APRENDER A ENVEJECER

Club de lectura para adultos mayores (22/08/2024) 23.08.2024 27:08 ↓

Hoy en Aprender a envejecer hablaremos en torno al tema: Club de lectura para adultos mayores.

Bailemos swing para activarnos (21/08/2024) 22.08.2024 27:09 ↓

¡Ponerse En Movimiento es Aprender a Envejecer! Bailemos swing para activarnos.

Cómo pagar un lícito que cometí sin ir a prisión (20/08/2024) 20.08.2024 27:12 ↓

Hoy en Aprender a Envejecer hablaremos en torno al tema: Cómo pagar un lícito que cometí sin ir a prisión.

¿Sabes qué es el ciclo circadiano? (19/08/2024) 20.08.2024 27:13 ↓

Hoy en Aprender a envejecer hablaremos en torno al tema: ¿Sabes qué es el ciclo circadiano?.

"Una lágrima salvando el planeta", cuento ganador del XVI Concurso Nacional Literario "Memorias de El viejo y la mar" (18/08/2024) 20.08.2024 2:43:55 ↓

Hablaremos con el ganador de este Concurso Nacional Literario y de los beneficios de la escritura creativa.

Vamos a viajar por el Estado de México (15/08/2024) 15.08.2024 27:41 ↓

Conoceremos los diversos destinos que pueden visitar las personas mayores a través de los viajes que organiza el DIF.

Tenis para fortalecer los hombros (14/08/2024) 14.08.2024 27:11 ↓

Mostraremos ejercicios que resultan útiles para ayudar a las articulaciones y aliviar el dolor del hombro.

Mi derecho a la salud con IMSS Bienestar (13/08/2024) 13.08.2024 27:13 ↓

Se dará orientación sobre trámites y requisitos para inscribirse a este programa que proporciona servicios de salud.

Cáncer de colon y recto en la persona mayor (12/08/2024) 13.08.2024 27:14 ↓

Hablaremos con un especialista sobre esta enfermedad, sus implicaciones y formas de prevenirla.

Respiración correcta: la clave para una salud integral (11/08/2024) 13.08.2024 2:53:41 ↓

Hablaremos acerca de cómo la respiración nos ayuda a mantener la mente tranquila, aumentar la concentración y más.

Qué servicios ofrece la Línea de Atención al Adulto mayor (08/08/2024) 08.08.2024 27:10 ↓

Daremos a conocer los servicios que ofrece esta Línea de Atención: solicitar atención geriátrica, valoraciones médicas.

Caminata para fortalecer piernas y corazón (07/08/2024) 08.08.2024 28:15 ↓

Haremos ejercicios de caminata, no hay una edad límite para practicarla y trae muchos beneficios para la salud.

Abusos, maltratos y negligencia en asilos (06/08/2024) 07.08.2024 27:11 ↓

Hablaremos sobre los derechos de las personas viven en asilos Se dará orientación jurídica sobre qué hacer ante maltrato.

¿Por qué tengo dificultad para tragar alimentos? (05/08/2024) 06.08.2024 25:11 ↓

Hablaremos sobre la disfagia, dificultad para tragar alimentos o líquidos. Esta condición puede ser leve o severa.

Plan Nacional de Demencia (04/08/2024) 06.08.2024 2:49:11 ↓

Hablaremos sobre la demencia como un problema de salud pública, su atención y prevención a nivel nacional.

¿Qué pasa con mi crédito FOVISSSTE si me jubilo? (01/08/2024) 01.08.2024 28:00 ↓

Aclararemos dudas frecuentes entre las personas que tienen un crédito FOVISSSTE y quieren jubilarse o ya se jubilaron.

Ejercicios que ayudan a la columna vertebral (31/07/2024)‌ 01.08.2024 27:13 ↓

Mostraremos algunos ejercicios para flexibilizar nuestra columna vertebral para fortalecer y relajar la estructura ósea.

Acompañamiento jurídico a personas mayores (30/07/2024) 30.07.2024 27:13 ↓

Hablaremos sobre el derecho que tienen las personas mayores a recibir acompañamiento legal e institucional.

Cómo mejorar mi alimentación (29/07/2024) 30.07.2024 27:12 ↓

Daremos consejos sobre cómo debe alimentarse una persona mayor para estar sana.

El cuidado del piso pélvico en la mujer adulta mayor (28/07/2024) 30.07.2024 2:44:42 ↓

Hablaremos de las funciones y la importancia del piso pélvico, zona invisibilizada de nuestro cuerpo.

Curso para aprender a usar la tecnología (25/07/2024) 25.07.2024 28:41 ↓

Informaremos sobre dónde tomar los cursos presenciales y a distancia para la enseñanza de las nuevas tecnologías.

Bailes de la costa de Sinaloa (24/07/2024) 24.07.2024 27:12 ↓

Mostraremos algunos movimientos, basados en los bailes de la costa de Sinaloa, México que ayudan a la salud.

Renté mi casa y no se quieren salir (23/07/2024) 23.07.2024 26:55 ↓

Conoceremos lo mecanismos legales que proceden cuando un inquilino no quiere desalojar el inmueble que se le renta.

¿Por qué es tan importante dormir bien? (22/07/2024) 22.07.2024 27:11 ↓

Hablaremos sobre la importancia de dormir bien para el bienestar físico y mental. Daremos consejos para dormir mejor.

Adultos mayores y animales de compañía (21/07/2024) 22.07.2024 2:46:52 ↓

Hoy en Aprender a envejecer hablaremos en torno al tema: Adultos mayores y animales de compañía.