Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Normalerweise erlebst du im  Buddhismus  die Dankbarkeit als ein besonderes Gefühl, das nicht jeden Tag präsent ist. Es ist sehr flüchtig, denn es taucht ganz plötzlich auf und verschwindet im nächsten Moment wieder (so wie alle Gefü...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Das  Handeln um des Handelns  willen bedeutet, dass die bewusst ausgeführten  Handlungen als Meditationsobjekte dienen, um sich selbst zu beobachten und den Geist zu schulen. Wie es im Chan-Buddhismus allgemein der Fall ist, geht es...

Ein herzliches  Willkommen bei Buddha-Blog , deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin  Shaolin Rainer  und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.  Am  Ende dieses Podcasts  findest du heraus, wie du mich und meine Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst!  https://patreon.com/ShaolinRainer Jetzt wünsche i...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Einst weilte  der Erhabene  in einem schönen Park. Er wandte sich an seine Gefolgsleute und sprach: "Die sechs inneren und äußeren  Grundlagen , sowie die sechs Bewusstseinsklassen und die sechs Klassen des Kontakts sollten von...

Einst weilte  der Erhabene  in einem schönen Park. Er wandte sich an seine Gefolgsleute und sprach: "Die sechs inneren und äußeren  Grundlagen , sowie die sechs Bewusstseinsklassen und die sechs Klassen des Kontakts sollten von Euch verstanden werden. Ebenso solltet Ihr die achtzehn Arten des geistigen Herantretens kennen. Unter den  sechs inneren Grundlagen  sind das Auge, das Ohr, die Nase,...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Hast Du schon den ersten Teil meines Themenschwerpunktes "Die Zugehörigkeit zum Buddhismus" gelesen? Wie können wir also als begeisterte  Chan-Praktizierende  "sicher" bleiben, während wir einer religiösen Organis...

Die  Verbundenheit mit dem Buddhismus  schenkt uns ein tiefes Gefühl der familiären Zugehörigkeit, das uns von einer Gemeinschaft Gleichgesinnter umarmt fühlen lässt. Dies kann unsere Entschlossenheit zur Praxis stärken. Religiöse Gemeinschaften  werden zu einer bedeutenden Säule in unserem Leben, und die Teilnahme an ihnen wird häufig gefördert, um die Solidarität unter den Mitgliedern zu stärken...

Hast Du schon den ersten Teil meines Themenschwerpunktes "Das ständige Grübeln" gelesen? Heute geht es weiter. Wir erschaffen uns  in Gedanken jede Menge an Problemen  (die nicht real sind) und wir suchen dann in denselben Gedankensträngen nach Lösungen. Dadurch wird es schnell sehr unübersichtlich und wir verlieren uns darin. Wenn Du jedoch erkennen kannst, dass Du in den Gedanken keine...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Hast Du schon den ersten Teil meines Themenschwerpunktes "Das ständige Grübeln" gelesen? Heute geht es weiter. Im  Buddhismus  lehrt man, dass das Grübeln echtes Leid erzeugt, weil wir uns nicht mit der gegenwärtigen äußere...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Im  Buddhismus  ist es das Ziel jedes Menschen, inneren Frieden und Ruhe zu finden. Doch es kann vorkommen, dass Du nachts wachliegst und unaufhörlich grübelst. Dabei tauchen schnell Fragen auf, wie zum Beispiel: "Warum bin ich...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Heute erkläre ich Dir, wie Du deine ursprüngliche Unschuld neu entdecken kannst. Der tiefe, unergründliche und unsichtbare  Ursprung des Seins  wird erreicht, indem Du loslässt, Dich dem hingibst und es einfach sein lässt. Es wird ni...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Von diesem Moment an bitte ich Dich, den  Pfad des Buddhismus  zu betreten. Bitte nimm deine Position ein und stehe fest in deiner Absicht, zur  Wahrheit deines Selbst  zu erwachen. Genau das hat der  Buddha  getan. Er sagte nicht: &...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Hast Du schon  den ersten Teil meines Themenschwerpunktes "der innere Zweifler"  gelesen? Ohne deine  Gedanken  wäre jeder Moment so, wie er ist. Du wärst ganz einfach so, wie Du gerade bist. Immer komplett perfekt, oder et...

Besiege den inneren Zweifler mit klarer Erkenntnis Der  innere Kritiker  macht vielen Menschen das Leben schwer. Er vergleicht, bewertet, tadelt und zieht dich herunter. Viele von uns leiden stark unter dieser inneren Stimme. Die meisten aber haben sich bereits mit ihr  arrangiert . Aber dadurch verlierst Du an Lebensqualität und Du verschenkst unzählige Möglichkeiten, Dein Selbstvertrauen schwind...

Dein 5 Minuten Buddha - das neue Buch von Antje Nevermann Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Die Zeiten sind merkwürdig geworden, die Menschen trauen sich nicht mehr ihre Meinung zu sagen. Das  Meinungsverbrechen  ist wieder da, streckt seine hässliche Fratze aus dem Müll der Geschichte erneut hervor. So etwas darf nie wiede...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Die  Grenze  zwischen Wirklichkeit und Traumwelt verschwimmt immer mehr, der pure Wahnsinn wird zur Normalität. Was wahnsinnig ist, das bestimmt die  Meinung der Mehrheit . Könnte es sein, dass das, was wir als wahnsinnig ansehen, di...

Ein herzliches  Willkommen bei Buddha-Blog , deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin  Shaolin Rainer  und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.  Am  Ende dieses Podcasts  findest du heraus, wie du mich und meine Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst!  https://patreon.com/ShaolinRainer Jetzt wünsche i...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Über der Pforte des heiligen Ortes in Delphi standen die Worte: "Erkenne dich selbst." In den Lehren des  Buddhismus wird diese uralte Idee weitergetragen und erhält eine tiefgreifende Bedeutung. Es wird betont, dass das Er...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon In den ersten Teilen hast Du erfahren, wie sich aus dem Denken mit der Zeit auch  Angstgefühle  entwickeln können und wie Du das Denken zu kontrollieren lernst. Heute erfährst Du in meiner Serie "Angstgefühle", wie Du Angst...

Reiner und Rainer - der Dienstagstalk - jeden Dienstag auf TikTok - ReinerGeist.at - und Shaolin-Rainer.de

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Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Im Allgemeinen neigen wir dazu, unseren Gefühlen bedingungslos zu vertrauen. Wir nehmen an, dass unsere Emotionen die absolute Wahrheit widerspiegeln. Wenn wir Angst empfinden, scheint es uns, als befänden wir uns in  Gefahr . Doch i...

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠ . ⁠Please support me on Patreon Meditation ist eine Praxis , die dir helfen kann, deinen  Geist zu beruhigen ,  Stress abzubauen  und  innere Klarheit zu finden . Hier ist eine kurze Anleitung, um mit der Meditation zu beginnen: Finde einen  ruhigen Ort : Wähle ein...

Ein herzliches  Willkommen bei Buddha-Blog , deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin  Shaolin Rainer  und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.  Am  Ende dieses Podcasts  findest du heraus, wie du mich und meine Sozialen Netzwerke besser kennenlernen und mit mir in Verbindung treten kannst!  https://patreon.com/ShaolinRainer Jetzt wünsche i...