Dr. Farjana
Dr. Farjana’s Self Help Diaries!
Dr. Farjana will speak about: Marriage/Relationships Mental Health Spirituality In law Struggles Mental Toughness Family AbuseThought Restructuring, Motivation, Dysfunction Empowerment, Change Mindset,Codependency, People Nonsense, Boundaries, Life Tips
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Don’t convolute negativity into one big trauma! 09.04.2026 4:03
simple
When you are feeling weak 09.04.2026 2:14
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How to get out of survival mode 09.04.2026 1:56
simple
Why can’t everything be the way I want! 09.04.2026 0:56
simple
Our ego! 09.04.2026 1:58
simple
How do I get stuck on life and people occurrences? 09.04.2026 2:41
simple
Life happens 09.04.2026 2:52
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Strong life occurrences 06.04.2026 1:07
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Tunnel vision technique 06.04.2026 2:36
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When you suddenly remember pain 06.04.2026 1:47
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Daily decide how you want to live your life today 06.04.2026 0:59
simple
How to remind yourself of how whole you are 06.04.2026 1:36
simple
How to not engage in nonsense 06.04.2026 1:30
simple
Not living in survival mode 06.04.2026 1:04
simple
Family or friend rejection 06.04.2026 0:38
simple
Another pressured life event 06.04.2026 2:04
simple
High anxiety days! 19.03.2026 0:32
simple
Give it all to God technique 19.03.2026 1:47
Simple
Daily decide how you want to live 19.03.2026 0:59
simple
How to feel whole about yourself 19.03.2026 1:30
simple
How to not engage in people nonsense, work nonsense, my nonsense 18.03.2026 1:30
simple
Not living in survival mode 18.03.2026 1:04
simple
Family and friend rejection 18.03.2026 0:38
simple
Another pressured of life event 18.03.2026 2:04
simple
When the mind plays worst case scenarios 18.03.2026 1:04
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