Alkimia Personal - Transformación - Espiritualidad

Para este episodio traigo una invitada muy especial, hablo de Mariana Garcia Quintana de México, ella es Licenciada en Psicología de la Universidad Iberoamericana y se ha especializado en Psicología profunda, medicina mente-cuerpo, alta sensibilidad y la neurodiversidad. Mariana nos va a hablar sobre cómo funciona la alta sensibilidad, qué es, cómo la puedes ver manifestada en ti y nos hablará de...

¿Existe de verdad la intuición? Si me lo preguntas a mi, sin dudar te diría que sí, pero seguramente otras personas tendrán una opinión distinta y no es de extrañar que estas personas sean muy racionales. Creo que es porque la realidad que experimentas moldea tu percepción y lo que piensas. En este episodio vamos a trabajar en Cómo entrenar la intuición, lo voy a trabajar desde el punto de vista d...

¿Sabías que todos tenemos un guía espiritual? La ayuda más cercana que tienes de la parte espiritual se representa en las diferentes fuentes que puedes accesar al desarrollar la intuición. En este caso me voy a centrar en los espíritus guías. Hoy te voy a hablar de la relación que existe entre la intuición y tus espíritus guías, partiendo de la idea de que no estamos solos.  Al venir acá, a este p...

Hablar de sexo por estos tiempos parece ser que no es un tabú como lo era anteriormente, sin embargo tocar el tema para algunos puede ser incomodo. Este episodio no va dedicado solo al sexo, vamos a mirar también la conexión que se genera cuando tienes intimidad con otra persona, los lazos energéticos y la energía que se transmite en esos encuentros, incluso en los encuentros casuales. Por último,...

El hombre por naturaleza es un ser social, que en la mayoría del tiempo busca vivir en comunidad y relacionarse entre sí. Algunas personas pueden sentirse solas a pesar de estar rodeados de otros ó por el contrario pueden vivir solos y sentir que su vida está rodeada de compañía. Las relaciones son tan importantes para el desarrollo de la vida que es vital la calidad de los vínculos y las conexion...

Si tuviera fuerza de voluntad podría hacer mejores cambios en mi vida, comería de una manera adecuada, me ejercitaría más, ahorraría para una vejez, o no dejaría las cosas para más tarde. ¿Alguna vez te has cuestionado sobre esto? En este episodio te voy a hablar sobre qué es la fuerza de voluntad y el concepto que tenemos de ella, definir cómo lo dirías tú o como lo considero yo. Miraremos este c...

En el episodio de la semana pasada no tenía mi voz al 100%, estaba algo congestionada, no sé con claridad qué era lo que tenía y aunque el péndulo me indico qué tenía, el examen médico que me hice salió todo lo contrario. Definitivamente lo que estoy viviendo es una lección que me está mostrando, ¿por qué es importante escuchar nuestro cuerpo?. Este es el tema de hoy. Te voy a contar cómo ha sido...

Creas tu realidad consciente a través de tus creencias que tienes del mundo, de ti mismo y de los demás. Todo está en el presente no en el pasado de otra vida, el punto es entender que el poder está aquí y ahora. Cuando empiezas un camino de transformación surgen muchas dudas y empiezas a preguntarte cosas que si las compartes con otros tal vez no las entenderán. Pregunta cómo: ¿de dónde nace la r...

Por lo general desde pequeños nos han educado para respetar, valorar y considerar a los demás. Nos han enseñado sobre el amor hacia los demás pero, puede surgir el dilema de, ¿cómo sabes que necesitas amor propio?. En términos intelectuales la gran mayoría de personas puede definir que es el amor propio, pero cuando lo tienen que ver reflejado en sí mismos, se vuelve un poco complejo de definir. E...

Si en vez de controlar las emociones y los sentimientos, lograras descubrir cómo transmutar tus pensamientos y sentimientos para cambiar la manera en que te sientes, tú qué dirías. En este episodio vamos a tocar un tema muy interesante y con el que vivimos día a día, muchas veces no somos  tan conscientes de eso, y es el de controlar las emociones y los sentimientos. Cuando estás en este camino de...

La meditación para mí ha sido un punto de cambio porque me da calma. Es un espacio donde aprendo a conocerme y se ha convertido en mi refugio sobre todo porque vivo en una ciudad muy movida. No soy una experta en meditación, simplemente medito porque me gusta y me llama la atención. Cuando meditas, ¿habrás experimentado que llegan imágenes a tu mente?. Te estarás preguntado, ¿por qué veo imágenes...

Para vivirlo te invito a que empieces por desaprender. Una de las barreras más grandes para desarrollar tu intuición es el aprendizaje que has recibido. El sistema de escolaridad por lo general es muy racional y esto te aleja o no te permite entender los llamados de la intuición. En el episodio de hoy traigo una invitada, ella es Karol Yuniva Navarrete de Sonora - México. Karol nos comparte su exp...

¿Has sentido esa sensación de haber estado antes en ese lugar? Esa sensación de que ya has pasado por una situación. Es algo que ocurre bastante frecuente en la mayoría de las personas y que experimentan más de una vez a lo largo de su vida. No conozco una sola persona que no haya experimentado un deja vu.  En este episodio te voy a ampliar más este tema, te voy a hablar de los diferentes tipos de...

¿Reconoces que te obstaculiza vivir bien? Vivir bien no siempre será estar bien todo el tiempo, incluso puede significar algo diferente para ti como para mi. Cualquiera que sea tu definición, te aseguro que el ser flexible aumentará tu nivel de satisfacción con tu vida. En este episodio vamos a hablar de la flexibilidad emocional, qué es y cómo se refleja en una parte de tu cuerpo donde no has int...

¿Cómo es tu actitud en los momentos que se presenta una adversidad? En episodios anteriores te comente sobre un proceso que estoy llevando por el diagnóstico de salud que tuve un año atrás como paciente de alto riesgo de cáncer de mama. Hoy quiero contarte cómo ha sido toda esta experiencia, qué he descubierto en este camino y cuáles han sido las prácticas que he implementado. Con todo lo vivido,...

¿Alguna vez te ha llegado algún pensamiento cómo, no soy capaz o soy muy malo para hacer cierta tarea? Hoy hablamos de las mentiras que te cuentas, qué son, qué hay detrás de las mentiras que te dices y cómo están relacionadas con las creencias limitantes. Seguramente te habrás encontrado con algún conocido, familiar o incluso tu, que se ha dicho alguna mentira o que se ha puesto una etiqueta como...

¿Te has imaginado todo lo que puede quedar en tu ADN, luego de una situación traumática?  Cuantas cosas pasan de generación en generación, sin que seas consciente de la carga emocional que vas llevando. Continuamos con el tema de los secretos de familia y cómo estos afectan tu salud. En este episodio tocaré el tema de la epigenética, su concepto y como todos los traumas se adhieren a tu ADN, que p...

¿Qué puede haber dentro de tu árbol genealógico? El tema surgió de un live cuando alguien preguntó si podría tratar el tema de  cómo afectan los secretos de familia, y para eso hay que hablar de lo que hay en tu árbol familiar. Hoy siguiendo mi intuición y la sincronía siento que está diciéndome que ahí puede haber algo importante para sanar en cada uno de nosotros. Hoy estoy dispuesta a trabajar...

¿Será que te imaginas las cosas o en verdad si existen? Hoy hablamos desde el punto de vista de Carl Jung y de la forma como él veía la sincronía. Y es que en definitiva ya no se considera este tema muy fuera de lo normal, prácticamente la sincronía se ha vuelto mucho más latente y palpable en nuestra vida.  Si miras lo que sucede a tu alrededor e interpretas las señales, puedes ver la sincronía c...

Aprende cómo trabaja la sincronicidad y qué es.  Pensaste en un familiar y justo te llamo. ¿Casualidad o sincronicidad? El tema que te traigo hoy es muy interesante porque te puede suceder con frecuencia, pero muchas veces simplemente lo dejas pasar. La sincronicidad aparece en muchos momentos de tu vida, en eventos que no entiendes cómo suceden, pero que se presentan de una manera muy alineada, d...

¿Si conocieras qué oficios tuviste en otras vidas, le sacarías el mayor provecho a tus talentos ahora? Descubrí esta pasión por la vidas pasadas hace algún tiempo, es un tema que me ha encantado y que lo voy a tomar fuertemente. Me encantan las historias de las personas, escuchar de dónde vino y qué experiencias ha vivido, cada uno es un mundo completo y totalmente diferente. Para mí la belleza de...

¿Te ha pasado que llegan a tu mente recuerdos de alguna situación o momentos vividos? Y es que de una manera consciente o inconsciente regresas a sitios, momentos o situaciones específicas, donde viviste o experimentaste algo que te sigue llamando porque tienes un objetivo primordial que cumplir. Muchas veces estos eventos se convierten en un hábito tan fuerte, que hacen que tus neuronas en el cer...

Cuando eliges algo, ¿lo haces de manera consciente? Tu proceso consciente es solo el 5% y el 95% de forma inconsciente, esto quiere decir que le das espacio a que el karma perdure en tu vida y que repitas de nuevo los mismo errores. Lo que vives son las consecuencias de lo que eliges en cada momento, es por eso hay que aprender a elegir de manera consciente lo que quieres hacer. karma y las emocio...

¿Te has preguntado por qué te pasan ciertas cosas con una o varias personas? Hoy te traigo un tema que tal vez para muchos suena extraño pero que en estos tiempos tiene mucha relevancia y es… las vidas pasadas, pero quiero enfocarlo a que encuentres tu propósito, a qué encuentres quién es tu verdadero yo. Quiero que empieces a entender que tu vida significa mucho más que tus posesiones, tu forma d...

Estamos celebrando 100 episodios en la familia de Alkimia Personal y para pasarlo bien te invito a que escuches el episodio de hoy en el que comparto cómo vamos a celebrar. Además, no puedes perderte los episodios que seleccioné así que devuélvete y escúchalos. Muchas veces al escuchar un episodio la segunda vez le sacas más gusto. Como siempre, no creas todo lo que te digo, experiméntalo… Te espe...