Buenas Cosas Podcast

Las resoluciones de año nuevo NO funcionan. Así como lo lees. Este episodio te contamos por qué debes cambiar tu mentalidad sobre las resoluciones y cómo enfocarte en alcanzar tus metas. Un regalo GRATIS para ti: El Gratitude Journal Sheet de Buenas Cosas. Haz click aquí para bajarlo a tu dispositivo. ¡Suscríbete a nuestro podcast! Recuerda encender las notificaciones para que te enteres cada vez...

Los mentores juegan un rol importante en tu desarrollo personal y profesional. Te invitamos a que identifiques una persona en tu vida que pueda compartir su experiencia, red de contactos y, más importante aún, te guíe durante las etapas de tu vida. Adquiere el Gratitude Journal Sheet de Buenas Cosas hoy. Haz click aquí . ¡Suscríbete a nuestro podcast! Recuerda encender las notificaciones para que...

Los mentores juegan un rol importante en tu desarrollo personal y profesional. Te invitamos a que identifiques una persona en tu vida que pueda compartir su experiencia, red de contactos y, más importante aún, te guíe durante las etapas de tu vida. ¡Suscríbete a nuestro podcast! Recuerda encender las notificaciones para que te enteres cada vez que subimos un episodio. ¿Quieres apoyarnos para conti...

Ante la conversación pública que se está dando sobre el tema de la ansiedad, decidimos compartir herramientas prácticas para trabajar y manejar la ansiedad desde una perspectiva enfocada en el desarrollo personal. Y, del lado profesional, discutimos algunas estrategias para los dueños de empresas, líderes de equipos, supervisores/gerentes, etc. que están conscientes del impacto de la ansiedad en e...

El verano se caracteriza por días más largos y periodos de descanso. Es un momento ideal para que recargues tus baterías , reflexiones sobre las metas propuestas a inicios de año y para enfocarte en lo que es necesario para que culmines el año con éxito. En este episodio, Cybel y Génesis te comparten algunas actividades para recargarte durante el verano, estrategias para ser intencional tu espacio...

Hablemos sobre qué es la mentalidad de crecimiento, cómo desarrollarla y su impacto en tu vida a nivel personal y profesional. ¡Suscríbete a nuestro podcast! Recuerda encender las notificaciones para que te enteres cada vez que subimos un episodio. Escríbenos un review y realiza tu rating del podcast para continuar mejorando nuestra producción. Para conocer más sobre los servicios de talleres tran...

¿Sabes qué es abrazar la ambigüedad? Es una de las cualidades más importantes que buscan los empleadores hoy día en sus equipos de trabajo. Es la capacidad de vivir tu vida con sus complejidades y sorpresas. La ambigüedad puede causar ansiedad por que te deja en incertidumbre, no sabes qué dirección tomar. Y sí, te puede generar dudas sobre tus capacidades y dejarte paralizado, pero también puede...

El valor propio es la evaluación que haces de ti. Y, el reconocimiento de que eres un ser humano valioso y capaz , que merece respeto y consideración de otros. En este episodio, Cybel y Génesis comparten 3 ejercicios de evaluación que te permitirán identificar tu valor propio y algunas afirmaciones positivas que puedes incorporar a tu rutina diaria en esta travesía de reconocer tu valor. ¡Suscríbe...

Los hábitos son las pequeñas decisiones que tomas y las acciones que realizas todos los días, en ocasiones hasta por instinto o en automático. En general, todos sabemos que los buenos hábitos conducen a una vida más satisfactoria y productiva. En este primer episodio, Cybel y Génesis comparten 2 herramientas que puedes utilizar para aprender a desarrollar buenos hábitos y 3 hábitos que ellas han i...

¡Te traemos Buenas Cosas! En este podcast Cybel Betancourt y Génesis Maymí exploran diversas áreas que abarcan el desarrollo personal y profesional, como: la mentalidad de crecimiento, manejar la procrastinación, enfrentar los cambios en la vida, etc. En estos episodios encontrarás consejos, herramientas y algunas de nuestras experiencias cotidianas en el proceso de alcanzar nuestras metas persona...