Sarah, Kerstin & Charly
Wir gehen rein!
Wir sind Sarah, Kerstin und Charly – und lost in unseren 30ern. Sind wir da, wo wir gerade stehen, wirklich richtig? Bleiben wir einfach stehen – oder ist es Zeit für den nächsten Schritt? Diese Fragen treiben uns um, und wir möchten sie gemeinsam mit euch herausfinden. Bei uns hört ihr Geschichten von Menschen aus dem „normalen“ Leben. Sie erzählen von ihren Wegen, Umwegen und Erkenntnissen – ehrlich, ungeschönt und inspirierend. Denn mal ehrlich: Wer hat das Leben wirklich im Griff?
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Forfatter
Sarah, Kerstin & Charly
Kategori
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Seneste episode
5. sep. 2026
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Episoder
#41: Luxus & Realität – Sarah allein in Dubai 04.03.2026 44:15
Sarah ist zum ersten Mal ganz allein im Urlaub – und zwar nicht irgendwo, sondern direkt in Dubai! In dieser Folge nimmt sie uns mit zwischen Wolkenkratzern, Wüste, Kulturschock und kleinen Alltags-Pannen. Wie fühlt es sich an, plötzlich komplett auf sich gestellt zu sein? Ist alleine reisen Freiheit oder manchmal doch Überforderung? Wir sprechen darüber, was alles passiert ist, welche Erwartungen...
#40: Touri-Modus in Berlin und Nachwirkungen 25.02.2026 49:56
Sarah hatte Besuch in Berlin — und plötzlich sieht man die eigene Stadt mit ganz anderen Augen. Vom klassischen Touri-Programm über überraschend schöne Ecken bis zur Frage: Was macht diese Stadt eigentlich mit einem, wenn man nicht nur hier lebt, sondern sie auch erklären muss? Wir gehen mit euch einmal quer durch Hauptstadt-Realität: Wo lohnt es sich wirklich hinzugehen, was ist völlig überbewert...
#39: Christopher: vom Aldi-Mann zum Vertriebsprofi 18.02.2026 1:10:20
Zu Gast ist heute Christopher – und für ihn war schon früh klar: Ich werde Feuerwehrmann. Doch wie das Leben so spielt, kam alles etwas anders. Nach einigen Umwegen landete er erst einmal bei Aldi. Die Ausbildung? Souverän gemeistert. Und auch die Karriereleiter ging es schnell nach oben. Irgendwann merkte er jedoch: Das kann noch nicht alles gewesen sein. Früh aufstehen, schwer heben, Schichtarbe...
#38 Vom Tantenwochenende zur Freundschaftsfrage 11.02.2026 50:37
Sarah berichtet vom legendären Tanten-Wochenende — inklusive Erkenntnissen, die nur entstehen, wenn mehrere Generationen und zu viel Kuchen aufeinandertreffen. Außerdem finden wir heraus, wo unsere vermutlich jüngste Hörerin uns tatsächlich hört (Spoiler: wir fühlen uns plötzlich sehr verantwortungsvoll). Natürlich landen wir auch beim Thema Karneval denn heute ist Weiberfastnacht. Welches Kostüm...
#37 Sarah geht fremd – 33 & nur Party im Kopf 04.02.2026 38:39
Sarah zu Gast auf der Cigarrencouch – jetzt anhören. Spotify
#36 Malte: Von der Geburtstagsparty auf die Weltbühne 28.01.2026 58:58
Hier findet ihr noch mehr Malte: Insta von Malte https://www.ppt-gmbh.de/leistungen/event-live-streaming/ Folgt seiner Band pyogenesis
#35 2026 wird besser – versprochen 14.01.2026 50:29
Ihr habt Bock auf Nostalgie, Mitsingen und komplette Eskalation auf der Tanzfläche? Dann markiert euch den 21.02.2026 fett im Kalender, denn: 90er meets 00er Jahre Party im Rosenhof Osnabrück mit Jan als DJ Noch mehr Jan gibt es hier auf Instagram: jkl7979 Folgt auch seiner Band captaintrips_germany Instagram Hompage
#34 Jan: Wenn Informatikkaufmann auf Bühne und Marketing trifft 07.01.2026 1:05:35
Ihr habt Bock auf Nostalgie, Mitsingen und komplette Eskalation auf der Tanzfläche? Dann markiert euch den 21.02.2026 fett im Kalender, denn: 90er meets 00er Jahre Party im Rosenhof Osnabrück mit Jan als DJ Noch mehr Jan gibt es hier auf Instagram: jkl7979 Folgt auch seiner Band captaintrips_germany Instagram Hompage
#33 Sich trauen, groß zu denken 31.12.2025 45:47
In dieser Folge nähern sich Sarah und Kerstin Helenas Geschichte ganz bewusst aus ihrer eigenen Perspektive. Sie versetzen sich in Helenas Situation, sprechen über die Herausforderungen, die mit Neuanfang, Verantwortung und großen Visionen einhergehen, und reflektieren, was Mut in solchen Momenten wirklich bedeutet. Gemeinsam schauen sie auf Helenas Weg in die Immobilienwelt, sprechen über unerwar...
#32 Helena: DQ Tower, Keller Apartments & große Visionen 17.12.2025 54:32
Wenn euch die Episode gefallen hat, schaut unbedingt auch auf ihren Kanälen vorbei und bleibt mit ihnen in Kontakt. Helena & Julia Plant euren nächsten Kurztrip? Das Keller Apartment in Sulz am Neckar bietet die perfekte Mischung aus Komfort und Gemütlichkeit. Hier könnt ihr euren Aufenthalt direkt buchen. Keller Apartment Lust auf neue Lieblingsstücke? Im Modehaus Hoffmeyer werdet ihr garanti...
#31 Wrapped & unsere Seite der Geschichte 10.12.2025 1:01:19
In dieser Folge quatschen wir über unseren Spotify Wrapped – die Songs, die wir gefeiert haben, die wir verdrängen wollten und die uns trotzdem verfolgt haben. Und ganz ehrlich? Wir sind mega geehrt, dass wir auch in eurem Wrapped aufgetaucht sind. Wirklich wild. Außerdem erzählen wir über unseren guten Freund Jonas und teilen unsere Seite seiner Geschichte. Wir waren dabei, wir haben’s miterlebt...
#30 Jonas: Karriere ohne Titel und ein Schlaganfall mitten im Leben 03.12.2025 55:44
Er hat eine Ausbildung zum Radio- und Fernsehtechniker gemacht – und schon früh erkannt: Dieser Beruf wird nicht ewig bestehen. Also ist er in die Brandmeldetechnik und Sicherheitsanlagen eingestiegen. Ohne akademischen Titel, aber mit viel Können und Ehrgeiz ist er die Karriereleiter steil hinaufgestiegen. Doch dann kam der Einschnitt: ein Schlaganfall. Mit gerade einmal 31 Jahren. In dieser Folg...
#29 Endlich zurück aus der Zwangspause – das Statement! 26.11.2025 52:24
Wir melden uns wieder – mit frischer Energie, ein paar neuen Falten und jeder Menge Geschichten im Gepäck. In dieser Folge geben wir unser Statement dazu ab, warum plötzlich Funkstille herrschte, was wirklich los war und wie es jetzt weitergeht. Drückt auf Play – die ganze Geschichte wartet auf euch.
Zwangspause 29.10.2025 1:16
Heute gibt’s keine neue Folge – und das war eine ganz bewusste Teamentscheidung.
#28 Mobbing - Täterin, Opfer und was wir daraus gelernt haben 22.10.2025 1:00:23
Wir starten mit etwas Leichtem: Die Gewinnerin unseres letzten Gewinnspiels steht fest – und wir verraten, wer sich über ein paar ausgewählte Stücke aus Sarahs Kleiderschrank freuen darf! Danach wird’s ernst: Wir sprechen über Mobbing – ein Thema, das uns beide auf unterschiedliche Weise geprägt hat. Sarah erzählt von ihrer Schulzeit, wie sie damals ausgegrenzt wurde und welche Person ihr in diese...
#27 Mädelsabend & Gewinnspiel: Von Sarahs Kleiderschrank kann man was ergattern 08.10.2025 1:03:02
Eigentlich wollten wir nur ein Glas Wein trinken – und plötzlich sitzen wir in Sarahs Kleiderschrank. Warum? Vielleicht, weil sich Kerstin dachte: Von Sarahs Kleiderschrank kann ich was abziehen. Und wie das so ist, kam gleich die nächste Schnapsidee: Wir verlosen drei Kleidungsstücke! Schreibt uns einfach einen netten Kommentar – und mit etwas Glück gehören sie bald euch Was sonst noch in dieser...
#26 Nicole: Zwischen Karriereplänen und grün-weißer Leidenschaft 02.10.2025 1:11:27
In dieser Folge ist Nicole zu Gast. Nach gleich zwei Ausbildungen hat sie sich noch den Fachwirt und den Betriebswirt erarbeitet – voller Lernen, Zweifel und Durchhaltevermögen. Wir sprechen darüber, wie diese Zeit für sie war, warum sie überhaupt diesen Weg eingeschlagen hat und welche Leidenschaft sie bis heute antreibt. Natürlich geht’s auch um den SV Werder Bremen, denn manchmal gibt einem der...
#25 🎉 Podcast-Folge – Wir feiern mit euch! | Q&A-Special 24.09.2025 54:46
🎉 25. Podcast-Folge – Wir feiern mit euch! | Q&A-Special 🎉 Kaum zu glauben – unsere 25. Folge ist online! Ein riesiges Dankeschön an euch alle fürs Zuhören, Mitdenken und Dabeisein. Zur Feier dieses kleinen Jubiläums machen wir etwas Besonderes: Eine Fragen-und-Antworten-Folge nur mit euren Themen! Ihr fragt – wir antworten. Persönlich, ehrlich und mit einem Augenzwinkern. Ob zu unserem Podcast,...
#24 Wehrdienst – Pro, Contra und eine geänderte Perspektive 17.09.2025 53:09
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Wehrdienst. Sarah hat ausführliche Pro- und Contra-Listen vorbereitet, die wir gemeinsam durchgehen. Wir sprechen offen über Chancen, Herausforderungen und persönliche Erfahrungen. Im Laufe des Gesprächs verändert Kerstin anhand dieser Listen ihre Sichtweise auf das Thema – eine spannende Entwicklung, die zeigt, wie unterschiedlich Argumente wirken kön...
#23 Michael: Zwischen Ausbildung, Wehrpflicht und Selbstständigkeit 10.09.2025 50:24
Youtube Kanal von Michael: Youtube Filme: Full Metal Jacket (1997) Stube 54 - Kein Bund fürs Leben (2007) American Sniper (
#22 Eine starke Persönlichkeit - trotz Hindernissen 03.09.2025 43:04
Kerstin hebt vor allem Hasans berufliche Entwicklung hervor. Sie berichtet über seinen mutigen Schritt, nach einer ersten Ausbildung im kaufmännischen Bereich noch einmal neu anzufangen – diesmal im Handwerk. Sie sieht darin ein Beispiel für berufliche Selbstbestimmung und den Mut, den eigenen Interessen zu folgen. Besonders beeindruckt ist sie von Hasans Durchhaltevermögen bis hin zum Meistertite...
#21 Hasan: Rassismus im Alltag und sein Weg zum Meister 27.08.2025 1:01:05
Folgt Hasan doch auf Instagram: Instagram
#20 Hütte Rockt, Bautrockner & Bausparen erklärt 20.08.2025 1:02:43
Kerstin war beim Hütte Rockt Festival – und wow, das Festival hat wirklich einiges gerockt! Sie erzählt, wie sie dort einen Korb kassiert hat, welche Spiele für absolute Eskalation gesorgt haben und warum sie trotzdem direkt wieder ein Ticket fürs nächste Jahr geschnappt hat. Nebenbei versuchen Sarah & Kerstin, einen Kirschbaum für die Baumchallenge zu pflanzen… klingt easy, ist aber fast schwieri...
#19 Rima: Selbstständig dank Bausparen 13.08.2025 1:04:13
Folgt Rima doch auf Instagram Rima Und wenn ihr es richtig lecker haben wollt, schaut unbedingt bei Amira auf Instagram vorbei.
#18 Unsere Woche & die Sache mit dem Bildungsurlaub 06.08.2025 49:21
Bildungsurlaub
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