Duas de Prosa (Podcast)

Em vésperas do Dia dos Finados falamos de luto e de como é difícil lidar com a morte. O psicólogo Nuno Pires deixa pistas e conselhos precisos para gerir grandes perdas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Continua a ser a principal causa de morte e incapacidade permanente, mas muitos AVC poderiam ser evitados. Conversamos com o neurologista Alexandre Amaral Silva e escutamos a história de Joana Ferraz da Costa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

As novas Orientações para Ementas e Refeitórios Escolares, que resultam do trabalho do Ministério da Educação e da Direção-Geral da Saúde, estão publicadas. Rui Lima, co-coordenador do trabalho, detalha as novidades. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vivemos mais anos e quem vai cuidar de nós? E estamos preparados para apoiar quem cuida? São algumas das questões para o professor e presidente da Associação Nacional de Gerontologia Social, Ricardo Pocinho. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Está a ser estudada a possibilidade de se acabar com a mudança da hora, mas a decisão é complexa. A adaptação do nosso organismo varia consoante as pessoas e a idade, explica a especialista Cátia Reis. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Em vésperas de eleições fazemos uma viagem ao Brasil contemporâneo com a historiadora e investigadora especializada na história contemporânea brasileira Mélanie Toulhoat. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os casos de sarampo em Portugal são esporádicos, na sua maioria importados, mas o problema é que afetam as chamadas "bolsas de não vacinados". O médico Ricardo Mexia fala da doença que deve preocupar, mas sem alarmismos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No Dia Mundial de Combate ao Bullying falamos sobre o que se passa comunidade escolar onde os casos têm aumentado, incluindo os de Cyberbullying. Hugo Guinote, intendente da PSP, apela a que se denunciem as situações. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os hábitos de consumo estão a mudar, diz o mais recente estudo da DECO e da Universidade Católica, adianta Paulo Fonseca. O jurista fala da falta de transparência e da falta de fiscalização que preocupam os consumidores. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os números envergonham: Portugal desperdiça quase 2 milhões de toneladas de alimentos por ano. Helena Real da Associação Portuguesa de Nutrição, explica como se pode combater o desperdício alimentar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Portugal é dos países em que o crescimento do cancro da mama, em mulheres com menos de 50 anos, foi mais acentuado. A oncologista Rita Teixeira de Sousa fala da importância dos rastreios e dos tratamentos diferenciados. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ser jovem sempre foi difícil, mas atualmente há incertezas permanentes. O emprego, a habitação, as guerras, o clima, a violência e a dependência digital afetam a saúde mental dos jovens, explica Raquel Matos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Depois de muitos anos de luta contra a obesidade há, agora, boas notícias. Os novos medicamentos que estão no mercado, com a alteração do estilo de vida, estão a ter bons resultados, adianta a médica Leila Cardoso. See omnystudio.com/listener for privacy information.

O regulamento europeu da Inteligência Artificial tem novas regras e normas para toda a comunidade educativa. O professor Celestino Magalhães explica como se pode beneficiar da IA e quais os limites que se deve impôr. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Já não há tantos jovens a beber álcool, mas Portugal continua a ser recordista no consumo em geral. O médico Jonathan dos Santos apresenta os dados mais recentes e apela a que não se normalize a ingestão de álcool. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dor, perdas de urina, sensação de peso ou desconforto na zona pélvica, são alguns dos sintomas que não são normais nas relações sexuais. Inês Neves, médica intensivista, explica ao que deve estar atenta. See omnystudio.com/listener for privacy information.

O que comemos hoje em dia é produzido, cultivado e transformado de forma diferente do tempos dos nossos pais e avós. A nutricionista Rita Sousa Santos alerta para os riscos associados a estas mudanças. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Em Portugal mais de 57% dos adultos e 36% das crianças vivem com excesso de peso. Maria João Gregório, diretora do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, detalha os dados mais recentes. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No Dia Mundial da Música falamos do seu poder. O psiquiatra Pedro Morgado ajuda-nos a perceber de que forma a música mexe connosco e com as nossas emoções. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mais de 10 mulheres morrem por dia com cancros ginecológicos. Faltam apoios e é preciso acabar com o estigma, defende Cláudia Fraga, presidente da Associação MOG - Movimento Oncológico Ginecológico. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Neste Dia Mundial do Coração reforçamos a importância da prevenção das doenças cardiovasculares. O cardiologista de intervenção, João Brito, membro da direção da APIC, recorda os principais riscos e deixa conselhos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A sustentabilidade está a transformar a forma como as empresas trabalha, comunicam e tomam decisões. Falamos sobre o tema com a especialista Vânia Soares sobre o impacto real da sustentabilidade no mundo empresarial. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Falamos sobre a importância da saúde respiratória e sobre a prevenção de doenças pulmonares, bem como sobre a campanha "O Cancro do Pulmão Não Tira Férias" com a oncologista no IPO de Lisboa, Rita Rosa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bactérias, vírus, fungos ou parasitas são exemplos de microrganismos que existem dentro de nós e à nossa volta. Alguns são maus, outros bons, como explicam as investigadoras Joana Barbosa e Joana Cristina Barbosa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alguns jovens têm receios quanto às suas capacidades para enfrentar o mercado de trabalho. A professora Margarita Carvalho apresenta o resultado de um estudo sobre as expetativas de estudantes de economia e gestão. See omnystudio.com/listener for privacy information.