Micaela Viqueira Humphries

Well Less Talks con Micaela Viqueira

Education ES ↓ 43 episoder

Bienvenida, bienvenido a Well Less Talks. El lugar donde podemos ser perfectamente humanos y hablar de la vida misma con sus altos, sus bajos y los aprendizajes por el camino.

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Forfatter

Micaela Viqueira Humphries

Kategori

Education

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Seneste episode

9. mar. 2026

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Episoder

El verdadero éxito - aunque suene cringe - es disfrutar de lo que haces 09.03.2026 21:10

Alysa Liu mindset for life.

Paciencia, es tu primera vez siendo humano. (autocompasión y soltar la culpa) 01.02.2026 22:14

La canción que te digo al final del episodio es "Human" de Christina Perri (te dejo un video de YouTube donde tienes la letra original y subtitulada: https://www.youtube.com/watch?v=2uquMhcULYk )

Vivir es urgente. El único mantra que necesitas repetirte este 2026. 19.01.2026 18:24

Ojalá te llene de gratitud y ganas de hacerlo porque puedes, porque estamos vivos.

Déjate de "propósitos del año" y pregúntate "¿Qué me está pidiendo la vida ahora mismo?" 09.01.2026 19:07

Si te abruma esta época del año o pensar que deberías tener claridad absoluta de "tus propósitos del año" te invito a que te hagas esta pregunta... "¿Qué me está pidiendo la vida ahora mismo?"

Puede que esa m*erda sea una bendición disfrazada. 06.01.2026 11:07

La canción que os digo es: Reflections - The Neighbourhood

Deja de ver tu vida desde ojos ajenos. Vuelve al volante. 25.12.2025 28:19

Tu vida es tuya, asegúrate de que tus decisiones lo reflejen <3

¿Y si HOY decides diferente? (no eres una causa perdida) 03.12.2025 21:24

En este episodio hablamos del poder de decidir diferente a pesar de que muchas veces es incómodo y hasta duele, pero ¿Qué pasaría si HOY decides diferente? ¿En qué se transformara tu vida? ¿Que nuevas oportunidades surgirían?...

El precio de la comunidad es la incomodidad (y por qué nos sentimos solos) 16.10.2025 27:24

TE- MA- ZO la verdad. ¿Estamos regando nuestras amistades o las tenemos modo cáctus en supervivencia...??!!

Quique Guijarro. Tiene que ser horrible pero no desagradable. 17.08.2025 1:22:24

IG de Quique: https://www.instagram.com/quiqueguijarro/ A mi me encuentras en: https://www.instagram.com/micaelaviqueira/

Deja de buscar "estar bien" todo el rato. Eres un puñetero SER HUMANO. 06.08.2025 25:46

Me encantará saber que te ha parecido este episodio!! Te espero en mi insta: https://www.instagram.com/micaelaviqueira?igsh=MWF2MDM2enBiOThqbQ%3D%3D&utm_source=qr

Infidelidades, terapia, opiniones sobre la espiritualidad... Y la vida misma 29.07.2025 1:04:13

Podéis encontrar a Sofía en https://www.instagram.com/soysofiagarcia_/

Que no se te olvide vivir (autorecordatorio) 20.07.2025 16:57

Ojalá le llegué a quien le tenga que llegar <3

Cuando todavía no llegan los resultados que quieres 11.07.2025 31:28

Amo este episodio y amo el texto que os leo al final, os dejo el link al post aquí: https://www.instagram.com/p/DJjdhYTC50C/?img_index=1&igsh=MWRqbmlvZ3gybGRueQ== Ojalá te inspire y te conecte con aquello que amas hacer <3

Nos la han colado con eso de "ama tu soledad" 01.07.2025 44:53

En este episodio hablamos un poco sobre la soledad, sus posibles causas y sobre todo el cambio de mirada necesario hacia el famoso "ama tu soledad" (spoiler: eres un ser social)

Reset de mitad de año (sal del bucle) 22.06.2025 31:27

En este episodio hablamos de maneras de volver a "tu centro" y empezar a poner más orden en tu vida (que falta nos hace, al menos a mi lol)

Deja de creerte más listo que la naturaleza y te irá mejor. 23.01.2025 6:26

El recordatorio que todos necesitamos escuchar!!

Soltar, dejar ir y poner foco en lo que realmente importa. 04.12.2024 27:11

Ojalá te haga click tía, es hora de tomar las riendas de tu vida!! (sin prisa pero sin pausa) Te espero en mi instagram @micaelaviqueira para saber qué te ha parecido y si te ha resonado <3

Lo que no es para ti y cómo "encontrar tu propósito" (+breves updates de mi vida) 15.11.2024 46:40

Chicas, al principio os updates de mi vida pero todo se hila con aprendizajes y click mentales que he estado teniendo en el último mes, para mi son muy potentes, ojalá te resuenen y te inspiren <3

No tienes que salvar el mundo para ser tu propio héroe. 04.07.2024 16:09

En este episodio hablamos de la valentía y de la heroicidad aplicadas a nuestro día a día. De cómo no solo cuentan las "grandes cosas" si no que la clave está en conocernos a nosotros mismos y lo que queremos.

Sé lo que tengo que hacer pero no lo hago. ¿Cómo salgo de ahí? 16.06.2024 22:49

En este episodio, hablamos de esa sensación de querer pero no poder y posibles soluciones o aproaches <3

Estar soltera, sentirse perdida, depresión… (RESPONDIENDO TEMAS QUE ME HABÉIS ESCRITO POR IG) 30.05.2024 30:25

Si no te abres te pierdes la magia. (relaciones) 04.05.2024 13:46

En este episodio hablamos de ese escudo o caparazón que nos ponemos a veces para impedir que nos hagan daño y cómo en realidad somos nosotras las que nos estamos haciendo daño cerrándonos, espero que te resuene. <3

Deja de ser Hannah Montana. Aduéñate de tus sueños y de tus deseos. 28.03.2024 30:34

Este episodio es el más especial hasta la fecha porque en el me abro completamente sobre mi proceso aceptando lo que realmente quiero en la vida. Ojalá te resuene e inspire a que tú también te admitas tus sueños y deseos!! <3

Lo contrario a la depresión no es la felicidad, es la expresión. 14.03.2024 16:47

Aquí te dejo el post en el que está inspirado este episodio y de donde saqué el título: https://www.instagram.com/p/C4dNX9CuoHM/?igsh=OWdwM3AzdWZ1dHkx

Y si no es "para siempre", ¿Qué? 13.02.2024 12:20

En este episodio hablamos de qué es el "éxito" en el amor y las relaciones y de valorar las cosas por lo que YA SON <3