El Vitalista

El el capítulo de esta semana paso a explicarte las ideas principales y de donde surge Vitaliza , espero poder transmitirte lo que es y lo que no es. Un proyecto súper interesante, que tenía muchas ganas de poder crear y compartir y que va a ser un gran caballo de batalla para los próximos años. Espero que lo disfrutes y me tienes a tu disposición para cualquier pregunta por los canales habituales...

Recordarte que tienes a tu disposición AIS, un curso para profesionales de la Salud, y el programa Vitaliza una propuesta de acompañamiento para personas que padecen síntomas persistentes. Te dejo los enlaces por si puede interesarte. En el capítulo de hoy empezamos a hablar del sistema digestivo!!! Un gran melón que quería abrir ya hace tiempo en AIS hablo mucho de él, pero quería acercar el sist...

Hoy vengo a hablarte pura y directamente sobre el curso AIS, que lo tienes en formato presencial, el Cercle Vital , en Girona. También en formato online y en mi web y si escuchas el capítulo te comento posibles propuestas en un futuro próximo. Te voy a hablar de lo que es AIS, de lo que busco con ello, de la propuesta en si. Te invito a escucharlo y a echarle un ojo. Es un capítulo más pensado par...

Te presento Vitaliza en mi web, el primer curso para pacientes que traigo, si tienes algún tipo de patología funcional, dolor o síntoma persistente, de lo que te vengo hablando o conoces a alguien, no dudes en entrar a echarle un ojo. Vamos con el capítulo A partir de la idea de la semana pasada... he creído súper interesante profundizar en la idea de la libertad y nuestra capacidad para ejercerla...

En el capítulo de hoy entramos en la idea de la inercia que tenemos que vencer para poder realizar cambios en salud. Un concepto super interesante y muy revelador para mí, que espero poder transmitirte con claridad. Recuerda que puedes contactarme en mi instagram o a través de mi web. Si eres profesional de la salud, te recuerdo que tengo a tu disposición mi curso "Acompañamiento integral de...

Te traigo otra charla Espectacular con Laura Lucena, Fisioterapeuta, Osteópata, Homeópata y PNI (2 veces), copropietaria de Impuls un centro de fisioterapia y Osteopatía en Olot. Con Laura he podido hablar de Salud Femenina, de el curso Acompañamiento Integral de la Salud y de la situación y de cómo vemos la Osteopatía actualmente. Dos horas de puro conocimiento y sabiduría. No os lo perdáis.

Antes de empezar a leer, si eres profesional de la Salud AIS es un nuevo curso deintegración desde la Osteopatía y la PNI. Vale mucho la pena, pásate por la weby échale un ojo .Puede ser una muy futurible opción formativa!! El capítulo de hoy es una propuesta de ejercicios para equilibrar la actividad del SNA y, normalmente, estimular la actividad del nervio vago. Me lo pidió una paciente y me par...

Antes de empezar a leer, si eres profesional de la Salud AIS es un nuevo curso de integración desde la Osteopatía y la PNI. Vale mucho la pena, pásate por la web y échale un ojo .Puede ser una muy futurible opción formativa!! En este episodio exploramos la relevancia del SistemaNervioso Autónomo (SNA) y la necesidad de encontrar equilibrio en nuestra vida. Seguimos con la importancia de alternar l...

Antes de empezar a leer, si eres profesional de la Salud AIS es un nuevo curso de integración desde la Osteopatía y la PNI. Vale mucho la pena, pásate por la web y échale un ojo .Puede ser una muy futurible opción formativa!! Hablamos ahora de una nueva iniciativa enfocada en ayudardirectamente a pacientes. Mi objetivo es ofrecer pequeños productos digitales accesibles que aporten un beneficio imp...

En primer lugar desde ya, tenemos disponible ⁠la Akademia⁠ , por ahora tienes la opción de comprar el curso ⁠Acompañamiento integral de la Salud⁠ , solo para profesionales de la salud, pero vendrán más cositas. Un capítulo súper interesante, un poco más largo de lo habitual, pero se han sumado dos invitados, uno más especial que el otro. Es una discusión sana, que lo único que busca es hacerte ref...

Pues ya es una realidad, lo que llevaba tiempo planeando, la Akademia del Vitalista... y lo que creo que va a ser una herramienta brutal, ya existe. Por ahora empezamos con un curso para profesionales de la salud, pero vendrán más cosas. Hoy te hablo en profundidad del curso "Acompañamiento integral de la Salud" la presentación de un modelo mental completo para integrar mucha información...

En primer lugar desde ya, tenemos disponible la Akademia , por ahora tienes la opción de comprar el curso Acompañamiento integral de la Salud , solo para profesionales de la salud, pero vendrán más cositas. En el capítulo de hoy entramos de lleno en la literatura científica, ¿Qué nos dice la bibliografía sobre los efectos fisiológicos y clínicos sobre las intervenciones con Osteopatía Craneal? Esp...

Te dejo enlace a mi web , estoy cambiado cosillas y en breve empezaré a publicar el curso "Acompañamiento Integral de la Salud" Tienes un módulo introductorio gratuito. Empezamos esta serie hablando de la Historia de la Osteopatía craneal (Término con matices). Te hago un pequeño resumen de lo que tratamos. William Garner Sutherland (1873-1954) fue una figura clave en la osteopatía, cono...

Recuerda que en mi web puedes suscribirte a la newsletter de todo mi proyecto, donde te pongo al día de todo lo que estamos trabajando. Y me mantengo medianamente activo en instagram En este capítulo me centro en reflexionar sobre el momento adecuado para realizar modificaciones en nuestra vida, especialmente en lo referente a la salud. El factor principal a considerar es si la inversión de energí...

Seguimos tratando temas interesantes para todos. El principal motivo de consulta a un fisioterapeuta/Osteópata es el dolor y hay muchas creencias relacionadas con él. Te propongo una visión del dolor a tres niveles: Desde la aferencia directa Desde la globalidad más compleja, donde no hay una causa directa Desde el proceso de sensibilización del sistema nervioso a una alarma. Sin duda un tema inte...

Por ahora te propongo un cierre de la serie de la vida, hay mucho más a comentar, pero tenía ganas de cerrar esta serie, de acumular conclusiones y progresar a otros temas. Ha sido una de mis series favoritas en este podcast, he investigado mucho sobre ello, tardé mucho en escribirla y es una línea de pensamiento poco divulgada y muy profunda. Espero que te guste y cómo siempre, estoy presente en...

Esta semana hemos podido hablar con FermínLópez de Osteopatía Vallés y ha sido una experiencia súper interesante. Nos presenta su visión de la Osteopatia, hemos seguidohablando, por primera vez en el podcast, del abordaje visceral de la osteopatía. Seguimos la charla completando y aportando más información sobre la esfera social de la salud y de cómo la osteopatía puede influir en ella. Des...

Os comparto la entrevista que realicé utilizando un modelode lenguaje de IA (Notebook LM) al que le proporcioné múltiples fuentes bibliográficas sobre Andrew Taylor Still, el fundador de la osteopatía. El objetivo era que la IA respondiera a preguntas como si fuera el propio Still, ofreciendo así una perspectiva única sobre la osteopatía. Formulé preguntas que consideraba interesantes para queStil...

Hoy nos centramos en profundizar en el concepto de salud , más allá de la mera ausencia de enfermedad. Exploraremos la definición de salud de la OMS como un estado de bienestar físico, mental y social, y destacaremos que la salud implica flexibilidad y la capacidad de recuperarse de situaciones adversas. Se utiliza la metáfora del surfear olas para ilustrar cómo la salud nos permite afrontar diver...

Seguimos, te hablo de la importancia de cuidar el estado de salud, las bases del pensamiento ante las situaciones del día a día, de qué capacidad de responsabilidad tenemos en nuestro estado de salud. Espero que te sea de utilidad. Al final del capítulo te animo a ayudarme a crecer este proyecto, con tus feedbacks y la información que te apetezca compartirme . Quédate hasta el final hagamos crecer...

Cambio de formato... espero que te guste. Puedes contactar conmigo a través de mi web o en mi instagram. Atribuciones: Musica: Horsemen Approach (ft. Kevin MacLeod), Kalevala, Kings, Reaching The Sky (2020), Gotta nott, One Bard Band, by Alexander Nakarada ( https://creatorchords.com/ ) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License.

Te dejo el link al la ⁠⁠⁠web del curso en Cercle vital ⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠el vídeo de presentación en Youtube⁠ El capítulo de hoy se centra en una reflexión personal sobre el año 2024 y los planes para 2025. El podcast y yo nos tomaremos un  descanso hasta febrero para reflexionar sobre el crecimiento todo mi proyecto personal. En 2024, he podido dedicar más tiempo a mi proyecto personal y he dado un giro a...

Te dejo el link al la ⁠⁠⁠web del curso en Cercle vital ⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠el vídeo de presentación en Youtube⁠ Hoy te traigo una charla diferente, con Marc Pont, Sensei del Dojo Tamashi , en Esplugues de Llobregat . Con Marc abordamos el camino, lo que significa el kárate para sus practicantes y lo que puede llegar a ayudar a aquellos que andan el Do, el camino de la mano vacía. Atribuciones Música del podc...

Te dejo el link al la ⁠⁠web del curso en Cercle vital ⁠⁠ y ⁠⁠el vídeo de presentación en Youtube Resumen del capítulo En este capítulo vamos a abordar cómo la individualidad y las creencias de cada persona, de cada caso clínico influyen en su tratamiento y evolución. Discutiremos las distintas cargas emocionales y físicas que los pacientes pueden llevar y cómo la empatía y el acompañamiento por pa...

Te dejo el link al la ⁠⁠web del curso en Cercle vital ⁠⁠ y ⁠⁠el vídeo de presentación en Youtube En el capítulo de hoy voy a hacer una introducción a lo que es el dolor persistente y su complejidad. Os hablaré de mi experiencia personal en este tipo de casos, en consulta.  Del inicio del enfoque terapéutico basado en la humildad y en él reconocimiento de trabajos previos que se hayan podido realiz...