Desenrola

Felizmente, nos últimos anos, falamos muito sobre os perigos da positividade tóxica — ou seja, da imposição de uma atitude superficialmente positiva que generaliza um estado “eternamente feliz” e suprime dores, conflitos e emoções negativas. O problema é que, agora, parece que ficou difícil dissociar a positividade de alienação e negacionismo. Convidamos André Alves, psicanalista, escritor e pesqu...

Vivemos em uma sociedade marcada pela maternidade compulsória e por uma romantização que faz parecer que é uma espécie de destino natural das mulheres amarem essa função — o que está longe de ser verdade. Convidamos a atriz Karla Tenório, criadora do perfil e da peça 'Mãe Arrependida', e a psicanalista, mestre e doutora pela USP Vera Iaconelli, pra falar sobre a realidade das mães arrepend...

Ter pessoas com quem a gente pode contar em vários momentos — não só nos bons — é uma das melhores coisas da vida. As amizades funcionam quase como um antidepressivo natural, gerando endorfinas que trazem bem-estar e aumentam o tesão pela vida. Mas você consegue definir quem são seus verdadeiros amigos? Na correria do dia a dia, rola passar tempo de qualidade com eles? Como fazer amizades na vida...

A moda é muito mais do que a maneira como a gente se veste: é uma forma de expressão, de identidade cultural, de criatividade, de influência social… Por essas e outras, nos últimos anos, a discussão e a busca por uma moda mais responsável e consciente foi ganhando força. No novo episódio do Desenrola, convidamos Camila Yahn, que há mais de 20 anos trabalha como editora de conteúdo com foco em moda...

Diferente da ideia estereotipada que ainda habita a cabeça de muita gente, os nove estados que formam a região Nordeste possuem muitas diferenças geográficas, realidades singulares e culturas plurais. Convidamos a atriz, roteirista e diretora potiguar Alice Carvalho — que conquistou o Brasil na pele da furiosa heroína Dinorah na série Cangaço Novo, da Prime Video — e a compositora, produtora music...

Principalmente após a ascensão do streaming, a música se tornou presente em quase todos os momentos do cotidiano, e nunca foi tão fácil definir as trilhas sonoras das nossas vidas. Neste episódio, convidamos Patricia Palumbo, jornalista especializada em música e apresentadora do programa Vozes do Brasil, e Daniel Setti, jornalista, DJ, curador e baterista, pra bater um papo sobre a importância da...

Apesar da facilidade trazida pelos aplicativos de namoro e da maior liberdade em termos de gênero, sexualidade e prazer conquistada nos últimos tempos, vários estudos ao redor do mundo afirmam que, principalmente a Geração Z, aquela nascida entre a metade da década de 1990 e 2010, está fazendo menos sexo. No novo episódio do Desenrola, convidamos a psicóloga clínica, terapeuta sexual e educadora e...

Mesmo sendo uma das únicas certezas da vida, por razões culturais, espirituais, emocionais etc, a morte ainda é um tabu. Consequentemente, muitas pessoas que enfrentam doenças graves ou perdas acabam passando por essas experiências de forma solitária e despreparada. No novo episódio do Desenrola, convidamos Gisela Adissi, que trabalha há mais de 20 anos no setor funerário e é cofundadora da plataf...

Basta um dia de ressaca intensa para sentir em todo o corpo como o excesso de álcool faz mal pra saúde. Não à toa, várias pesquisas mostram que muitas pessoas — especialmente os mais jovens — têm maneirado o consumo de bebida e vivenciado os benefícios dessa escolha. Você consegue curtir o rolê sem drinks ou ficar um tempo sem beber? Quando o álcool passa a ser um problema? No novo episódio do Des...

Que explorar o mundo é uma delícia, a gente sabe e concorda. Mas exatamente por ser uma atividade ligada ao prazer e ao entretenimento, é bem fácil se esquecer que, dependendo da forma em que é estruturado, o turismo pode gerar um impacto socioambiental negativo tremendo. Convidamos Betina Neves, jornalista que escreve há mais de dez anos sobre turismo, e Ricardo Freire, um dos pioneiros da intern...

Sabe aquela sensação de estar correndo na rodinha do hamster pra cumprir uma lista de tarefas e, no final do dia, ainda sentir que não fez nada realmente importante? Convidamos a diretora da Think Eva e da ONG Think Olga Maíra Liguori e a fundadora do Desacelera SP, do Instituto Desacelera e do Dia Sem Pressa Michelle Prazeres pra refletir sobre como o mundo atual nos induz a um senso de urgência...

Querer brilhar e se esforçar pra isso não tem nada de errado. Mas, em excesso, a busca pela perfeição pode ser uma armadilha. O esforço pra atingir esse patamar — que muitas vezes só existe dentro da nossa cabeça — pode drenar a nossa energia e, em casos extremos, surte o efeito contrário, paralisante. Convidamos o autor, palestrante e consultor especialista em Design para Sustentabilidade André C...

De forma simplificada, o termo qualidade de vida define o conjunto de condições que contribuem pro bem-estar físico, mental e espiritual do ser humano. Obviamente, isso começa pelos direitos básicos, mas também existem vários outros fatores — mais subjetivos — que fazem com que cada um seja feliz com a vida que tem. No novo episódio do Desenrola, a comunicadora e consultora de criatividade e inova...

A espiritualidade é um dos caminhos possíveis pra levar uma vida solar. Mas, nos últimos tempos, muita gente tem usado essa busca como adereço de um estilo de vida perfeito para o Instagram. Retiros luxuosos, fotos perfeitas meditando e praticando yoga ao pôr do sol, velas, cristais… Convidamos a atriz, cantora e humorista Luciana Paes e o psicanalista e criador do podcast A loucura nossa de cada...

Ao passo que a nossa expectativa de vida aumenta, um número maior de pessoas têm mostrado que o envelhecimento pode — e deve, sim! — ser vivido da forma mais solar possível. Mesmo assim, o tema ainda é visto muitas vezes como um assunto a ser evitado, o que faz com que a gente não se prepare pra essa fase da vida. Neste episódio, convidamos a comunicadora, escritora, palestrante e produtora de con...

A nostalgia está por todos os lados: na moda, na publicidade, no cinema, nas séries, na música, nas redes sociais. E engaja! Basta ver o sucesso de filmes como Barbie e de turnês de bandas como Titãs e Rebeldes. Convidamos a apresentadora, diretora e cineasta Marina Person e o neurocientista e futurista Alvaro Machado Dias pra entender por que a gente curte tanto essa prima da saudade, se vale a p...

Festas que começam às 2 da manhã, inferninhos suarentos, bebida a rodo, aditivos mil, ressacas homéricas. Nos últimos anos, esse clássico rolê dos anos 80 e 90 tem perdido adeptos. Segundo uma pesquisa recente do DataFolha, 54% dos jovens não frequentam casas noturnas ou vão menos de uma vez por ano. No lugar, entram shows, festivais e eventos diurnos. Mas quais fatores influenciaram essa mudança?...

Há algumas décadas, certos fatores ajudavam a definir, socialmente, o que era ser adulto: ter um emprego fixo, guardar dinheiro pra comprar ou já ter uma casa própria e, na grande maioria das vezes, casar e ter filhos. Porém, hoje em dia, esses já não são mais os objetivos de muita gente. Afinal, o que define um adulto em 2023? Pra ser adulto, é preciso ter uma vida estável? No quarto episódio do...

Você já pensou em viver viajando enquanto trabalha? Com a popularização das tecnologias que permitiram o trabalho remoto, esse sonho se tornou realidade pra uma galera bem mais numerosa depois da pandemia. Segundo relatório global da Fragomen, o mundo hoje tem mais de 35 milhões de nômades digitais, e a expectativa é que esse número chegue a 1 bilhão em 2035. Convidamos a mochileira sola, escritor...

Será que você realmente gosta do que gosta? Pense nas músicas que estão no seu repeat, nas roupas que comprou recentemente, nas suas viagens — será que você teria optado por elas do mesmo jeito se não fosse a influência dos algoritmos que definem o que será exibido em sites e nas redes sociais? Neste episódio, o advogado, apresentador, colunista e especialista em tecnologia Ronaldo Lemos e o fotóg...

O trabalho define o valor humano em nossa sociedade. Não é à toa que o jeito mais comum de iniciar uma conversa é perguntar "o que você faz?" e estar sempre "na correria" é considerado algo a ser glorificado. No entanto, o resultado dessa equação está se manifestando: pessoas exaustas e à beira do burnout. Para repensarmos nossa relação com o trabalho e discutir o desafiador eq...

O Desenrola é um podcast original The Summer Hunter e tem novos episódios toda semana, sempre às segundas-feiras. Dandara Fonseca recebe convidados especiais para discutir assuntos que você nem sabia que tinham tanta importância na sua vida. Sempre de forma solar e descomplicada. Acesse: https://thesummerhunter.com/ https://www.instagram.com/thesummerhunter/