Die Wundersame Fahrradwelt

Das schlechte Gewissen hat wieder zugeschlagen als ihr den Sonntag auf dem Rad statt auf dem Spielplatz verbracht habt? Ihr wisst nicht, wann ihr das letzte Mal frei über die Gestaltung eines Tages entscheiden konntet? Dann lasst euch gesagt sein: ihr seid nicht allein. Kinder sind ein noch zeitintensiveres Hobby als Fahrradfahren und die Kombination aus beidem eine wirkliche Herausforderung. Viel...

Ich war unterwegs und heute gibt es zum ersten Mal ein persönliches Event-Recap mit meinem Mann als Special Guest. Natürlich habe ich fleißig O-Töne eingebaut, damit ihr euch einen guten Eindruck machen könnt. Zu Gast sind: Pingo Pelle, 8 Bar Teamriderin Wiebke Lühmann, meine St. Pauli Kolleg*innen Anu Haase und Cord Marquardt, Velo Stef, eine weiterer St. Pauli Kollege Jonathan Struck und der Gew...

Erste Plätze bei der Transiberica, der Transpyrenees und dem Two Volcano Sprint in 2019 und gerade hat er auch das Three Peaks Bike Race gewonnen. Wer unsupported Ultrarennen verfolgt, ist wohl innerhalb des letzten Jahres mehrfach über "Uba" (@ubartholmoes) gestolpert. Unaufgeregt und pragmatisch geht er in die Rennen und schafft es gleichzeitig wunderschöne Worte für seine Liebe und Faszination...

Hitze, kaputte Akkus, staubige Wege und das ewige Thema: Navigation. Wir erfahren, auch bei den Favorit*innen streiken mal Beine und Kopf. Jo (6:50) (@jowillradfahren) kommt nach Hamburg, bezwingt den Orbit trotz diverser Zwischenfälle und gibt mir direkt im Ziel ein Interview. Marion Dziwnik (22:30) (@supermajon) spricht Themen über Leistung und Wattwerte hinaus an, teilt Rezeptideen und erzählt,...

"In der Extreme finde ich meine Ruhe" Die Gruppe zusammen MORPHEN, in den Alltag FADEN und natürlich BALLERN. Lange bevor ich Phil kennengelernt habe, bin ich seinem Instagramaccount (@ballernballern) gefolgt. Die Kreationen, die Menschen mit seinen typografisch ansprechenden designten Aufklebern schufen, bereiteten mir Freude. Aber wer steckt dahinter? Ich kenne Phil nun mittlerweile schon einige...

Es Orbitet sehr in Deutschland und heute kommen nun endlich auch Interviews aus der Orbiter*innen Community. Vier Orbiter, vier spannende Typen. Tom Gehler (@gehlerette) treffe ich direkt im Ziel und er erzählt, was es mit den Kassetten auf sich hat. Filip Shleir (18:45) (@suicycleteam) feiert seinen Geburtstag auf dem Schleswig Holstein Orbit und ist danach so angefixed, dass er sich Hamburg vork...

"Es ist zwei Uhr, die beste Zeit zum Schlafen. Vor ein paar Jahren hätte ich mich noch gegruselt. Jetzt muss ich immer an Stromberg denken: Trifft ein Wolf im Wald einen Wolf, dann denkt er sich, ah, ein Wolf. Aber wenn ein Mensch im Wald einen Menschen trifft, dann denkt er, ah, ein Mörder." Auch Eva Ullrich hat wieder großzügig ihre Langdistanz-Erfahrungen mit uns geteilt. Wir sprechen darüber w...

Die Orbitserie läuft jetzt 3 Wochen und es gibt reichlich Spannendes zu berichten. Raphael liefert ein Update zum Ranking und haut den ein oder anderen Tipp zu den Strecken raus. Nach 5 gefahrenen Orbits stellt er fest: 2 x Rennen pro Woche ist ganz schön hart. Andrea (28:00) ist auch schon auf der Strecke gewesen, hat sich die top Frauen mal näher angeschaut und teilt ihre Orbit Lieblingsgeschich...

Ich kenne Stefanie Fritzen in erster Linie für ihre tollen Bilder von Fixedgear Rennen und ihren Bikepacking Touren, die sie auf Instagram teilt. Dass sie seit vielen Jahren regelmäßig in Indien ist und dort auch Rad fährt, bekomme ich mehr durch Zufall mit. Ich lese in einem ihrer Posts, dass sie in Indien ein Brevet gefahren ist und bin total überrascht. Es gibt eine Langdistanzszene in Indien?...

Eine Woche Orbit ist vorbei und die Stimmung könnte nicht besser sein. Bengt ist zurück aus Schweden und hat gleich mal den Hamburger Orbit mitgenommen. Raphael hat mit Mecklenburg Vorpommern und Brandenburg sogar schon zwei geschafft. Zwischen Renn-Orga, Orbit-Racing und Brocken-Everesting erwische ich die Rennorganisatoren von Deutschlands erster Gravelserie für ein exklusives Update. Wie verlie...

#Letsorbit und zwar auf 16 Orbits in 16 Bundesländern. Bengt Stiller und Raphael Albrecht stampfen mit großem Support aus der Gravel-Community mal eben eine komplette Rennserie aus dem Boden. Aber nicht nur die Racer*innen kommen hier auf ihre Kosten. Alle Tracks sind öffentlich zugänglich, können in Teilen, im Bikepacking-Modus oder als Tour mit der Familie gefahren werden. Ich bin total begeiste...

"It's not a race, but we're winning!" In dieser im Rahmen der digitalen VELO veröffentlichten Episode treffe ich mich mit dem erfahrenen Gravelracer und Bikepacker Josh Schenk. Er erzählt von seinen Erfahrungen, von tierischen Überraschungsbesuchen im Wald und gibt hilfreiche Tipps zum Einstieg in's Bikepacking. Was brauche ich für Equipment (Minute 15), wie plane ich meinen ersten Overnighter, we...

"Fail to prepare is to prepare to fail!" zitiert Torsten Frank in seinem gerade erschienenen Bericht zum Atlas Mountain Race. Ich erkenne mich sofort wieder. Natürlich aber gibt es auch mit der bestmöglichen Vorbereitung immer noch Dinge die schiefgehen können. Torsten hat beim AMR einige Dramen erlebt, wäre fast nicht gestartet, ist dann jedoch glücklich als Lanterne Rouge in's Ziel gekommen. Sch...

"Man braucht irgendwelche Sachen, die einfach nur lustig und völlig sinnlos sind." Sagt Andrea Seiermann. Während andere jedes Gramm zählen, bekam sie von ihrer Freundin noch ein Notfallpaket (16:00) mit aufs Atlas Mountain Race, das sie natürlich nicht nicht mitnehmen konnte. Andrea Seiermann hat zwei der großen Selfsupport-Ultra-Rennen als Rookie direkt nacheinander gefinished und kann diese gut...

In dieser Episode ist mein Gast Juliane Schumacher a.k.a. das Radelmädchen. Einst Modedesignerin mit Fahrradaffinität ist sie nun mehr Gravelconnoisseurin mit Hang zu lokalen Abenteuern welche sie auf ihrem Blog dokumentiert. Nebenbei produziert sie Content für eine große deutsche Fahrradmarke, übernimmt das Socialmediamanagement auf der ein oder anderen Fahrradmesse und ist insgesamt sehr umtrieb...

Many people have asked me to produce an english episode. Voilá. Sami Sauri and I first met when racing fixedgear at Red Hook Crit. We both made the change to endurance riding around the same time. Of course we had to clearify what happened during that big crash in Barcelona we were both involved in and why the Banana Split Ride got moved to another day. Sami Sauri is a wonderful and inspiring woma...

Profiradsport, Veganismus und dazu noch ein großer Schuss Corona. Wie geht ein Radsportprofi wie Simon Geschke mit der aktuellen Situation um? Welche Maßnahmen werden im Team CCC getroffen? Wie sieht das Training der Profis aktuell aus? Gibt es noch Hoffnung auf Rennen in 2020? Mitten im Interview müssen wir unterbrechen, denn es ist Freitag, 17:00 Uhr, und Simon Geschke muss an einer spontanen Vi...

Der ROADBIKEPARTY Youtuber Magnus Heller fährt die erste Edition des Atlas Mountain Race in Marokko mit. Pre-Corona traf ich mich mit Magnus in Berlin um zu erfahren, wie es ihm dabei ergangen ist. Das AMR war Magnus' erstes Gravel-Ultra-Rennen und so hat er einiges an Lehrgeld zahlen dürfen. Was die ganze Sache umso interessanter macht. Ich mag, wie Magnus die Dinge angeht, seine ehrliche und unt...

"Ich singe auf dem Fahrrad. So 5 Lieder in Endlosschleife." Jonas Deichmann ist professioneller Abenteurer und Extremsportler. Er hat es geschafft, das zu Leben, was ihn glücklich macht. Sein Beruf ist seine Passion und seine Passion sein Beruf. Drei Weltrekorde hat er mittlerweile aufgestellt und es steht auch schon das nächste große Projekt an: Ein Triathlon um die Welt: 360 Degrees - From Munic...

„Nur wenige haben den Mut, vorhandene Strukturen zu verlassen und ihren eigenen Weg zu gehen.“ Kapitel: 13:34 Das Trainings-Budget-Spiel, 55:00 Die Rolle von Hormonen in der Trainingssteuerung, 58:10 Zyklusorientiertes Training, 1:09:30 junge Leistungssportler*innen und die besonderen Herausforderungen, 1:23:45 Bikefit und Sitzproblematiken, 1:30:50 Von Crit bis Ultra: Worauf muss ich bei der Vorb...

"Hobbyradsport in Pottschnauze mit persönlicher Note. Rennanekdoten, Trainingsmotivation, kulinarische Highlights, total schlaue Sprüchsken und allet verpackt in Schrift und Bild." So beschreibt Jule Wagner ihren Blog: www.jule-radelt.de den sie vor gut 13 Jahren in's Leben rief. Vom MTB Marathon kommend, fährt Jule Wagner mittlerweile alles was zwei Räder hat. Ich musste unsere Aufnahme 2x versch...

"Ich habe immer das Gefühl, ich bin der Hochstapler und irgendwann fällt auf, dass ich eigentlich gar nichts kann." Tanja Erath hat gerade ihren Vertrag verlängert und fährt 2020 ihre dritte Saison für das Profiteam Canyon SRAM Racing. Und zwar sehr erfolgreich. Auf dem Papier sind das z. B. der 5. GC bei der BeNe Ladies Tour und ihr erstes World Tour Top10 Ergebnis (6. Platz) in China. Warum also...

Am 9. November jährt sich der Fall der Mauer zum 30. Mal. Ich möchte dieses Thema gerne aufgreifen und ein glücklicher Zufall spült mir einen Post der Fotografin Mina Esfandiari in die Timeline, die den Radweg Deutsche Einheit gefahren ist. Das Projekt der Hamburgerin trägt den Titel: „Von B nach B - fotografische Begegnungen am Radweg Deutsche Einheit“. Selbst Halbiranerin hat sie sich schon in f...

"Es ist eine wilde, offene Szene und grundsätzlich geht es darum draußen zu sein." Dabei möglichst nicht "fremd zu essen", sonst sei die Wahrscheinlichkeit von Foodpoisoning hoch. Es sei denn du bist so tough wie Lael Wilcox. Die nimmt nämlich nicht für zehn, sondern nur für einen Tag Essen mit. Und wird mit gerade mal 16% Pausenzeit fulminant Zweite. Im Gegensatz zu Lael Wilcox geht es Bengt Stil...

4000 km quer durch Europa in 10 Tagen, 2 Stunden und 48 Minuten. Fiona Kolbinger gewinnt als erste Frau mit gerade mal 24 Jahren das legendäre Transcontinental Race. Mich hat sie für dieses Interview in ihrer Wohnung in Dresden eingeladen. Bei einem leckeren Kaffee durfte ich sie komplett zum Rennen und zu ihrer Vorbereitung ausfragen und herausgekommen ist das längste Interview, seit es diesen Po...