艾灸养生108招 |病来了，不用怕

心悸：心慌，心悸，心律不齐？教你一个艾灸小妙招 22.09.2021 6:22 ↓

穴位推荐：   心俞穴，巨阙穴 穴位图参考： 心俞穴， 巨阙穴 【我的店铺开通啦】 店铺里是我精心挑选的艾灸好物，欢迎选购！

祛湿：天天祛湿，湿气重！天天健脾，脾胃虚！原因何在？ 21.09.2021 8:52 ↓

穴位推荐： 足三里穴 我的店铺开通啦   店铺里是我精心挑选的艾灸好物，欢迎选购！

记忆力：记忆力下降总忘事，艾灸双穴位，帮你搞定健忘 20.09.2021 5:28 ↓

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积食：中秋节吃月饼，用对三穴避免积食，长胖，血糖骤然升高 19.09.2021 8:28 ↓

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长寿：补肾疏肝养胃一步到位，三大补虚要穴 18.09.2021 8:54 ↓

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囊肿：乳腺硬块，囊肿，结节，增生，教你选对经络调病症 17.09.2021 9:01 ↓

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咽炎：咽炎，扁桃体炎一直迁延不好？刺激一穴，去火，润喉，消炎 16.09.2021 5:46 ↓

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干咳：秋季干燥咳不停，一粥双穴帮您解决 14.09.2021 6:32 ↓

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青筋：舌下两条又粗又黑的「青筋」，是什么健康问题？如何调节 14.09.2021 8:22 ↓

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妇科：月经不调必灸三穴，量少，量多，提前延后一网打尽 13.09.2021 7:31 ↓

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皮肤：皮肤干涸发痒是为啥？湿气≠湿邪 12.09.2021 8:34 ↓

穴位推荐   曲池穴，血海穴，筑宾穴 穴位图参考 曲池穴， 血海穴， 筑宾穴

头汗：孩子睡觉头部热，出汗多，如何艾灸？ 11.09.2021 11:27 ↓

穴位推荐   合谷穴，复溜穴，中脘穴，涌泉穴 穴位图参考 合谷穴， 复溜穴， 中脘穴， 涌泉穴

护齿：补充肾气，坚固牙齿，远离牙齿脱落，牙龈萎缩等 10.09.2021 8:18 ↓

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雀斑：困扰近一年的雀斑终于没有了，雀斑的艾灸改善法 09.09.2021 7:54 ↓

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脱发：吃了黑芝麻依旧脱发，白发丛生？好多人吃法都错了 08.09.2021 9:16 ↓

穴位推荐   黑芝麻： 第一，黑芝麻吃炒制熟的 第二，黑芝麻放入水中，上浮的黑芝麻不吃 第三，黑芝麻炒制后可以打粉服用 推荐艾灸：中脘穴，漏谷穴，复溜穴 穴位图参考 中脘穴， 漏谷穴， 复溜穴

皮肤：三穴位提高面部气血循环，改善面部皮肤干燥粗糙 07.09.2021 8:01 ↓

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消炎：人体自带消炎穴，多按揉艾灸，清热去火消肿止痛 05.09.2021 9:31 ↓

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肩周炎：胸口憋闷，肩周炎，落枕，你该疏通小肠经了 05.09.2021 9:14 ↓

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驱寒：一粥双穴，驱寒除湿避风邪，安度秋冬 04.09.2021 11:18 ↓

穴位推荐：   食疗：防风保健粥：防风10g,大米50g,葱白2根 穴位：关元穴，足三里穴 穴位图参考： 关元穴， 足三里穴

上火：眼屎过多，尿液黄，去火双穴帮你忙 03.09.2021 8:11 ↓

穴位推荐   关冲穴，至阴穴 穴位图参考 关冲穴， 至阴穴

【通知】关于精品付费课程开通的告知书 02.09.2021 6:11 ↓

第一： 付费音频，和我们平时收听的音频不冲突 。我们平时的音频基本上都是每天早上8点左右更新，我们的 免费音频依旧和之前一样定时更新 。大家继续收听即可 第二：付费音频，我会根据大家的需求更新一些更有深度的，更为饱满的课程来供大家收听。 付费音频，我会每四天更新一次 ，对于付费音频，大家根据个人需要，有需要就收听；没有需要，直接略过即可 第三：对于购买付费音频的朋友，我特别 推出一个福利，就是针对付费课程支...

肥胖：艾灸穴位，排出脾湿，让你远离中年发福 02.09.2021 9:19 ↓

穴位推荐：   内庭穴，丰隆穴 穴位图参考： 内庭穴， 丰隆穴

颈椎病：低头看手机带来的颈椎病，背后的真相浅析 01.09.2021 9:06 ↓

穴位推荐： 后溪穴，膈俞穴，太冲穴 穴位图参考： 后溪穴， 膈俞穴， 太冲穴

润肺：秋燥来袭，盘点润肺食物和润肺穴位排行 01.09.2021 11:07 ↓

穴位推荐   食物：山药，小米粥，萝卜 穴位： 尺泽穴，鱼际穴，太溪穴 穴位图参考 尺泽穴， 鱼际穴， 太溪穴

关节炎：年龄大，膝盖疼，艾灸这三个穴位，膝盖疼痛统统搞定 31.08.2021 8:07 ↓

穴位推荐   阿是穴，内关穴，阳陵泉穴，太冲穴 穴位图参考 内关穴， 阳陵泉穴， 太冲穴