Auf einen Espresso mit Lars Amend

Heute gibt es in meinem Podcast zehn neue Fragen. Ich war selbst überrascht, was bei der ein oder anderen Antwort aus meinem Mund kam. Viel Freude beim Hören! - Ich bin ein ausgebildeter Personal Coach. Wie fange ich jetzt an loszulegen? - Ich will ein Buch schreiben, bin aber Anfänger. Hast du einen Tipp? - Beschreibe dein neues Buch in drei Worten! - Welche Bücher sollte man deiner Meinung nach...

Die Liste an Fragen, die ich von euch geschickt bekomme, nimmt einfach kein Ende (was gut ist), denn so haben wir viel zu besprechen. Heute dreht sich alles um diese Fragen: - Wie gehe ich mit meinem Ex um? Normal verhalten oder ignorieren? - Mein Freund kritisiert mich ständig. Was kann ich tun? - Wie kann ich mich vor negativen Menschen schützen? - Wie bleibe ich in meiner Mitte? - Wie schaffe i...

Neue Fragen, neues Glück und so unterschiedlich sie auch waren, so läuft es in dieser Folge fast immer auf die eine Antwort hinaus: Die Lösung liegt in deinen Entscheidungen (denn sie machen in der Summe dein Leben aus). Hier eure Fragen: - Ich liebe meinen Freund, bin aber trotzdem in einen Anderen verliebt. Was jetzt? - Wie kann ich Meditation in meinen Alltag integrieren? - Welche Vorteile hat...

Eigentlich wollte ich wieder 50 eurer Fragen beantworten, aber nach 30 Minuten war ich erst bei Frage Nummer 7 angekommen. Zum Glück ist das Leben lang und die nächste Folge mit neuen Fragen kommt schon bald. Immer schön durchatmen. Jetzt widme ich mich aber erstmal diesen Fragen: - Wie finde ich heraus, was meine Lebensmission ist? - Ich stelle die Meinung anderer oft über meine. Wie kann ich das...

Vielleicht bist du gerade verwirrt, weil du nicht weißt, ob du weiter für etwas kämpfen oder doch lieber einen neuen Weg einschlagen solltest. Lass uns in dieser Folge Klarheit schaffen, denn es gibt einen gewaltigen Unterschied zwischen Aufgeben und Loslassen. Loslassen bedeutet, sich von etwas zu befreien, das dir nicht länger dienlich ist. Es bedeutet, Menschen, Orte, Tätigkeiten, Gewohnheiten...

Wie schon in den Folgen 41 und 42 widme ich mich auch heute wieder euren Fragen, die ihr mir auf Facebook und Instagram gestellt habt: - Wie kann ich mich besser von negativen Menschen abgrenzen? - Ist es ok, in einer Partnerschaft trotzdem seinen eigenen Weg zu gehen? - Was tun, wenn Menschen an meinen Entscheidungen zweifeln? - Wie wird man ein Champion? - Wie erziehe ich mein Kind zu einem acht...

Wie schon in Folge 41 widme ich mich auch heute wieder euren Fragen, die ihr mir auf Facebook und Instagram gestellt habt: - Kann eine langjährige Beziehung eine starke Krise überstehen? - Kann man eine Essstörung ohne Therapie überwinden? - Ich fühle mich im Job ungerecht behandelt, was tun? - Was kommt nach deinem letzten Buch? - Was würdest du tun, wenn deine Familie deinen Partner nicht mag? -...

Ich habe mir ein Beispiel an 50 Cent genommen und beantworte in meiner neuen Folge „21 Questions“, die ihr mir über Facebook und Instagram stellen konntet. Herausgekommen ist eine inspirierende und hoffentlich unterhaltsame 90-minütige Frage-Antwort-Runde, u.a. mit diesen Fragen: - Was macht eine gute Freundschaft aus? - Wie treffe ich Entscheidungen? - Wie kann ich Trennungsschmerz überwinden? -...

Heute möchte ich sechs kleine Inspirationen mit dir teilen. Sie tragen die Titel: 1. Werde zum Feldherr deiner eigenen Kämpfe  2. Nicht alles auf einmal erledigen 3. Füge überall etwas Luft hinzu 4. Stelle Fragen 5. Finde Inseln der Ruhe 6. Entschuldige dich besser One Love, One Dream, One Team. Dein Lars P.S. Meinen Kalender „It’s All Good(ies) 2021“, den ich am Ende kurz erwähne, findest du...

Vor einigen Monaten habe ich auf meinem Instagram-Kanal eine Umfrage gestartet. Die Frage, die ich an über 30.000 Menschen gestellt habe, lautete folgendermaßen: „Du bist nicht richtig glücklich mit deinem Leben und möchtest dich allgemein besser und gesunder fühlen? Falls ja, welche Bereiche deines Lebens würdest du aktiv angehen, um etwas zu ändern?“ Die Ergebnisse waren erstaunlich. In dieser F...

Viele Menschen verschlafen ihr ganzes Leben, weil sie zu viel Angst haben und dadurch nie wirklich beginnen. Kommt dir das bekannt vor? Ich rede in dieser Folge über Sex, Will Smith, einem legendären Fallschirmsprung, Kopfschmerzen, Gott, eine Gazelle in Afrika, Mario Testino, schlaflose Nächte und ein Geschenk des Himmels. Es gibt neue TEAM LOVE Poster:  www.lars-amend-shop.de   One Lov...

Nach einer vierwöchigen Sommerpause, die ich dafür genutzt habe, um an meinem neuen Buch zu schreiben, melde ich mich nun mit einem kurzen Hallo zurück. Ich möchte dich mit dieser Folge einfach nur daran erinnern, dass du ein Champion bist, eine Königin, ein Big Baws und dich bitten, noch nicht aufzugeben, auch wenn die Zeiten gerade nicht einfach sind. Ein Reminder!  ♥ Mein Online-Shop ist a...

Vor über zehn Jahren habe ich mit Rudolf Schenker, dem legendären Gründer und Gitarristen der SCORPIONS den zeitlosen Klassiker ROCK YOUR LIFE geschrieben, den es nicht mehr zu kaufen gibt. Das Buch ist völlig vom Markt verschwunden. Aus diesem Grund lese ich dir heute spontan eine kleine Textpassage daraus vor und möchte eine Frage mit dir teilen, die mir sehr am Herzen liegt: Warum stehlen wir d...

Der letzte Teil unserer Frage-Antwort-Runde. Anni hat mir geschrieben, dass sie in der Vergangenheit viele Menschen verletzt hat und sich jetzt eine zweite Chance wünscht, aber nicht weiß, wie sie das anstellen soll. Dirk fragt, ob man in einem Seminar lernen kann, wie man ein Buch schreibt und Connie möchte wissen, wann sie endlich von ihrem Traummann gefunden wird. Kathie fragt, wie meine erste...

In der heutigen Folge dreht sich wieder alles um eure Fragen an mich, zum Beispiel wolltet ihr wissen: Wie gehst du mit Einsamkeit um? Kann die erste Liebe für immer halten? Welche Strategien hast du, um dich aus einem Tief zu holen? Glaubst du an Schicksal? Ich kann alles nur mittelmäßig, was tun? Wie kann ich mich von einem geliebten Menschen lösen? Warum fällt es uns so viel schwerer, Positives...

Was bereuen die meisten Menschen am Ende ihres Lebens? Warum fühlt es sich so schlecht an, „Nein“ zu sagen? Darf man Mücken töten? Wie schaffe ich es, meinen Ansprüchen zu genügen? Wie überzeugst du andere Menschen von dir? Wie schaffe ich es, nach all den Jahren anzufangen und endlich meinem Traum zu folgen? Gibt es Wunder? Eine Folge voller Fragen. Ihr konntet mir über Facebook und Instagram wie...

Aufgrund des großen Erfolges der letzten Frage-Antwort-Episoden mache ich einfach weiter und beantworte auch in dieser Folge eure Fragen, u.a. ob man als Paar gemeinsam ein Business gründen sollte, wie man einen „Kopfmenschen“ dazu bringen kann, mehr auf sein Herz zu hören und wie man bedingungslos lieben kann, ohne seine Freiheit zu verlieren. Ich spreche über Transzendentale Meditation, über ein...

Wie schon in den Folgen 29 und 30 beantworte ich auch heute wieder eure Fragen. Ich rede u.a. über Buddhismus, gute Konzerte und die Überwindung des inneren Schweinehundes, über Bushido, Meditation und Marihuana, über den Sinn von Gesprächstherapien, Wut und Enttäuschungen. Und dann gehe ich noch der Frage nach, wie man mit dem Verlust eines geliebten Menschen umgeht und ob jeder von uns eine Beru...

In dieser Folge meines Podcasts beantworte ich weiter eure Fragen. Ganz konkret geht es neben anderen um diese hier: Was hältst du von Online-Dating? Was empfiehlst du bei großen Unterschieden und Ansichten in der Partnerschaft? Wovor hast du Angst? Wie geht man mit Liebeskummer um? Und wann ist Aufgeben eben doch eine Option? Wenn du magst, lass mir gerne eine Bewertung da und schreib mir deine M...

In dieser Folge äußere ich mich zu der aktuellen Situation in den USA und teile meine Gedanken mit dir, welche Person gegen Donald Trump jetzt antreten müsste, um dieses Land zu retten, bevor es völlig im Chaos versinkt. Dann habe ich wieder eure Fragen beantwortet, zum Beispiel: Wie finde ich heraus, was mein Weg ist? Woher weiß ich, ob es sich zu kämpfen lohnt? Gibt es so etwas wie „bereit für e...

Wenn du glaubst, dass in deinem Leben gerade alles schief läuft, eine Entscheidung nicht zu deinen Gunsten ausgegangen ist oder dir ein großes Unglück widerfahren ist, dann ist diese Folge genau die richtige für dich. Ich erzähle eine Geschichte aus dem alten China, die eindrucksvoll aufzeigt, warum es im Leben manchmal ein großes Glück sein kann, Unglück zu haben. Ich spreche über den Weltbestsel...

Was erwartest du vom Leben mit dem Wissen, dass das Leben endlich ist? Was war das anregendste, was dir je beim Sex passiert ist? Wie stehst du zur spirituellen Szene in Deutschland? Welche Erkenntnis hat dein Leben am meisten verändert? Wie gehst du mit der derzeitigen Entwicklung in der Gesellschaft um? Glaubst du an Gott? Würdest du Insekten essen? Wieviel Anpassung ist in einer Beziehung notwe...

Heute habe ich 10 kurze Erinnerungen, die dir in deinem Leben absolut dienlich sein können. Diese Wahrheiten, die auf den ersten Blick ein bisschen nach Zahnarzt klingen, sind auf den zweiten Blick jedoch wahre Augenöffner.  Hier geht’s zu meiner Website:  www.lars-amend-shop.de   One Love. One Dream. One Team. Dein Lars

Mit dieser Folge möchte ich dich ermutigen, deinen Drang nach Perfektion abzulegen (weil er dich nicht weiter bringt), auf die Stimme deines Herzens zu hören und endlich mit deinem Traumprojekt loszulegen. Ich rede über Osho, Rainer Maria Rilke, Albert Einstein und einen Nobelpreisträger aus dem Jahr 1913 und warum man sich von Äußerlichkeiten nicht täuschen lassen sollte. P.S. Falls du ein bissch...

Was willst du in deinem Leben noch erreichen? Was hindert dich daran? Und was bist du bereit, für deinen Traum zu tun? Diese drei Fragen haben mir persönlich vor vielen Jahren sehr geholfen, bessere Entscheidungen zu treffen. Vielleicht helfen sie ja auch dir? Fragen haben eine unglaubliche Macht. Es ist egal, wer du bist, welchen Status du hast oder wo du herkommst, sobald eine schwierige Situati...