Eine Karte - ein Impuls

Was bitte hat gewaltfreie Kommunikation mit dem inneren Kritiker, unseren Preisen – oder sogar unserer eigenen Grabinschrift zu tun? In dieser lebendigen Folge spreche ich mit der wunderbaren Susanne Lorenz über Konflikte – im Außen und im Innen. Wir tauchen ein in die Macht unserer Gedanken, den Wert von Bedürfnisorientierung – und warum es sich lohnt, auch mal liebevoll mit sich selbst zu sprech...

🌟 Gemeinsam statt einsam: Der Weg zum Erfolg 🌟 In einem inspirierenden Gespräch mit Kerstin Mader haben wir über die Bedeutung von Gemeinschaft und Selbstvertrauen im Business gesprochen. Kerstin, die treibende Kraft hinter Mompreneurs, teilt ihre Erfahrungen und Einsichten, wie man als Unternehmerin erfolgreich sein kann, ohne sich selbst zu verlieren. Hier sind drei wichtige Erkenntnisse aus u...

Entdecke in dieser Folge, wie Designerin Cornelia Weigle japanische Ästhetik mit Markenaufbau verbindet: Von meditativer Tuschmalerei über Bonsai-Philosophie bis zum authentischen Posting-Impuls, der ihr in sechs Wochen 8.000 Views bescherte. Erfahre, warum es wichtiger ist, die eigene Energie ins Design zu stecken, statt Trends hinterherzujagen, und beantworte mit uns die zentrale Frage: „In welc...

Wie Community und Loslassen zum Erfolg führen In dieser Episode erzählt Daniela Koster , wie sie den Sprung von der Führungskraft zur Vollzeitselbstständigkeit geschafft hat und dabei Job und Familie entspannt unter einen Hut bringt. Du erfährst, wie Daniela den Sprung ins kalte Wasser wagte und warum sie dabei nicht alleine schwimmen wollte. warum es manchmal besser ist, nicht der einsame Wolf zu...

In dieser Folge begrüßt Katja ihre zauberhafte Kollegin Gaby Koch-Epping – Schamanin, Frauenbegleiterin und Impulsgeberin für ein bewusstes, freudvolles Leben. Gemeinsam tauchen sie ein in das spontane Format „Eine Karte, ein Impuls“ , das ohne Skript, aber mit ganz viel Herz und Präsenz funktioniert. 💫 Gaby spricht darüber: wie sie mit 15 zum ersten Mal mit Schamanismus in Kontakt kam, warum Sch...

1 Karte - 1 Impuls ist zurück aus der Sommerpause - könnte man meinen. Wir haben lange keine Episode gemacht, aber nicht wegen der Sommerpause. Wir haben einfach mal Pause gemacht. Die heutige Episode beginne ich mit einem Zitat: Freunde sind wie Sterne, auch wenn du sie nicht siehst, sind sie da. Und so ist das mit meinem heutigen Gast Iris Rosalie Nauert. Rosalie ist eine der Frauen, die ich zun...

Verena Böer ist moderne Schamanin und hat diese Episode 1 Karte - 1 Impuls so sehr bereichert. Schon im Intro haben wir über die Fragen Was würdest du heute tun, wenn du wüßtest, es gibt kein Morgen? Was hält uns davon ab, immer genau dieses Leben zu führen? Was brauchen wir tatsächlich, um glücklich zu sein? und vieles mehr philosophiert. Ganz unaufgeregt, sehr bodenständig und berührend teilt Ve...

Dass mir mal die Worte fehlen würden, damit hätte ich niemals gerechnet. Und dass ich in diesem Format mal mit Freude und Leichtigkeit über Sexualität sprechen würde, hätte ich auch nie gedacht! Corinne E. Sutter Meier hat es geschafft. Sie hat mich dermaßen beeindruckt, dass mir nicht nur einmal die Worte fehlen. Und sie spricht über Sexualität mit unfassbarer Leichtigkeit, Freude und Liebe! Cori...

1 Karte - 1 Impuls, heute mit Eileen Al-Zubairy. Eileen zieht heute die Karte mit der Frage "Was bedeutet Freiheit für dich?" Eine so mächtige Frage und im Gespräch entwickelt sich eine kraftvolle Erkenntnis, die wir beide so nicht erwartet hätten. Es geht um die Macht der kleinen Gesten, mit denen auch du die Welt jeden Tag ein kleines bisschen besser machen kannst und um Bedingungslosigkeit, die...

(Ich bitte die Tonqualität zu entschuldigen) Heute gab es eine Premiere in der 1 Karte - 1 Impuls Show. Nicht nur das Thema war uns unbekannt, sondern auch wir - Rosina Geltinger und ich - haben uns erst 10 Minuten vor dem Call kennengelernt. Und wir waren sofort im Flow. Und spannenderweise zieht Rosina auch noch eine Karte, über die sich trefflich streiten ließe. "Wir haben alle die gleichen Cha...

Und wieder lässt sich eine abenteuerlustige Kollegin auf das Format 1 Karte - 1 Impuls ein. Und abenteuerlustig war es heute wirklich, denn wir sind mit einem totalen Chaos ins Gespräch gestiegen - ich hab Ulli vorgestellt und tatsächlich über jemanden komplett anderen gesprochen. Das passiert, wenn du den Fokus im totalen Chaos verlierst und alles anders läuft als erwünscht. Und genau da kommt Ul...

Ich weiß ja nicht, wie es dir geht, aber ich sehne mich derzeit nach Sonne & Frühling. Hier bei mir sieht es heute jedoch wieder nach Dauerregen aus und daher freue ich mich umso mehr, dass Monika Probst in dieser Episode mein Gast ist. Monika ist ein bayerisches Urgestein. Wenn sie im Dialekt loslegt, verstehe ich nichts und liebe es dennoch. Ich erlebe Monika als die perfekte Mischung zwisch...

Hilkea’s Metier ist die Stimme. Sie arbeitet mit Sängern und Sängerinnen und holt mit ihnen zusammen das Beste aus ihrer Stimme heraus. Aber hast du dich schon mal gefragt, was die Stimme auch mit Verkaufen zu tun hat? Diese Frage stelle ich Hilkea heute, denn ich weiß, dass sie dazu eine Menge zu sagen hat. Unter anderem sagt sie, dass du deine Verkaufserfolge mithilfe deiner Stimme beeinflussen...

Wie oft hast du dir diese Frage schon gestellt? Wie hätte denn deine optimale Vergangenheit ausgesehen? Und was war dein Anteil daran, dass sie nicht optimal gelaufen ist? Und was lernst du daraus, wie sie gelaufen ist? Spannende Fragen, die ich in dieser Episode mit Christiane Zimmermann beleuchte. Wir machen uns auf die Suche, wie du tatsächlich die Auswirkungen deiner vielleicht nicht optimalen...

Eine sehr besondere Podcastfolge erwartet dich mit vielen sehr unterschiedlichen Impulsen. Mia Brummer bereichert dieses Gespräch so vielschichtig, dass ich es kaum in Worte fassen kann. Wir sprechen über die Energie von Musik, versuchen eine Unterscheidung von Mentor*in, Coach und Trainer*in, zeigen ganz direkt und unverblümt, was passiert, wenn du deine Aufmerksamkeit deinem Gegenüber vorenthält...

Eine Frage, die wir uns immer wieder stellen dürfen, wie ich finde. Und ich finde auch, dass es sich lohnt, den eigenen Weg zu gehen. Warum? Du hörst auf, dich zu vergleichen Du hinterlässt Spuren Du entdeckst neue Ziele, die auch deine eigenen sind Du wirst unverwechselbar Du kannst zu einem Vorbild werden, oder wie Sabine sagen würde: "...zur Giraffe in der Zebraherde." Und - wie mir dieses Form...

"Es gibt keine Zufälle!" Dieser Satz schallt uns allen ja immer wieder aus sämtlichen Richtungen entgegen. Und diese Episode ist wieder mal der Beweis, dass das zu stimmen scheint. Viola Heller ist meine Gesprächspartnerin. Sie ist in Sachen Liebe unterwegs und begleitet Single Frauen in die Liebe. Was uns verbindet, wird in diesem Talk sehr schnell deutlich: Es geht nicht darum, sich das Anders-S...

"Der 100%-ige Schlüssel zum Glück ist Dankbarkeit." & "Man kann jeden Moment seines Lebens dankbar sein." Mit diesen Gedanken eröffnet Eva diese Episode und tatsächlich auch seinerzeit die allererste Episode dieses Formats. Dieses Gespräch ist so spritzig, lustig und inspirierend. Ich will's dir einfach nicht vorenthalten. Und solltest du am Ende der Episode nicht mindestens 3 mal gelächelt ha...

"Spiritualität beginnt immer dann, wenn wir vom Meditationskissen aufstehen." , Das sagt meine heutige Gesprächspartnerin nicht nur, sie verkörpert es. Isolde Maria Lippert sagt weiter: "Spiritualität bringt gar nichts, wenn wir nicht auch in die Umsetzung kommen." Daher ist es auch nicht verwunderlich, dass sich hier ein sehr schwungvolles Gespräch entwickelt, mit sehr viel Bodenhaftung und Klarh...

Und wieder passt die Karte, wie Faust auf's Auge. Es entspinnt sich ein energiegeladenes Gespräch zwischen 2 Unternehmerinnen, die in der Businesswelt richtig was bewegen wollen. Es geht um den Balanceakt von Fokus, Vielfalt, Erlaubnis und Mut. Und es geht darum, nicht immer nach dem Haben zu streben, sondern den Fokus gern auf das Sein zu legen. Denn was nützt eine Zahl auf dem Konto, die viellei...

"Hör auf deine Impulse" ist ein Satz, den wir alle immer und überall hören. Auch ich sage immer: "Kein Erstkontakt ohne Impuls." Nach dem Gespräch mit Katrin kann ich endlich greifen, was genau das bedeutet. Wir sprechen über Ziele, die spielerisch erreicht werden können, wenn du deiner Intuition folgst wie wichtig es ist, dass du dein Nervensystem putzt, damit du auch DEINE Ziele verfolgst über H...

Yessss, wir machen es wieder: Tolle Gespräche, live und in Farbe mit tollen Kolleginnen, Mentorinnen und Kundinnen. Daher starten wir hier wieder mit dem Live-Format 1 Karte - 1 Impuls und mein heutiger Gast ist Lilia Overman. 3 Jahre ist unser letzter Live Talk her und Lilia hat noch keine Ahnung, dass erst eine von ihr gezogene Karte unser Gesprächsthema bestimmt. Unser Ziel mit diesem Format is...

In der 4. Episode überrasche ich Katrin Strumpf mit einem Gedicht aus einem meiner Langzeit-Lieblingsbücher: Blumen haben Zeit zu blühen - Alltagsdichtung aus der Nachbarschaft In Katrin's Impulsen geht es um den Moment der Selbsterkenntnis, das Dableiben und um "...die Aufgabe, dass wir uns uns selbst zu wenden." Vielen Dank, liebe Katrin Strumpf, dass du diese Episode mit deinen Impulsen und Ged...

Fast beseelt habe ich diese Episode hochgeladen, lädt sie doch ein sich Pausen zu gönnen sich auf die Intuition zu verlassen zu atmen und Vieles mehr. Unser heutiger Impuls entspringt einer Metapher aus dem Coaching Kartenset "Die Hummel" von Christian Tschepp und Susanne Schinagl. Lass dich einfach mitnehmen und inspirieren von meinen heutigen Gästen Claudia Heipertz & Ilona Schwank.

In dieser 2. Episode begrüße ich Anke Beeren, die Expertin, wenn es um's zielführende Netzwerken unter Unternehmerinnen geht. Ich durfte Anke schon vor Jahren persönlich treffen, als sie Zeugin meines ersten Vortrags wurde. Puuh. war ich seinerzeit aufgeregt. Und heute darf ich mit ihr und ihrem wunderbaren Netztwerk "Joint Forces" weiter wachsen. In dieser Episode sprechen wir über Grenzen, Bewus...