Ante todo el glamour

En este episodio hablare sobre la ley de manifestacion  como ley espiritual. te enseñare un metodo espectacular para usarla en nuestro dia a dia , si te gusta este tipo de podcast no dudes en contarmelo en mis redes sociales: Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales: Instagram: @melissaruizbeauty. Pagina de facebook: Melissa Ruiz. Facebook: Mely Ruiz. Tik tok: @melissaruizbeauty...

En este episodio hablaremos de como cuidar tus pestañas naturales y evitar su caida. Estas pestañas cuidadas, agrandan el ojo, marcan la mirada y aportan personalidad. Los ojos parecen más intensos y aparentan mayor vitalidad. Por lo tanto, se han de seguir una serie de cuidados y evitar ciertas prácticas y malos hábitos diarios que pueden dañarlas. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes so...

Hoy hablaremos sobre la empatia. La empatía es la capacidad de percibir o inferir en los sentimientos, pensamientos y emociones de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar, es decir, como un individuo similar con mente propia. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melis...

En este episodio te enseño una rutina de cuidado de cejas facil y al alcance de todas. Las cejas no sólo poseen la función de enmarcar los ojos sino que resaltan nuestra belleza y potencian nuestra mirada. Finas, gruesas, largas, cortas, redondeadas o quebradas pueden modificar la expresión. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Me...

En el episodio  de hoy te cuento que es una superwoman y como serlo. hoy hablaremos unos supertips de superacion personal , como ya todas saben los viernes hablamos de empoderamiento femenino y de la mujer en la sociedad en tiempos modernos . Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @meli...

En este episodio te explico que es un bloqueador solar en que momento usarlo y como es una barrera protectora adecuada para nuestra piel.  Los bloqueadores solares son agentes que ayudan a prevenir que los rayos ultravioletas (UV) lleguen a la piel. Existen dos tipos de radiación ultravioleta, los rayos UVA y los rayos UVB, los cuales causan daños a la piel. Recuerda que puedes encontrarme en...

En este episodio te cuento como gestionar el tiempo para ser mas productivos en esta epoca de tantas actividades que tenemos y sentimos que el tiempo no nos rinde. te cuento 10 tips para empezar a organizarte. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty

Hoy te explico las caracteristicas principales de cada tipo de piel y como cuidarla. Es muy importante saber identificar que tipo de piel tenemos y como darle un adecuado cuidado. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty

Hoy hablaremos sobre la resilencia que es? y como aplicarla. Hemos escuchado esta cualidad desde hace algún tiempo ya que un termino que esta de moda. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty

En este episodio hoy hablare de como el deporte y dormir es beneficioso para tener una piel linda y sana. Hacer deporte nos llena de energía, de salud, vitalidad nos hace que el cuerpo se nos va lindo y uno de los beneficios que poco se sabe es el de cuidar nuestro piel y te lo voy a explicar porque!!! Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de F...

En este Capítulo hablaremos de como darle vuelta a situaciones donde no sabemos como volver a estar motivadas porque como todos en la vida hay situaciones que se nos interponen en la vida y puede influenciar un poco en nuestra motivación. Hoy te doy tips  para volver a estar  motivada y tomar acción masiva. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales  Instagram: @melissar...

En este episodio encontrarás consejos para conseguir una piel saludable y esplendorosa. Te revelo los secretos de alimentación que debes seguir a diario para conseguir buenos resultados en tu piel Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty

En este capítulo hablaremos del poder de dedicarnos tiempo de calidad a nosotras mismas y no hablo de ese tiempo para las mascarillas. Hablo de ese tiempo a solas y como lo podemos aprovechar. Recuerda que puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty

En este capítulo te contaré mi historia de como me inició en el cuidado de la piel, maquillaje, belleza como llevo mis típs a redes sociales y como nace ante todo el glamour. Recuerda: Puedes encontrarme en: Mis redes sociales Instagram: @melissaruizbeauty Página de Facebook: Melissa Ruiz Facebook: Mely Ruiz Tik tok: @melissaruizbeauty