BrunaCast

Não adianta ficar ansioso por algo que você não pode mudar. Concentre suas energias naquilo que está ao seu alcance.

No caso, é superando UMA DAS minhas dificuldades. Sim, Eu tinha pânico só de pensar em estudar inglês. Me achava incapaz, tinha preguiça, não me dedicava... Mas em janeiro deste ano, eu decidi que tudo seria diferente. Eu me dediquei ao máximo, e já estou colhendo os frutos disso. Estou MUITO orgulhosa por ter lido meu primeiro livro em inglês. Que esse podcast te motive a estudar e correr atrás d...

Sabe aqueles episódios de desabafo + reflexão ? Pois é...

As vezes a gente dificulta tanto as relações por não entender como o outro demonstra afeto. Depois que eu entendi que cada um pode demonstrar de uma forma, tudo ficou mais fácil e leve. Que esse episódio faça sentido pra você :)

Sim, aos 28 anos eu fiquei pra titia. Esse episódio é mais um desabafo de alguém que está cansada, muito cansada, de não atender às expectativas alheias e ser taxada de errada por isso.

Uma analogia que o meu terapeuta fez sobre as minhas relações. Após isso, larguei familiares que me faziam mal, amizades que não me valorizavam, relacionamentos que eram uma furada. Espero que esse episódio te faça refletir, e que faça sentido pra você.

Esse episódio é especialmente para aquelas pessoas que deixam de viver o hoje, pq estão preocupadas demais com o amanhã. Espero que faça sentido pra você.

Eu, cheia de coisa pra estudar, cheia de coisa pra pesquisar, pra costurar... estava perdendo minha vida rolando o feed do explorar. Percebi a necessidade de uma pausa, para que isso não me atrapalhasse mais. Tempo, é algo muito precioso pra ser perdido assim; A troco de nada.

Eu sei que é normal, que todo mundo passa por isso. Mas é foda a gente ter que lidar com coisas que não dependem da gente.

Até onde você iria pra ter um date ? Neste episódio eu conto como está sendo minha experiência de 16 horas de viagem.

O nosso corpo ele dá sinais quando algo não está bem. Eu me cobrei demais, trabalhando bastante, sem descanso, e no final eu desabei. Precisei de metade de um dia para recuperar um pouco da minha dignidade. Não se cobre tanto. Vá no seu tempo.