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Club 5am Latino

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Somos un club de crecimiento en todos los aspectos de nuestras vida con un habito espectacular de levantarnos una hora antes de nuestra vida para hacer actividades para nuestra Mente cuerpo y Ser

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1. Nov 2024

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Por que levantarme temprano si estamos en tiempos de Coronavirus 27.03.2020

Hablaba estos días con una persona que me preguntaba que por que debemos seguir con la rutina de madrugar si ahora mismo con la pandemia lo ideal sería descansar, aprovechar el tiempo para dormir más, el acostarnos tarde con tanta serie de netflix y el estar tanto tiempo en casa no es necesario madrugar pues al final podemos hacer la rutina más tarde. o retrasarla o una hora más tarde.... En mi hu...

Exceso de informacion para nuestra vida 26.03.2020

Ahora mismo todos nosotros tenemos whattssap, instagram, facebook , tiktok, twitter, correo electronico, television, radio, telegram y muchos medios mas que nos están volviendo locos con tanta información, tantos medios, que todo el tiempo nos envían cosas y cosas que no la pasamos muchas horas en el dia respondiendo consumiendo y que al final del día no solo generan ansiedad y demasiada informaci...

Mejorar nuestra productividad 03.03.2020

Para lograr el éxito debemos tener una mejor productividad y lograr optimizar mas nuestro tiempo haciendo tareas y actividades mucho más beneficiosas de las que se hacen normalmente y para esto se debe tener grandes hábitos y unas costumbres bien buenas que nos apoyen a ser más productivos. en las reglas de productividad existen unas importantes que son el llevar agenda o sistema de tareas ya sea...

Habitos Diarios 01.03.2020

1.) Inicia con tu Meta, Objetivo, Sueño, ese para que , eso que quieres cambiar, ese hábito que necesitas construir. 2.) Crea un plan de acción de actividades que requieren para que se logre esa meta 3.) Asignar una hora con alarma para que lo hagas todos los días. 4.) Sumérgete completamente en esa meta, ejemplo ( investiga, conoce mas, visualizarla, mirala, buscala, cotizalia, relacionate con ge...

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