Clara CANTONI

Coeurs en transition

Bienvenue dans Cœurs en transition, ta nouvelle Safe Place. Je suis Clara, et je te donne rendez vous toutes les semaines pour parler de nouveaux départs, d’équilibre, d’évolution personnelle et de sujets d’actualité. Bref, un espace bienveillant pour réfléchir, se recentrer, et avancer vers une vie plus alignée avec soi-même. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Autor

Clara CANTONI

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5. Sep 2026

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Épisode 19 : Décentralisez les hommes de votre vie ! 06.07.2025

Bienvenue dans Cœurs en transition , le podcast qui explore les ruptures, les renaissances et la puissance de se choisir. Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui va peut-être déranger… mais qui peut aussi libérer. Décentraliser les hommes de vos vies. Ça ne veut pas dire renier l’amour. Ça veut dire reprendre sa place au centre de son propre monde. Allez, on respire… et on y va. Hébergé par Ausha...

Épisode 18 : La peur manage ta vie 28.06.2025

Et si nos peurs les plus profondes finissaient par se réaliser… simplement parce qu’on leur a donné trop d’espace ? Aujourd’hui, on parle de cette phrase qui m’a longtemps bouleversée : tu attires ce que tu crains . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 17 : Choisis-toi ! 21.06.2025

Quand l’amour devient flou, le cœur s’abîme Tu sais ce moment où tu n’es plus vraiment avec lui, mais pas tout à fait sans lui ? Vous continuez à vous voir, parfois même à entretenir une intimité, et il te dit ‘je ne veux pas m’engager, mais je tiens à toi… restons amis’. C’est une zone floue, une tempête douce qui t’empêche d’avancer. Dans cet épisode, je vais te parler de cette situation que j’a...

Épisode 16 : Ne plus croire au couple 07.06.2025

Aujourd’hui, je vais te parler d’un sujet qui peut déranger, qui fait écho à mon vécu, et peut-être au tien : je ne crois plus au couple. Entre tromperies, trahisons et concessions, le modèle très souvent recherché pourrait-t'il finalement ne plus nous convenir ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 15 : L'attachement amoureux 24.05.2025

Pourquoi certaines personnes fuient l’amour quand d’autres s’y accrochent désespérément ? Je te donne des clés pour mieux vivre selon ton type d'attachement, et dresser le bilan. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 14 : Toujours plus, jamais assez ! 17.05.2025

Tu as déjà eu cette sensation que rien n’est jamais assez ? Tu atteins un objectif et, au lieu de savourer, tu te projettes déjà sur le suivant ? Tu as du mal à être satisfait(e) de ce que tu as, et tu ressens toujours un manque ? Si tu te reconnais là-dedans, cet épisode est pour toi. Aujourd’hui, on va parler des personnes éternellement insatisfaites : pourquoi elles ressentent ce vide constant,...

Épisode 13 : HPI, un moteur de Ferrari dans une Twingo 10.05.2025

Etre HPI, c'est un peu comme avoir un moteur de Ferrari… dans un monde qui te demande de rouler à 30 km/h. Aujourd’hui, on parle de haut potentiel intellectuel. Pas pour mettre des étiquettes, mais pour mieux se comprendre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 12 : Mon corps & moi 03.05.2025

J’ai longtemps cru que mon corps était mon ennemi. Trop ceci, pas assez cela. Et si on apprenait, ensemble, à le regarder autrement ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 11 : Fortes et sous emprise 26.04.2025

Vous êtes une femme forte, indépendante, remplie de valeurs, mais toujours attirée par des profils toxiques ou problématiques ? Cet épisode est fait pour vous ! Comment sortir des schémas toxiques et prendre soin de vous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 10 : Pourquoi on rompt ? 19.04.2025

Il existe mille façons d'aimer, et tout autant de se façons de se séparer, mais qu'elles sont les principales causes ? Dans ce nouvel épisode, je te présente les différentes raisons et je te donne quelques astuces pour aller mieux. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 9 : Apprivoiser la solitude après une rupture 12.04.2025

L'une des étapes clés pour traverser une rupture amoureuse, est de savoir comment apprivoiser la solitude et le vide laissé par l'être aimé. Dans ce nouvel épisode, je te partage quelques clés pour prendre ta vie en main, et vivre pleinement ta nouvelle vie solo ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 8 : L'anxiété 05.04.2025

Coeur qui palpite, vertige, sensation d'oppression et idées noires : voici notre pire cauchemar nommé 'Crise d'Angoisse' qui apparaît. Mieux vaut l'avoir en amie, qu'en ennemi, alors apprenons ensemble à l'amadouer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 7 : L'infidélité 22.03.2025

Quel vaste sujet que l'infidélité ! Qu'on soit personnellement touché, ou que l'on connaisse un proche, ce sujet n'épargne personne et nous allons tenter de comprendre le pourquoi du comment, avec des pistes pour se reconstruire Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 6 : Les redflags 15.03.2025

Nombreux sont les signaux qui annoncent l'échec d'une relation. Si ils sont propres à chacun(e), je te dresse la liste de ceux que je trouve les plus significatifs. Si tu en repères : fuis ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 5 - La confiance en soi 08.03.2025

Comment avoir confiance en soi quand son monde s'écroule ? Quelques conseils et astuces pour booster votre énergie et vous révéler au grand jour Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 4 - Les réactions au divorce 02.03.2025

Le divorce fait parler. En bien ou en mal, chacun y va de son commentaire, ou de son conseil. Je te partage aujourd'hui les réactions qui m'ont le plus marquée quand j'ai annoncé à mon entourage que c'était fini. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 3 - Les leçons tirées du divorce 22.02.2025

Divorcée ? Oui. Malheureuse ? Non. Un divorce n'est pas un échec, mais la meilleure façon pour faire le bilan et prendre un nouvel élan pour sauter encore plus loin ! Si tu traverses actuellement une rupture, écoute cet épisode plein d'espoir Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 2 - Les dessous de la rupture 15.02.2025

Pourquoi tout quitter 5 jours après s'être marié ? Je t'explique les raisons avancées, et celles découvertes par la suite Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 1 - Mariée pour 5 jours 08.02.2025

Un divorce express pour une mariée brisée Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Coeurs en transition 08.02.2025

Si toi aussi tu traverses une rupture, un changement ou que tu cherches juste un nouvel élan, bienvenue sur le Podcast Coeurs en transition. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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