Din indre rejse gennem årets cyklus

Velkommen til oktober 🍂 I dette afsnit byder vi oktober velkommen og ser nærmere på den måned, hvor efteråret for alvor begynder at kunne mærkes. Vi følger naturens forandringer og bevæger os frem mod Samhain den 31. oktober, som markerer afslutningen på året og begyndelsen på en ny cyklus. Gennem oktober skal vi arbejde med fem temaer: forandring, sårbarhed, skygger og lys, giv slip og introspek...

Årets cyklus uge 40 – Efterårets forandring Efteråret er for alvor på vej, og naturen omkring os begynder langsomt at skifte. Dagene bliver kortere, luften bliver køligere, bladene skifter farve, og både planter og dyr gør sig klar til den kommende vinter. Midt i alle de små forandringer omkring os kan vi også lægge mærke til de forandringer, der sker i vores eget liv. I det her afsnit arbejder vi...

September er ved at være slut, og i dette afsnit ser jeg tilbage på den måned, vi har bevæget os igennem i Årets Cyklus. Vi ser tilbage på septembers temaer: overgang, indre ro, forankring og balance. Vi ser på overgangen fra sensommer til efterår, på hvor vi finder ro i hverdagen, hvad vi er forankret i, og hvordan vi oplever balancen mellem vores tid, energi og opmærksomhed. Som altid bruger vi...

Årets cyklus uge 39 – Balance Efteråret er begyndt at vise sig omkring os, og onsdag den 23. september når vi efterårsjævndøgn, hvor dag og nat er næsten lige lange. Naturen står midt i en overgang, hvor lyset langsomt aftager, og efterårets farver og frøstande præger landskabet. I det her afsnit arbejder vi med balance. Vi ser på, hvad balance betyder i vores liv, hvad der fylder mest, og hvad vi...

Årets cyklus uge 38 – Forankring Efteråret er begyndt, bladene skifter farve, og naturen forandrer sig omkring os. Samtidig står træerne stadig fast med rødderne i jorden. I det her afsnit arbejder vi med forankring. Vi ser på, hvad det vil sige at være forankret, hvad vi selv kan være forankret i, og hvad der kan give os en følelse af at have et sted at stå, når livet forandrer sig. Der er ting i...

Årets cyklus uge 37 – Indre ro Efteråret nærmer sig. Dagene bliver langsomt kortere, lyset forandrer sig, og naturen begynder at bevæge sig ind i en roligere del af året. I det her afsnit arbejder vi med indre ro. Vi ser på, hvad der kan give os ro i hverdagen, og hvad der kan gøre det svært at finde den. Der er dage, hvor vi har travlt og har mange ting om ørerne, og på de dage kan det være rart...

Årets cyklus uge 36: Overgang I uge 36 bevæger vi os fra sensommeren ind i efteråret. Naturen står midt i en overgang, hvor sommeren stadig kan mærkes, samtidig med at de første tegn på efteråret begynder at vise sig. Dagene bliver kortere, lyset ændrer sig, bladene begynder at skifte farve, og svampene dukker op i skovbunden. I dette afsnit ser vi på overgangen i naturen som et spejl for vores eg...

Velkommen til september I dette afsnit byder jeg september velkommen og ser på den måned, vi nu går ind i. September er måneden, hvor sensommeren langsomt bevæger sig over i efteråret, og hvor vi kan følge de mange små forandringer, der sker i naturen. Vi ser nærmere på september som en del af årets cyklus og på de fire nøgleord, jeg forbinder med måneden: overgang, indre ro, forankring og balance...

August er ved at være slut, og i dette afsnit ser jeg tilbage på den måned, vi har bevæget os igennem i Årets Cyklus. Vi ser tilbage på augusts temaer: høstens gaver, frø til fremtiden, reciprocitet og modning. Vi ser på det, der er blevet høstet, det der er begyndt at spire, det vi giver og modtager, og det vi har arbejdet med, som nu er blevet til noget. Som altid bruger vi naturen som spejl for...

Vi er nået til den sidste hele uge i august, hvor sensommeren står i fuldt flor, samtidig med at naturen så småt begynder at bevæge sig mod efteråret. I denne uge ser vi på modning. På det, der har fået tid til at vokse og udvikle sig, og på det arbejde, der ligger bag det, der nu er blevet til noget. Vi ser på naturens modning, på Jomfruens praktiske energi og på, hvordan vi kan få øje på noget i...

I denne uge skal vi arbejde med reciprocitet. Det betyder gensidighed – det, at noget bliver givet, og noget bliver modtaget. Vi skal se på alt det, vi modtager fra naturen og vores omgivelser, og på det, vi selv giver videre. Vi skal bruge naturen som spejl og lægge mærke til, hvordan det hele tiden sker omkring os. Du får en gåtur, en guidet meditation og et ritual, hvor vi på forskellige måder...

Jomfruen har ry for at være stjernetegnet, der lægger mærke til alle de små detaljer, gerne vil have orden i tingene og hurtigt får øje på det, der kan gøres lidt bedre. Men bag karikaturen af den perfektionistiske og lidt kritiske Jomfru gemmer der sig mange flere nuancer, end man umiddelbart får øje på. I dette afsnit dykker vi grundigt ned i Jomfruens energi og ser på, hvordan den kommer til ud...

Den 12. august 2026 kl. 19.36 står nymånen i Løvens tegn. Samtidig er der en solformørkelse, som gør denne nymåne ekstra kraftfuld. I dette afsnit ser vi nærmere på, hvad nymånen i Løven kan invitere os til at arbejde med gennem den kommende månecyklus. Vi taler om kreativitet, selvudtryk, mod og det at turde fylde lidt mere med den, du er. Du får også en forklaring på, hvad en nymåne og en solfor...

Sensommeren er fuld af frø. Frøstande åbner sig, vinden spreder dem, og hasselnødderne er ved at modne. Overalt i naturen bliver der gjort klar til det, der skal vokse videre. I det her afsnit vender vi blikket mod alt det, der rummer et potentiale. Ligesom naturen spreder sine frø, kan sensommeren også være en tid, hvor nye retninger begynder at tage form, og hvor vi kan få øje på det, vi har lys...

Sensommeren er høstens tid. Rundt omkring modner frugt og grøntsager, markerne bliver høstet, og naturen viser resultatet af mange måneders vækst. I det her afsnit arbejder vi med høstens gaver. Både dem, vi kan finde ude i naturen, og dem, der er vokset frem i vores eget liv. Hvad har den seneste tid bragt med sig? Hvad kan vi glæde os over? Og hvad er klar til at blive samlet ind? I afsnittet få...

August er høstens måned. I denne månedsalmanak bevæger vi os gennem august dag for dag og ser nærmere på naturen, månen, astrologien, gamle traditioner, historiske begivenheder og mærkedage. 1. august: Lammas, Lughnasadh og Peters Fængsel 3. august: Chiron går retrograd i Tyren 3. august: Kong Olufs død (1387) og Margrete den Første 5. august: Hassel i den keltiske trækalender 6. august: Sidste kv...

I dette afsnit byder jeg velkommen til august. Vi ser nærmere på overgangen fra sommer til sensommer, og på de forandringer, der sker omkring os i naturen på den her tid af året. Jeg fortæller også om de fire nøgleord, jeg forbinder med august – høst, refleksion, taknemmelighed og overgang – og hvordan de hænger sammen med den måned, vi står i. Du får også en introduktion til de kommende Årets Cyk...

Juli er ved at være slut, og det er blevet tid til at se tilbage på den måned, der er gået. I det her afsnit ser vi tilbage på julis natur og de temaer, vi har arbejdet med gennem måneden: hvile og genopladning, nærvær, fordybelse, kroppens egen rytme og den første høst. Du får også fire refleksionsspørgsmål, som kan hjælpe dig med at se tilbage på din egen juli måned, inden vi sammen tager hul på...

Årets cyklus – uge 31: Den første høst 🌾 I den her uge begynder de første tydelige tegn på høsten at vise sig. Kornet står gyldent på markerne, de første bær er modne, og frugterne begynder at tage farve. Det er temaet, vi arbejder med i denne uges afsnit af Årets cyklus. Den første høst handler om at lægge mærke til det, der allerede er vokset frem. Noget er klar nu, mens noget stadig har brug f...

Fuldmånen i Vandbæreren inviterer dig til at se på dine idéer med friske øjne og få øje på nye muligheder. I dette afsnit fortæller jeg om Buck Moon og om energien i fuldmånen i Vandbæreren. Derudover får du: • en introduktion til fluorit og labradorit, og hvorfor jeg har valgt netop de to krystaller til denne fuldmåne  • en guide til at lave månevand  • ritualet Fremtidskrukken , hvor du samler i...

Lammas / Lughnasadh – årets første høstfest 🌾 Lammas, også kendt som Lughnasadh, markerer årets første høst og begyndelsen på sensommeren. Kornet står gyldent på markerne, de første bær er modne, og årshjulet bevæger sig fra vækst og blomstring mod modning, taknemmelighed og høst. I dette afsnit dykker vi ned i historien, symbolikken og traditionerne bag Lammas, og ser på, hvordan du kan fejre sa...

Uge 30 – Naturlig rytme I dette afsnit tager jeg dig med ind i uge 30 i Årets cyklus , hvor vi arbejder med naturlig rytme. I mange generationer fulgte mennesker dagens rytme på en helt anden måde, end de fleste af os gør i dag. Arbejdet begyndte med morgenlyset, tempoet ændrede sig i løbet af dagen, og skumringen blev et naturligt tidspunkt at runde dagen af på. Vi behøver ikke leve som dengang,...

Løven har ry for at være stjernetegnet, der elsker rampelyset, gerne vil være leder og nyder at blive set. Men bag den karikatur gemmer der sig mange flere nuancer, end man umiddelbart får øje på. I dette afsnit dykker vi grundigt ned i Løvens energi og ser på, hvordan den kommer til udtryk både i astrologien og i vores eget liv. Vi udforsker blandt andet: • Løvens element, kvalitet og polaritet  ...

I det her afsnit skal vi arbejde med fordybelse og give plads til refleksion og eftertanke. Midt i juli sænker naturen tempoet en smule. Det, der allerede er sat i gang, får lov til at modne i sit eget tempo. Den rytme kan også minde os om, at vores egne tanker og oplevelser nogle gange har brug for lidt længere tid, før de falder på plads. I løbet af afsnittet ser vi på naturen som spejl og under...

Nymånen i Krebsen markerer begyndelsen på en ny månecyklus og inviterer os til at rette opmærksomheden mod det, der føles hjemligt og velkendt. I det her afsnit ser vi nærmere på Krebsens energi, og hvordan du kan arbejde med den gennem de næste fire uger. Jeg fortæller om nymånen den 14. juli 2026, de vigtigste faser i månecyklussen frem mod den næste nymåne, og hvordan energien udvikler sig unde...