Conversas na Desportiva

Há dias em que a vontade não aparece — e tudo pesa.  É nesses dias que o compromisso fala mais alto. Porque motivação é o que te faz começar… mas o que te faz continuar é o porquê.  Uma reflexão curta sobre motivação, consistência e a força de aparecer. Mesmo sem vontade.

Professora de Educação Física e apaixonada pela montanha, Isabel Guerreiro fala sobre a sua jornada no alpinismo — das lições aprendidas a cada subida e descida, ao que significa enfrentar a montanha… e a si própria. Entre intensidade e leveza, determinação e riso, partilha como transformar desafios em caminhos e vitórias com significado.

A resistência ao arranque, o medo da imperfeição e porque dar o primeiro passo já é uma vitória.

A história de um atleta que transformou um diagnóstico em inspiração para si e para os outros.

O primeiro passo do podcast que junta desporto, desenvolvimento pessoal e conversas autênticas. No episódio de estreia,conto-te quem sou, o que me inspira e o que esperar  do Conversas na Desportiva.