Antonia Lia Eugster
8 Minuten Meditation
8 ist die Zahl der Balance. Sie verbindet deine innere mit deiner äusserent Welt. Nehme dir von deinen 1440 Minuten pro Tag exakt 8 Minuten um dich daran zu erinnern, dass du ein Herz hast, dass Zuneigung in Form von Entspannung braucht. Dieser deutsch gesprochene Podcast verfolgt das Prinzip verschiedene Gedankenreisen und Meditationen in verbaler Form für dich zu produzieren, damit du im Alltag Ruhe finden kannst. Ich wünsche dir ganz viel Spass!
Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: podcasters.spotify.com
Autor
Antonia Lia Eugster
Kategorie
Podcast-Website
Neueste Folge
6. Jul 2026
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Kostenlos installieren
Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8
iOS bald
Folgen
Gedankenreise - Erfahre dein wahres Potenzial 23.03.2026 8:49
Wo auch immer du sein magst, nehme drei natürliche Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du dein Nervensystem regulieren möchtest und dein wahres Herz in den Vordergrund bringen möchtest. In Liebe, Tony
Walking Meditation - Die Welt in Farbe getaucht 19.03.2026 8:24
Wo auch immer du sein magst, nehme drei natürlich fliessende Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre diese Folge an wenn du am spazieren bist und der Welt wieder mit mehr Dankbarkeit, Freude und Leichtigkeit begegnen möchtest. In Liebe, deine Tony
Yoga Nidra - Tiefenentspannung zwischen Wachsein und Schlaf 16.03.2026 8:32
Wo auch immer du sein magst, nehme drei Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du erschöpft bist. Bei Schlafmangel oder Stress kann Yoga Nidra oder auch der Yogaschlaf eine positive Auswirkung auf körperliche Ebene herbeiführen. In Liebe, deine Tony
Morgen Meditation - für einen positiven Start in den Tag 12.03.2026 8:18
wo auch immer du sein magst, nehme drei Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese Folge an, wenn du deinen Tag mit maximaler Energie und Freude starten möchtest. In Liebe, deine Tony
Check-In im Herz - für mehr Bewusstsein und Ehrlichkeit zu dir selbst 12.03.2026 8:33
Wo auch immer du sein magst, nehme drei Atemzüge und erinnere dich daran, dass du ein Herz hast. Höre dir diese folge an, wenn du dich distanziert von dir und der Welt fühlst. In Liebe, deine Tony
Ähnliche Podcasts
.jpg)
.jpg)
Höre den Podcast 8 Minuten Meditation in Replaio
Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet
