Charlando y conectando

En este episodio, Tamara Vega Arroyos nos comparte una historia de resiliencia y valentía. 🌟 De ser atleta olímpica en pentatlón moderno a convertirse en una voz que inspira y abre camino, Tamara nos habla de fuerza interior, sanación y de cómo transformar el dolor en un propósito que ayuda a otras mujeres a sentirse seguras y acompañadas. 💪💜 Un testimonio que nos recuerda que el verdadero triu...

Hoy en Charlando y Conectando, tuve la bendición de conversar con dos invitados muy especiales: Marián Reynoso, fundadora de @guiame.maria y creadora de los Talleres de Oración Magdala junto con el Padre Juan María Solana, director de @experiencemagdala. 🙏🏻 Ya está disponible en todas las plataformas de podcast y en mi canal de YouTube. Y recuerda: Rabbuní se estrena en cines este 21 de agosto....

En este episodio nos acompaña @clauramirezugalde, speaker en bienestar, liderazgo auténtico y autoconocimiento, creadora de “El Yenga de la Vida®️”. 🧩✨ Clau comparte su visión para inspirar a mujeres, equipos y marcas conscientes a reconectar con su esencia, derribar creencias limitantes y construir desde adentro una vida con propósito. Una charla honesta, profunda y motivadora que te invita a m...

La ciencia detrás de ser feliz. 🧠💛 En este episodio, converso con Valentina Luján @valentinamente_feliz experta en ciencias de la felicidad, conferencista internacional y autora del audiolibro "Ser feliz es para valientes". Hablamos sobre qué es realmente la felicidad, por qué se ha vuelto un tema tan importante, cómo influye en la vida de los adolescentes y adultos y qué herramientas...

¡Bienvenidos a la cuarta temporada de Charlando y Conectando! ✨ ¿Qué son realmente los TCA y cuántos tipos existen? 🤔 En este episodio, Ricardo Herrerías @psic.ricardoherrerias psicoterapeuta especialista en trastornos de la conducta alimentaria y psicotraumatología nos ayuda a entender los distintos tipos de trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia, la bulimia, entre otros. Un epi...

En este episodio especial, Rosanna Kelly cierra la tercera temporada de Charlando y Conectando con una mirada hacia atrás: reflexiones, momentos importantes y aprendizajes que marcaron cada conversación. Desde salud mental, adolescencia, vínculos, autoestima, hasta herramientas prácticas para los días difíciles, esta temporada fue un espacio seguro para escuchar, sentir y crecer. Gracias a todos l...

En este episodio, conversamos con Myrna Torreblanca, terapeuta, tanatóloga y autora del libro Enriqueta y su mochila de piedras, una historia profundamente humana sobre el poder de nombrar, sanar y transformar. Hablamos sobre su camino como acompañante emocional, el proceso detrás del libro, y cómo todos, en algún momento, cargamos piedras que no elegimos... pero sí podemos aprender a soltar. 💬 U...

En este episodio, junto a la psicóloga @psic_paty_cacho, hablamos de dos temas que impactan profundamente la salud mental, especialmente en adolescentes: la ansiedad y la depresión. ¿Cómo identificarlas? ¿Cuáles son sus diferencias? ¿Y qué hacer si sientes que podrías estar viviendo una, la otra, o incluso ambas? Paty nos guía para reconocer las señales emocionales y físicas, entender la importanc...

La inteligencia artificial ya no es cosa del futuro: te ayuda a escribir, pensar, crear… incluso a entenderte. Raymundo Díaz @raymundodiaz.mx matemático, emprendedor, mentor con más de 20 años impulsando negocios y Co-Founder en Social Celebrity @getsocialcelebrity, nos habla de cómo esta herramienta está ayudando a jóvenes y no tan jóvenes a crear, reflexionar y hasta entenderse mejor. Pero tambi...

En esta conversación, Miguel Farrell, fundador de @pastpost_mx y host del podcast @antesdemorirmx, nos comparte cómo podemos planear con conciencia nuestro legado emocional, patrimonial y digital. 💬🕊 Una charla que rompe tabúes, invita a reflexionar sobre la vida y nos recuerda que prepararnos también es un acto de amor. ¡Cada miércoles, un episodio nuevo en #CharlandoyConectando en todas las pla...

Hoy en Charlando y Conectando, Ana María Arizti, psicoterapeuta con más de 15 años de experiencia, nos ayuda a entender cómo la relación entre nuestros padres influye en nuestra forma de ver el amor, la ansiedad que sentimos y las decisiones que tomamos en la adolescencia. ¡Ya disponible en Youtube y en todas tus plataformas favoritas! 🎧

En este episodio, Adriana Moncada, nos invita a comprender el autismo desde una perspectiva auténtica. Nos habla de la diversidad dentro de la comunidad autista, las experiencias sociales, la ansiedad y la sinestesia, derribando mitos y mostrando cómo es su día a día. Todos percibimos el mundo de manera distinta, escuchar su historia nos ayuda a construir una sociedad más empática e inclusiva. Esc...

En este episodio, José Casas, comparte claves sobre orientación vocacional, hábitos y cómo integrar lo que realmente valoras en la vida para encontrar el camino correcto. 🍃 A través de su experiencia personal, te ayudará a tomar decisiones más claras y alineadas con tu propósito. Escucha el episodio completo en Youtube y en todas tus plataformas favoritas. 🎧✨

¿Cómo encontrar sentido a la vida? Hoy en Charlando y Conectando, Blanca Díaz de Otazu nos introduce a la Logoterapia, una terapia que nos ayuda a descubrir propósito en cada etapa de nuestra vida. 💡 Entérate más en nuestra charla, de esta semana ya disponible en tus plataformas favoritas. 💚

México tiene uno de los índices de obesidad más altos del mundo y sus efectos en la salud son alarmantes. 🚨 La obesidad es mucho más que un tema estético, es una cuestión de salud que puede derivar en enfermedades graves. Nuestro invitado especial, Dr. Roberto Estrada nos explica sus causas, el impacto en niños y adolescentes, y cuándo es momento de acudir con un especialista. Cada miércoles, un...

Las relaciones pueden impulsarnos o frenarnos, pero… ¿cómo identificar si estamos en una relación positiva o en una que nos afecta? En esta charla, @margaritatarragona nos guía para reconocer los pilares de una relación sana, evitar dinámicas tóxicas y fortalecer nuestros vínculos. 🎧 Escucha el episodio completo en YouTube y plataformas digitales.

En esta charla, el Dr. Luis Díaz nos ayuda a entender qué es el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) cómo identificarlo y qué herramientas pueden hacer la diferencia. Si alguna vez te has preguntado cómo apoyar a alguien con TDAH o cómo adaptarte a este desafío, este episodio es para ti. 🎧 Cada miércoles, un episodio nuevo en #CharlandoyConectando en tus plataformas favoritas...

¿Por qué sigue siendo tan difícil hablar de sexualidad? 🤔 Hoy en Charlando y Conectando, Suzel Serrano, especialista en salud sexual, nos ayuda a responder esas preguntas que muchos evitan, pero que TODOS necesitamos entender. Escucha el episodio completo en tu plataforma favorita y únete a la conversación. ✨

¡Bienvenidos a la tercera temporada de Charlando y Conectando! ✨ Hoy nos acompaña Eufrosina Cruz, una mujer que desafió barreras, rompió paradigmas y transformó su historia, demostrando que el origen no define el destino. Su historia es un recordatorio de que los sueños no tienen límites y que cada paso puede abrir camino para muchos más. 💛 Escucha el episodio completo en tu plataforma favorita....

En este episodio especial, Rosanna Kelly cierra la segunda temporada de Charlando y Conectando Podcast compartiendo los aprendizajes y momentos más significativos de este año. Agradece a cada persona que se sumó a este espacio, y nos invita a mirar el mundo con nuevos ojos: con valentía, autenticidad y la certeza de que detrás de cada desafío hay una oportunidad para aprender y crecer. ¡Acompáñala...

Esta semana en Charlando y Conectando, tengo el honor de platicar con Luis García. @garciaposti. Exfutbolista y comentarista deportivo, Luis nos comparte historias únicas de su trayectoria en el fútbol, su transición a los medios y cómo arriesgarse puede abrir nuevas oportunidades. 🎙️ ⚽️ Te invitamos a escuchar el episodio completo en plataformas digitales y Youtube

Hoy en Charlando y Conectando, tengo el placer de conversar con Diana Motta. Una mujer que desde niña soñó con la actuación y llegó a México para cumplirlo. Además de ser actriz, es una empresaria experta en marketing digital y actualmente Co-Founder de @getsocialcelebrity. Diana nos comparte cómo el trabajo colectivo ha sido clave para lograr sus metas, construyendo proyectos exitosos basados en...

En este episodio de Charlando y Conectando, Raúl "El Potro" Gutiérrez, una leyenda del fútbol mexicano, nos lleva detrás de su increíble trayectoria. Desde sus inicios como futbolista hasta su transición a entrenador, comparte los momentos clave que lo llevaron a conquistar el título mundial Sub-17 con la Selección Mexicana 🇲🇽. 🎧 Escúchalo ahora en Spotify, YouTube y tus plataformas favoritas.

En este episodio de Charlando y Conectando, Beatriz Paredes comparte desde que se convirtió en diputada a los 21 años, su vida ha sido un ejemplo de compromiso, liderazgo y amor por México. La conversación explora su infancia, las vivencias que definieron su vocación y su pasión por la identidad y cultura mexicana. Además, Beatriz deja un mensaje especial para los jóvenes, invitándolos a reflexion...

En esta charla, Juan Carlos Baumgartner, arquitecto mexicano y fundador de la firma internacional SPACE, comparte cómo descubrió su pasión por la arquitectura y cómo la teoría y el diseño arquitectónico le permitieron transformar ideas en realidad. Desde proyectos sustentables hasta el reconocimiento internacional, Juan Carlos, muestra cómo es posible plasmar ideas y convertirlas en construcciones...