雯柔的藝術空間｜藝術療育 ART&HEALING

莫內晚年罹患白內障，創造出狂放而接近抽象的大膽筆法， 芙烈達．卡羅將身體與情感的痛苦轉化成視覺語彙，畫進畫作中。 這些藝術感人的地方不是因為「他們都過得很慘」， 而是當他們遇到不那麼順心，或者需要時間慢慢接納自己的事情時， 在現實生活裡可能是痛苦的、需要等待的， 在藝術的世界裡，卻能夠變成特殊的符號和語言， 綻放出獨特的美感，而使我們觸動。 這一集，總統教育獎生命教育講座來到金門烈嶼上岐國小， 分享如何透...

好好為自己煮上一頓餐，不僅影響了心情、健康，也滋潤了我們的親密關係， 從食物裡發現了味覺、記憶以及與整個環境和社會緊密的連結。 而我們熟知的島嶼上的味道，台灣美食，小籠包、珍珠奶茶、蚵仔煎……， 原來都有一段自己特別的歷史和故事， 從原住民、荷蘭、鄭成功、日治到民國時期， 越來越多種食材來到台灣， 讓島嶼上的風味越來越靠近今天我們熟知的樣子。 你也喜歡品嘗美食，或從食物裡找到特別的記憶嗎？ 邀請你收聽這一集...

當你學習藝術創作時， 是不是也曾經懷疑：「我一定要臨摹別人的作品嗎？」 「臨摹跟抄襲到底差在哪裡？」 在這一集，我想帶你從一個更深的角度來看待問題。 我會聊到我在台灣與中國觀察到的藝術教育差異、 兩種不同的價值觀與自信系統， 以及它們如何形塑學生面對創作瓶頸時的選擇。 當學生卡關時，我是如何透過簡單的「呼吸練習」， 幫助他們重新連結內在與靈感， 讓創作不再只是技法的累積，而是一場真實而溫柔的漫步之旅。 如果...

你是否也曾感覺心裡亂亂的、空空的， 對生活有些煩躁，卻說不清那是什麼？ 這一集，我將帶你透過色彩練習， 一步步走進內心的情緒角落。 分享那些在課堂上遇見的生動故事， 以及如何用藝術，找到情緒的出口。 無論是困惑、壓力，還是莫名的不安， 或許顏色可以幫你看見答案。 點進來，一起走這段充滿色彩的心靈之旅吧。 🎧 立即收聽，讓心靈找到出口！ #色彩練習 #藝術 #情緒 #覺察 #Podcast #雯柔的藝術空間 🎙️2025 五感文藝創作...

這一集將與你分享，我即將在福岡展開的三週旅程 —— 結合語言學習、美術館無障礙導覽考察、身障者庇護工坊的探訪，以及在地生活的小觀察。 這一集會聊聊： 💡 如何讓旅行不只是走馬看花，而是一次溫柔的行動——支持在地小品牌、理解身障者的生活樣貌，讓每一筆消費都多一點連結與意識。 如果你也有想實踐的夢，但不知道從哪裡開始，或是總覺得現實太遠理想太重——這一集希望可以給你一點方向與陪伴。 點進來，和我一起走進福岡的藝術...

喜歡書、喜歡讀書的人，多少內心有一點孤獨，對日常有一些抽離， 他們試圖從閱讀中找到轉動生命的那把鑰匙。 在一座日復一日的城市中，曾經彼此互不關聯， 因為卡爾和夏沙的出現，悄悄的將這一群「同好」聯繫了起來。 這一集Podcast中，分享《送書人》的精彩片段， 作者以淺顯而具有畫面感的筆調，寫下故事和人物的生動時刻， 沒看過作者引用的原著並不影響整體閱讀的樂趣。 你也在尋找一本書，或一群一起讀書的人嗎？ 不妨先從本...

作為一位從業十多年的藝術教育者，我們發現在教學現場， 有一些特定的顏料、特定性質的紙張更適合孩子作畫， 能為他們提供自由的空間，肆意揮灑， 使每個人學習仔細觀察的同時，保有面對大格局的能力。 這一集，我們分享四個關鍵材料， 在家也能引導孩子享受創作的自由與快樂， 一起來收聽，並分享給你身邊需要的朋友吧。 #心靈繪畫 #兒童繪畫 #台中畫室 #Podcast #雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com...

你知道是什麼生活精神，讓丹麥成為幸福指數極高的國家嗎？ 丹麥每人一年平均燒掉六公斤的蠟燭，他們重視寒天深夜中的燈火、溫度， 也喜愛在慢食文化中關掉手機，好好與家人朋友們聚餐或交換二手物， 《我們最快樂：Hygge，向全世界最幸福的丹麥人學過生活》一書中， 作者Meik Wiking分享讓丹麥人快樂的關鍵──Hygge，從它的溫度、氣味、顏色， 向我們展示幸福的來源，在於那些美好的燭光、飲食和人群關係。 你也在體驗幸福的路上嗎...

春天流感和病毒流行，身邊許多朋友和家人們最近都中獎了， 上吐下瀉、發燒不適，病情來得又快又急， 小小的流行性疾病，除了讓我們好好照顧身體，清淡飲食之外， 還將為我們帶來那些禮物呢？ EP91 這一集分享它為身體、心裡帶來的改變與淨化， 從腸胃炎進入到地中海飲食與芳療， 讓宇宙能量變動快速的春季， 迎向更自在圓滿的自己。 祝福每個正在接受不同體驗的朋友們， 都能從中感受到它帶給你的特別禮物。 #疾病的禮物 #Podcast...

為什麼很努力工作人生卻還是不富足呢？如何向宇宙下訂單讓財富豐盛的來到生命裡呢？ Renee《你也能學會的豐盛鍊金術》這本新書分享了從內在開始覺察自我壓力與限制性信念，尋找無窮創造力的方法。希望富足的人生，並不是像隻蒼蠅追著錢和工作跑，而是練習將主動權拿回來，真的相信自己，肯定自己的欲望，讓身體、頭腦、情緒合而為一。 本集節目分享書中有趣的觀點與練習方法，讓我們一起展開更豐盛的生活。 【關注我們】 Facebook...

親愛的聽眾朋友們，新年快樂！ 蛇年來到，我在這集節目中想與大家分享一些有趣的傳統年畫。這些年畫中有充滿陽剛氣息的武門神，守護家宅平安；也有象徵家庭和諧的「一團和氣」，寓意新的一年人際和睦、歡樂圓滿。 這些圖案不僅蘊含著傳統文化的智慧，也傳遞著簡單而深刻的祝福。透過這些美麗的年畫，我們希望在新的一年裡，能夠放下過去的煩惱，迎接平安喜樂的新生活。 最後，祝福大家在新的一年裡，無論順境或逆境，都能找到屬於...

人生一定要有用或成功嗎？鼓勵提升生產力的人類社會是不是到頭來只是在為地球製造垃圾？生病或老了之後的生活，該怎麼讓自己活得舒服開心呢？ 日本知名藝術家佐野洋子《無用的日子》這本書，以輕鬆幽默的筆調，回應了這些問題，自由書寫晚年罹患癌症中的生活日常。她品味美食，嘗試自己做出電視上看起來很噁心的料理，卻發現意外的好吃。她變得更加健忘卻依然有很多好朋友們。她也總在不經意之間想起二戰結束前後悲慘的往事，同時...

我的爸爸，是低調又專注的資深茶道老師， 以三十多年的焙茶技藝， 將台灣高山茶變成世界茶友心中的珍藏。 紫砂壺與茶湯一起幻化出生命感， 讓生活平凡之中充滿驚喜與溫度。 茶香縈繞，是家的味道，也是東方之美的延續。 EP87｜茶香暖心，我與爸爸的藝術故事， 分享我們如何從一杯茶中延續家族的藝術精神。 讓我們一起體會走進藝術深處的獨特與寧靜。 飲真茶2025限量手工烘焙冬茶 https://www.facebook.com/InternalTea/ ● 資深茶道...

新的一年，你是否感受到內心的轉折點？ 十年後與老朋友再次出遊，那些溫暖重新觸動了內心。 高島縱走的山林間，啟發了如何找到屬於自己的「關鍵字」。 這些經歷，不只是回憶，更是為未來賦予方向的指引。 新的一年，你將如何修復過去的疲憊？ 如何為未來預備更多能量？ EP86｜新年快樂！你的能量開始修復了嗎？ 這集，我們聊聊從內到外的更新旅程。 從整理內心到珍惜關係，從勇敢計畫到迎接改變。 無論期待或迷茫，這集都是你新年...

從清理空間到整理身體，再到探索內心疑問， EP85｜歲末整合身心的 3 種方法 這一集帶你走進一場由外而內的整合旅程。 在年末的腳步中， 我分享了如何從舊物的流通中發現物質需求的邊界， 透過瑜伽、按摩和靜坐重新感受身體， 更藉由AI工具與閱讀，深入探索個人價值、金錢關係與未來藍圖。 邀請你一起在歲末為自己騰出更多空間，找到屬於心靈的安定與方向！ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=1000638...

北京秋天的初見，到疫情後久違的台灣相聚， 這一集帶你走進一段友情的重逢旅程， 分享楠楠在台中六天五夜的點滴， 從美術館到羊肉爐，從環境議題到崑曲共鳴， 我們如何在小角落中重新發現彼此的世界？ EP84｜跨海相聚的曲友時光 探討兩岸的跨文化友誼與新思潮， 中國年輕世代如何用思考與行動撼動既有體制， 邀你一同感受這份難忘的音樂與人情交織的時光。 節目中演唱的散曲曲文: 俞平伯 江兒水 綠柳全舒翠 紅飛半落苔 感纏綿兒女...

從瓊瑤的翩然離世，到荷蘭前總理與妻子的安樂死， 這一集思考台灣高齡化的社會， 人如何為自己的身體與生命作主， 如何體面、坦然而無所畏懼的離開？ EP83｜讓安樂死加入美感儀式 討論安樂死前的美感環繞、生命回顧與深刻道別， 讓它成為像舉辦婚宴一般的儀式， 是否是台灣未來的新可能？ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/ 合作邀約 amy55...

從LGBTQ同志的人權議題， 到身心障礙者的教育與工作， 再到寵物生活的權益， 上海都存在著獨特的新面貌， 透露出中國對於生命的觀念正在改變， 或者是說， 更接近一個自由的社會對於人與動物的基本尊重， 為我們之間開啟彼此對話的新窗口。 EP82｜中國關於人與動物的權利意識 不要錯過，馬上點擊收聽吧！ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871581568 作品集 https://internaltea.com/artwork/...

十幾年來走過北京、上海、山西、陝西、四川等地， 這次到上海，發現了許多隱藏在社會中的新現象， 人們正在覺醒，出現一些新的對話空間和破冰之處。 這幾十年來，兩邊的人們彼此交流究竟為了什麼？ 為了迎合對方而失去自己嗎？ 為了尋找古老文化或更多商機嗎？ EP81｜鬆動與覺醒：交流為了什麼？ 這一集分享另一個不同的做法與觀點， 我們以自己的學養、底氣和各種對社會新議題的實踐， 真誠的交友，並從個體開始鬆動某些巨大而牢...

我從媽媽種的四株洛神花中， 發現如火焰般的原始之美， 我們一起採摘，並將大部分的它們做成果醬或花乾， 帶著一些折枝來到畫室裡， 和同學們一起激盪出新的藝術火花， 有的人忽然進步，有了人遇到跨不過去的關卡而嚎啕大哭， 一堂自由的畫畫課，究竟為每個人揭示了什麼呢？ EP80｜洛神花的藝術課堂， 這一集，讓我們一起來發現其中的樂趣與多樣！ ＃心靈繪畫　＃洛神花觀察　＃生態之美 風景重生｜陳雯柔個展　展期到這周六！ 展...

到了三十幾歲， 身邊不少朋友突然身體或心裡出現了狀況， 不得不按下暫停鍵的生活．讓人有些焦慮和措手不及， EP79｜身心復原的5種方法 分享走過這段轉折期的方式， 如何以接納自己的視角，溫柔耐心的踏上復原之路。 快來收聽，找到屬於你的恢復力。 ＃身心復原　＃療癒 風景重生｜陳雯柔個展 展期：2024.10.5-11.23 週二～週六，09:30-18:30 地點：光之藝廊（台中市西區美村路一段492號） 【關注我們】 Facebook https://www.face...

心靈繪畫課適合各年齡層和各種身體特質的人們， EP78｜視障按摩師的藝術故事 分享一位視障按摩師，運用光覺、身體律動和內在觀想等方法， 創作出靈動而詩意的作品。 並且找到了久違的平靜感，終於能放鬆入睡。 快來收聽，體驗心靈繪畫的魔力吧。 #非視覺 #心靈繪畫 #繪畫工作坊 風景重生｜陳雯柔個展 展期：2024.10.5-11.23 週二～週六，09:30-18:30 地點：光之藝廊（台中市西區美村路一段492號） 【關注我們】 Facebook https://w...

宇宙的起點也是終點， 人的生命過程像是一個圓形循環， 兒童時期與高齡族的繪畫， 有著不謀而合的相似性． 為我們彰顯出特別的生命奧秘 【雯柔的藝術空間】podcast EP77｜樂齡族的藝術世界 將帶你走進80歲阿嬤的藝術世界， 透過她的創作探索生命的真諦與力量， 快來收聽，體驗潛藏在畫筆下的深思吧。 讓我們一起來發現其中的樂趣 #樂齡族 #藝術療癒 #心靈繪畫 #繪畫工作坊 風景重生｜陳雯柔個展 展期：2024.10.5-11.23 週二～週六...

台南東山山間的校園裡， 80位孩子用專注與好奇點亮了這次的生命教育講座。 我們不只是分享故事，更深入心靈。 一起來聽聽這次課堂上的啟發、創作的奇蹟， 以及孩子們如何用創意描繪內心世界。 #生命與藝術的對話 #總統教育獎巡迴講座 #台南東原國中 -- Hosting provided by SoundOn

台灣的山林與部落文化如何塑造孩子們的生命經驗？ 在大自然中成長的孩子，如何用畫筆訴說他們與動物的深刻連結？ 今年總統教育獎巡迴演講來到了新竹尖石鄉的梅花國小，與全校45位幾乎都是原住民的孩子們分享生命故事。他們的創作，從山豬、穿山甲到百步蛇，充滿了部落的日常經歷。孩子們跟著家人打獵，認識夜行動物，這些經驗自然地融入他們的藝術作品中，讓畫作裡的天空總是黑色的。 這集Podcast，邀請你一起走進台灣偏鄉的教室，...