Dr. Farjana
Dr. Farjana’s Self Help Diaries!
Dr. Farjana will speak about: Marriage/Relationships Mental Health Spirituality In law Struggles Mental Toughness Family AbuseThought Restructuring, Motivation, Dysfunction Empowerment, Change Mindset,Codependency, People Nonsense, Boundaries, Life Tips
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Autor
Dr. Farjana
Kategorie
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19. Okt 2026
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What to do when your body gets into fight, freeze, flight mode? 21.02.2024 6:42
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What to do when you don’t feel motivated? 21.02.2024 1:41
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What to do when feel like you are being judged! 21.02.2024 0:51
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How to speak up at outings when you don’t want to rock the boat! 15.02.2024 2:43
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Dealing with possible loss and fear of the unknown! 15.02.2024 3:22
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Stop who did you wrong chatter quickly! 11.02.2024 2:39
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Stopping old stuff from snowballing! 09.02.2024 1:29
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Don’t get stuck on people are saying! 09.02.2024 1:25
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How to stay unperturbed! 09.02.2024 2:01
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Quick strategy to reduce people and life chatter! 08.02.2024 2:05
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Watch that morning self talk 07.02.2024 2:45
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How to not get affected by people’s words or actions! 07.02.2024 3:01
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Am I in a limited state or elevated state? 07.02.2024 1:05
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How to get out the state of not doing enough! 02.02.2024 1:01
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How to get out of your head quickly! 02.02.2024 1:08
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Midweek Check to Stay Grounded! 01.02.2024 1:56
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How to stay in your power! 01.02.2024 1:11
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Life’s purpose of creating! 01.02.2024 4:36
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How to follow up on problems when life hits! 01.02.2024 2:32
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How to not absorb the world’s problems mantra! 01.02.2024 3:08
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How do you know if you are on purpose! 01.02.2024 2:26
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How to have your own back! 01.02.2024 2:07
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Quantify your struggles and transform your life! 29.01.2024 4:38
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Quickly changing negative habits throughout the day! 29.01.2024 2:37
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