. Dat is frustrerend. Misschien besluit je u...

Wat is een goede stem? Dat hangt er van af. Als je wilt geruststellen is een lagere, tragere, zachtere klank goed. Wanneer je wilt verleiden heb je ook nog heesheid nodig. Wanneer je een grens aangeeft gebruik je meer scherpte en monotonie. Wees je dus bewust van je bedoeling, van wat je teweeg wilt brengen bij je publiek. En dat is dus niet persé hetzelfde als de inhoud van wat je zegt. En: In mi...

Wees jezelf! Trek je eigen plan! Het is heel gewoon om te horen dat je je van niemand iets moet aantrekken en vooral je eigen zin moet doen. En ja! Jezelf kortwieken is niet gezond, maar er is ook een andere kant aan het verhaal! We zijn sociale wezens, we zoeken verbinding en gezelligheid. De zomertip is dan ook: Je bent geen loser als je je aanpast. Je kunt je aanpassen aan het onderwerp van ges...

We kunnen aan een stem van alles horen: of de spreker opgewonden is, of heel overtuigd van wat hij zegt, of dat hij hulp nodig heeft. Die informatie gebruiken we onbewust. En vaak klopt het. Maar we hebben het ook wel eens mis. Wanneer je stem niet past bij wat je bedoelt kun je gelukkig stemtraining nemen. www.evoicetraining.nl

Find your voice kan letterlijk zijn: hoe hard, hoe hoog en hoe warm kan je klinken? Maar ook figuurlijk: Wat is je bedoeling? Wie bereik je? en Wat mag je eigenlijk? Elk seizoen kan je meedoen met een tweedaagse stemtraining: inspiratie in de zomer, power in de herfst, warmte in de winter, en vrijheid in de lente. I can't wait! Meer op www.evoicetraining.nl/findyourvoice

Je moet je best doen, want anders ben je niet tevreden met jezelf. Dat gaat vaak gepaard met spierspanning, tanden op elkaar, je staat paraat! Maar het leidt tot kaal en saai spreken. Dus wanneer je het verschil wilt maken, en de boel in gang wilt zetten, wanneer je binnen wilt komen: kaak los, buik los en ADEM UIT!

Enthousiasme is energiek, en energie is van grote waarde. Maar wanneer het te veel wordt gaan je wenkbrauwen, je mondhoeken en je stem niet meer omlaag. Dan is er kans dat je luisteraars gaan afhaken. Als je gaat ratelen en piepen: Stoppen, uitademen en kijken naar je luisteraars. Succes!

Aardig zijn wordt zeer gewaardeerd, en veel mensen hebben het hoog in hun vaandel staan. Maar het is niet altijd even handig. Je toehoorders gaan over je grens heen. Bovendien zijn ze ENORM teleurgesteld als je 'nee' zegt. Dus aardig zijn beperkt je soms in je mogelijkheden. De tip is: maak je stem zo helder of scherp mogelijk wanneer je inhoud wilt overbrengen of grenzen stellen. Ik weet zeker da...

Vaak klinkt een te hoge stem urgent: het is belangrijk!, er is haast bij! Als luisteraar neem je spanning waar. Wanneer je geen laagte hebt mis je veiligheid in je stem, en dat zorgt ervoor dat ze graag naar je luisteren. Deze hoogte ontstaat door spierspanning en te grote druk van de adem. Mijn tip is: adem uit, dan merk je dat je stem kan zakken.

De 'echte man' is zwijgzaam, raadselachtig en gesloten. Als een cowboy met zijn paard in de woestijn, zeker geen watje. Een spannend, sexy archetype.. Maar niet handig als je op zoek bent naar verrassing en inspiratie. Daarvoor is openheid en beweeglijkheid nodig. Dus doe je ogen open, en laat je stem van hoog naar laag gaan. Verras jezelf!

Om gelukkig te zijn is het volgens mij nodig dat je mee telt, dat je invloed hebt, dat je woorden aankomen. Of je nu aan een bed staat, in een winkel, voor een groot publiek of met een hond op de heide. Het is belangrijk om gehoord te worden, maar de valkuil is dat je te veel kracht, spanning, macht wilt gaan gebruiken. Als je wilt dat de luisteraar jouw mening laat binnenkomen is niet dwingen maa...

Verlegenheid kan zorgen dat je helemaal tot stilstand komt. Als observator van een afstandje bekijk je het geheel. Hoe kom je weer in actie? Begin met geluid maken. Het maakt niet uit wat het is. Zodra je geluid maakt ben je vanuit stilstand weer in beweging en in contact. Gewoon beginnen dus.

Appen is makkelijker dan bellen, je hebt meer controle over de juiste inhoud. MAAAR: bedoeling, lading of gevoel kan je alleen overbrengen met de klank van je stem. Wanneer we iets lezen gaan we uit van hoe wij denken dat de schrijver spreekt. En pas op: we gaan meestal uit van het negatieve! Wanneer je de irritatie wilt verminderen, het gevoel wilt veranderen, kan dat alleen met de werkelijke kla...

De vrouwenstem is de laatste 5000 jaar in het patriarchaat niet voluit te horen geweest. Op dit moment kunnen we kiezen voor een nieuw soort vrouwenstem: niet te laag en monotoon als de mannenstem ('fake male') maar luid én hoog én laag, een vrije vrouwenstem. De stem van de 'echte man' is juist te monotoon, en laag, een gevolg van het macht en controle houden over de rest van de mensheid. Maar al...