ひでだん

ひでだんポッドキャスト♪~毎朝10分ととのえラジオ〜

毎朝10分。お金・時間・健康・環境を「ととのえて」、心地よく自由に生きるためのヒントをお届けしています。「がんばりすぎない。でも、自分の人生を丁寧に選びたい」そんなあなたに寄り添う、日常の整え方をシェアするラジオです。🎙 発信しているのは:ときには田舎で築古戸建てを運営する大家、資産形成とミニマリズムを実践する「ひでだん」20年勤めた会社を卒業し、現在は週3日のバイトと投資を組み合わせた、身軽で自由なライフスタイルを楽しんでいます。💡 こんなテーマでお話ししています:【お金】 支出の最適化、新NISA、築古不動産投資のリアル【暮らし】 ミニマリスト的モノ・思考の整え方、地方移住の等身大ライフ【習慣】 睡眠・...

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Autor

ひでだん

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26. Okt 2026

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#568 ネガティブ発言は、自分が一番聞いている話 13.09.2022

#568 ネガティブ発言は、自分が一番聞いている話 ★結論:ポジティブな人は、人にも自分にも悪口言わないよね? ポジティブ、自己肯定感、ダニングクルーガー効果(バカの壁を超えていく) 自分が聞いているから、自分に帰ってくる。 ★どんな人におすすめ?自己肯定感が低い、人と比べてしまう、将来が不安 ★ポイント3つ ・しっかり寝る、しっかり食べる、好きなことをする(イヤなことはしない) ★例えば・・・ ・人や世間など、...

#567 実はどっちも大事!!やめる習慣、続けたい習慣! 12.09.2022

結論:習慣をやめると、人の生活は、3日で変わる。主観は2週間~3ヶ月 断捨離して捨てたら、捨てるものなくなったけど、少しずつごみが溜まるよね。これのくり返し

#566月:FP3級の試験うけてきました。結果合格しました(^^) 11.09.2022

★なぜ受けようかと?FP3級と簿記3級は、お金、ビジネスの基礎知識なので今からでも受験。どちらも3級でOK! ★結論:ネットの速報解答で自己採点。学科36/60 実技16/20 6割で合格、8割ゲット ★FPとは?人生の夢や目標をかなえるために総合的な資金計画を立て、経済的な側面から実現に導く方法を「ファイナンシャル・プランニング」といいます。 ★どんな人におすすめ? 金融機関などでお金に関する相談を受け付ける営業職や...

#565 リベオフ会レポート 08.09.2022

#565 リベオフ会レポート ★オフ会歴 居酒屋、レストラン、運動公園、オフィス2回、公民館、居酒屋 6月デビューで今回で7回目 ★どんな人と出会った?個人事業主、法人、副業、主婦などさまざま ★どんな稼ぎ方:本業、副業、せどり物販、不動産投資、ハンドメイド、ヨガ、YouTube、 ★毎回のオフ会あるある・・ずっとしゃべりっぱなしで、食事、ドリンクが手つかず。3時間コース ★今回のオフ会では、主催者が大阪、埼玉、北海道の女...

#564 新型iPhone発売と円安と米国株投資 07.09.2022

#564 新型iPhone発売と円安と米国株投資 ☆【雑談】 IPHONE14 128GB 12万~、Pro1 128GB15万~22.5万 通常タイプは、ビッグサイズ、プロは、ピルサイズ 円高でiPhoneの値段も上がった、てかもともと安すぎた 旧型は、1万円程度値下げ、でも7月の値上げ前よりも高い。 iPhoneは、壊れた、欲しいときに買おう!

#563 欠乏マインドと豊かさマインド 06.09.2022

#563 欠乏マインドと豊かさマインド ☆【雑談】 ★結論:ポジティブに自己も他者も受け入れ、周りと比較しない ◆豊かさマインド この世は満たされており、全ての人に行き渡るだけのモノが十分あるという考え方。 → 自分には何ができるのか、どうすれば人と分かち合いお互いに幸せになれるのかを考える。

#562 風呂の排水口のフタを捨てたい病 05.09.2022

★結論:家族共有は、難しい。他者を変えられない ★ポイント3つ ・お風呂掃除の大敵は、水滴、石鹸カス、人の皮脂 ・毎週風呂掃除をやめ、毎日ササッと掃除へ ・排水溝のフタで見えないからヌルヌルになる ★例えば・・・ ・ふたをするから見えなくなる ・掃除道具で溢れかえる ・使った後に使いっぱなし ★こんな時はどうするの? ・家族共有なので、家族の了解がいる ・徐々に変えていく ・自己完結するものを積み上げていく

#561 節約は時間との闘い 04.09.2022

#561 節約は時間との闘い ★結論:お金を使わない為に時間をつかう行為は、やめていこう! ★ポイント3つ ・一度見直せば効果が続くものは優先的にやる・・・固定費 ・惰性でやってることは、一回やめてみる。買い物のはしご、定期的な掃除 ・使うのがもったいないと思っても一回使ってみる。外食デリバリー、タクシー、サブスク ★例えば・・・ ・家計管理をマネーフォワードでやる ・時短家電→誰かに頼む。自分でやらなければの考...

#560 不動産投資の講義をすることになりました 01.09.2022

★#560 不動産投資の講義をすることになりました ☆【雑談】 ★結論:今しか、私しか伝えられないことを伝える! そんなもんあるか? 当初知りたかったことは?田舎、広島、戸建て、どんな物件? ★ポイント3つ ・参加者が何に困り、なにを知りたいか? ・優良な資料は、本やYouTubeで充分出揃ってる ・わたしの実践 初心者~物件を買うところまで

#559どうなるNISA?いまやるべきことは? 31.08.2022

#559どうなるNISA?いまやるべきことは?★ポイント3つ ・新NISA2024年~がなくなるかも ・つみたてNISAの枠が増え、期間が延長?恒久化? ・課税が20.315%→25%、30%増えるかも

#558 朝型が良いか?夜型が良いか? 30.08.2022

また番号を間違えてしまった^^; ★結論:朝型の方が生産性が高く、自己肯定感が高くなる。ただ夜が短い。 ★ポイント3つ ・早起きなので、3時間の生産性が高い。 ・早く寝るので、テレビを見たり、お酒を飲まない。 ・限られた時間でなにを集中するか?考える。でも時間がない ★例えば・・・ ・朝5時起き、トレーニング、ジョギング ・昼寝、仮眠10分 ・21時22時に寝る  睡眠のタイプ:くま、ライオン、オオカミ、イルカ(4:3:2:1...

#557 捨てる思考と深める思考 29.08.2022

★結論:自分でコントロールできる事だけに集中する ★ポイント3つ ・5年後10年後の未来を考える 未来志向 ・いろんな人の意見を受け入れる 多様性 ・いつもニュートラルな思考にしておく 認知バイアス ★こんな時はどうするの? ・ネガティブな考えになる、人にイライラする →早く寝る ・自分の考えと違う行動をする人に →そうゆう考え、行動があるのだと受け入れる。 ・自分の機嫌が良くなる行動をする →幸福感を得やすいし、運...

#556 マネーフォワードMEのオススメな理由 28.08.2022

#556 マネーフォワードMEのオススメな理由 ★ポイント3つ ・有料は月額500円、1か月は無料。 ・無料は10口座まで、有料は11口座以上~無限 ・更新頻度高く、過去からの推移も見れる ★例えば・・・ ・資産の割合:貯金・株式→株式銘柄や利回りも丸わかり ・毎月の支出;カード支払い、 ・収入の管理:給料・家賃収入の確認 ★こんな時はどうするの? ・残高不足を確認できる→ネットで振り込み ・Excelで管理していた資産把握が一元管...

#555 不動産投資物件「メルカリでiPhoneを買うのに例えると」 26.08.2022

#555 不動産投資物件「メルカリでiPhoneを買うのに例えると」★例えば・・・ ・バッテリーが弱い→クルマで移動、家で使う人には問題ない ・裏面、側面に傷がある→カバーすれば気にならない ・水没反応がある→最悪修理できる ★こんな時はどうするの? ・もし壊れたら、その時考える。→考えたくない人は、新品&スマホ補償でお金を払う ★今回のまとめは、 不動産物件は完璧なモノはない。あるけど、高くなる。 リスクを許容できれば...

#554 コロナショックから始めた株式投資2年半での運用成績は? 24.08.2022

#554 コロナショックから始めた株式投資2年半での運用成績は? 結論:利回り30%程度。でも、短期成績より長期の運用が大事!どうせ売らないし笑 ★ポイント3つ ・ドルコスト平均法・・2年で8割を目標→6-7割でストップ ・15年以上の長期・・まだ2年半 ・分散投資・・・インデックス S&P500 米国、全世界株 8:2の割合 ・つみたてNISA、ジュニアNISA,iDeCoはマストでやるべき! ★こんな時はどうするの?15年以上であれば、10年...

#553 ポジティブと自己肯定感とダニングクルーガー効果 23.08.2022

★結論:難しい言葉を覚えたら、すぐ使いたくなっちゃう。これこそダニングクルーが効果!! ★ポイント3つ ・自分にはポジティブに自己肯定感高く。人には謙虚に、多様性を重んじる。選択理論心理学。 ★こんな時はどうするの? マウント取りたくなったら、自分を認め、相手も認め、受け入れる。 ★今回のまとめは、 自己肯定感高く、ポジティブに生きると人生の満足度がアップすることは、間違いない。 そのために、他人をつかって...

#552 私がゴミ箱を置かない理由 22.08.2022

#552 私がゴミ箱を置かない理由 ★結論:家の中のごみ箱は1ヵ所でOK。クルマ、洗面、寝室、ごみはその都度捨てる。 ★ポイント3つ ・箱があると、モノを入れたくなる→ごみ箱、クローゼット→スキマ時間にアイデアが湧くこともある ・すぐ捨てる習慣 ・ごみ箱に入れるまでごみではない

#551 実家に楽天カードマンがやってきた!クレカがあれば格安SIMが契約できるんです! 21.08.2022

★結論:格安SIMで手こずった、クレカ。楽天でファーストステップクリア!KYASHん選択肢もあった!結果オーライ ★ポイント3つ 〇〇ペイよりクレカが先だった! 格安SIMの知識が深まった マイナポイント→格安SIM→〇〇ペイ→ネットショップ→ネット銀行→株式投資

#550 不動産投資「企業城下町のリスク」の考え方 18.08.2022

企業城下町でのリスク= ・今の家賃は、バブルなのか?下落の幅は?掘り出し物はあるか? ・キャッシュフロー ・出口戦略、オーナーチェンジ、売却、更地、 ★ポイント3つ ・インカムゲイン、キャピタルゲイン ・人口減少と家賃相場 ・戸建て・マンション、地方・都市部の戦い方の違い ★おすすめ:分散投資する。 戸建て、アパート、マンション。地方、都市、駅近、海、山 ★こんな時はどうするの?私の場合 ・1棟目:企業城下町。2...

#549 投資をオススメするひと、投資をオススメしないひと 17.08.2022

#549 投資をオススメするひと、投資をオススメしないひと ★結論: ・オススメしない人①すぐ増やそうとする→ギャンブル②他人のせいにする人③すぐ売っちゃう人 ・おすすめするひと①コツコツ貯金できる人②長期的に考えられる人③あんまり興味ない人、忘れる人 ★ポイント3つ ・10-15年の経済成長に投資する ・短期的には3割~5割の下落、暴落もありうる、生活防衛資金と投資資金をわけて考える ・100万円と100億の人が同じ土俵で戦う...

#548 朝は、アウトプット。夜はインプット!習慣化のメソッド 16.08.2022

#548 朝は、アウトプット。夜はインプット!習慣化のメソッド★結論:朝のゴールデンタイムは起きて3時間後、夜はインプット。 重要な決断は、ウィルパワーが残ってる朝がおすすめ。 ★ポイント3つ ・朝やることは固定化しておく、筋トレ、ジョギング、Podcast、ブログ ・スキマ時間にやることも決めておく ・夜やることを決めておく。寝る前が効果的なのは、読書、音声コンテンツ ★例えば・・・ ・ヨガマットを敷く。ジョギングウ...

#547:モノをスッキリすると人に優しくなれる!! 15.08.2022

★結論:モノをスッキリする→必要なモノがハッキリわかる→思考がスッキリする→自己肯定感が上がる→自分が好きになる →人を助ける余裕が生まれる→人にやさしくなれる 逆に、モノが多い→頭がパンパン→じぶんの事で精一杯→火とのことなんて、かまっ

#546 親のスマホを格安SIMへ変更するときの意外な落とし穴 14.08.2022

#546 親のスマホを格安SIMへ変更するときの意外な落とし穴! ☆【雑談】 ★結論:マイナンバーの暗証番号忘れ。クレカを持っていない世代。 格安SIMは、クレカ決済のみ →銀行引き落としはコストがかかる。 →時間的、金銭的コストがかかっても、策が分からないから現状維持 →今やるべき親孝行①マイナポイント②格安SIM③楽天経済圏④ふるさと納税⑤株式投資 ★ポイント3つ ・現金主義でクレカは必要ない世代。クレカの有効期限2014年で終...

#545 5棟10室まであと1棟!王手にふさわしい物件はどれ!? 12.08.2022

【雑談】金曜日の休みが、一日中土曜日の感覚で過ごして収録をすっぽかす始末。異例の土曜日収録。結果オーライ ★結論:100万の平屋。需要がピンポイントだけど、再現性が高い。 1件目、造船所近くの物件、1棟目のリンドバーグと同じ地域。土砂災害警戒地域のため建て替え不可。 大工さんの知り合い。不動産業者さんの常連客が賃貸物件を希望。 どこまでリフォームするか?借主が決めて家賃を設定し、購入の指値にする。 2件目、JR...

#544 兄に勧めた資産運用。答えは「投資するお金なんてないよ」 10.08.2022

#544 兄に勧めた資産運用。答えは「投資するお金なんてないよ」 ☆【雑談】昨日のナンバリング543→534と言ってしまった ★結論:米国200年の歴史。5%の複利の効果をなめんじゃねーぞ ★ポイント3つ ・余分なお金は、捻出するしかない。今まで投資してない人生を変える ・時間も捻出するしかな ・わからないときは調べる →「将来、お金に困らない」これをゴールにすればやることは、明確になってくる

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