Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

Therapie & Training Talk

Health DE ↓ 346 episoder

Der Podcast an der Schnittstelle von Praxis und Gym. Jeden Montag sprechen Thomas Armbrecht – ehemaliger Physiotherapeut der deutschen Fußball-Nationalmannschaft und Mentor für Hunderte Physiotherapeuten – und Wolfgang Unsöld – Gründer des YPSI, Coach zahlreicher Profisportler und Trainer von über 1.800 Trainern – über alles zwischen Kreuzband und Kniebeuge. Erfahrung trifft Haltung. Wissenschaft trifft Alltag. Gelegentlich sind auch Gäste aus dem Sport und angrenzenden Bereichen dabei. Fundiert. Klar. Praxisnah.

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Forfatter

Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

Kategori

Health

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Seneste episode

18. okt. 2026

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Episoder

Therapie & Training Talk #59 - TWUP #155 20.03.2022 1:06:18

Thomas und Wolfgang sprechen über die Gäste und die sensationelle Location des TnT Summit, Moses’ Arche, weitere Metaphern aus der Arbeit als Trainer und Physio, der Beitrag des Adductor Magnus zur Kniebeuge und mehr…

Schimmel, Staub & E-smog mit Armin Rebernig- TWUP #154 13.03.2022 1:57:13

Armin Rebernig ist Ingenieur für Elektrotechnik, Baubiologe und hat einen Bachelor in Energie- und Umweltmanagement. Armin spricht mit Wolfgang über die Risiken von Schimmel und Feinstaub in Wohnräumen, über die elektromagnetische Belastung durch Elektroautos, Induktionsherde und Ladekabel, sowie wie man diese Risikofaktoren unser Zeit managen kann.

Therapie & Training Talk #58 - TWUP #153 06.03.2022 1:05:11

Thomas und Wolfgang sprechen über das TnT Summit, Thomas’ und Wolfgang’s aktueller Supplement Plan, Knie Valgus & Knieschmerzen, Mittelfuss & Einlagen und warum Wikipedia Wikipedia heisst…

Therapie & Training Talk #57 - TWUP #152 27.02.2022 1:10:39

Thomas und Wolfgang sprechen über weniger Steuern & mehr Vermögen, den Hack für Nackenschmerzen, die differenzierte Diagnostik von Wein, den Bremsweg von 417 km/h auf 0 und kreatives Konzeptionieren…

Therapie & Training Talk #56 - TWUP #151 20.02.2022 1:14:36

Thomas und Wolfgang sprechen über Hacks für die Diktierfunktion, über die Zukunft von Personal Training & Therapie, einen utopischen Blick in die Zukunft, die historische Entwicklung von Berufen sowie Chicken Wings und Sonnenbrille …

Therapie & Training Talk #55 - TWUP #150 14.02.2022 1:01:37

Thomas und Wolfgang sprechen über die Diktierfunktion, warum Wolfgang von Peter Sobotta gechoked wurde, die TWUP Home Gym Challenge 2022 und die ersten Metapher aus der Arbeit eines Therapeuten und eines Trainers…

Therapie & Training Talk #54 - TWUP #149 07.02.2022 1:09:21

Thomas und Wolfgang sprechen über Wolfgang’s neustes Buch, warum die Eskimo 30 Wörter für Schnee haben, wie wichtig Sprache in Therapie & Training ist und Wolfgang’s Top 3 Tipps für effektiveres Bodybuilding Training…

Therapie & Training Talk #53 - TWUP #148 30.01.2022 1:07:53

Thomas und Wolfgang sprechen über Krafttraining an Ringen, Thomas effektivsten Test in der Physiotherapie, drei Tools für Training im Knast, Wolfgang erklärt Abseits und über das Leben im Universum…

Therapie & Training Talk #52 - TWUP #147 23.01.2022 1:10:50

Thomas und Wolfgang sprechen über „Neurotransmitter für Dummies“, den Vagusnerv, NFTs & digitale Kunst, den Telefonskandal den Thomas ertragen musste und mehr…

Therapie & Training Talk #51 - TWUP #146 16.01.2022 1:08:29

Thomas und Wolfgang sprechen über Relativkraft, Thomas’s erste Jiu Jitsu Einheit und die Integration Krafttraining und Sporttraining, Struktur von Ganzkörper-Trainingseinheiten, das Interesse am Erfolg von Kollegen, den anatomischen Steigbügel und mehr…

Therapie & Training Talk #50 - TWUP #145 09.01.2022 1:02:48

Thomas und Wolfgang läuten entspannt das neue Jahr ein und sprechen über eine interessante Massage-Erfahrung, Soft Skills in der Dienstleistungsberufen, den Einstieg ins Jiu Jitsu, Wolfgang’s Kommunikation Skills und mehr…

Therapie & Training Talk #49 - TWUP #144 19.12.2021 1:05:54

Thomas und Wolfgang sprechen über Anabole Steroide, Thomas grenzlegalem Konsum Epinephrin / Ephedrin und PreWorkout-Booster, Felix Rijhnen und das Olympiawunder von Cranberry, Wolfgang wird Millionär und viele Physios in Deutschland leider nicht und mehr…

Therapie & Training Talk #48 - TWUP #143 12.12.2021 1:06:15

Thomas und Wolfgang sprechen über die Doku 14 Peaks, William Unsoeld und den Mountain Everst, eine neue Frühstücks Variante, Tommy’s Traum aus Biskuit und seine ersten Schritte in der Küche, welche Pfanne, die Beste ist, wie man im Dunkeln, die richtige Tabletten auswählt und mehr…

Therapie & Training Talk #47 - TWUP #142 05.12.2021 1:05:45

Thomas und Wolfgang sprechen über Wolfgang’s COVID Woche, die Klimmzug-Wette, Spezialisierung als Therapeut & Trainer, die Fragen „Muss man sich spezialisieren?“ und wenn Ja „Wie?“ und mehr…

Therapie & Training Talk #46 - TWUP #141 21.11.2021 1:05:27

Thomas und Wolfgang sprechen über das neue Trainingsprogramm von Thomas, Funktionelle Hypertrophie und Wolfgang’s Seminar in Amsterdam, das Missverständnisse des Trainings der Kraftausdauer, die Klimmzug Wette und mehr…

Therapie & Training Talk #45 - TWUP #140 14.11.2021 1:01:00

Thomas und Wolfgang sprechen über den Unsinn der basischen Ernährung, Thomas Erfahrung mit der Magnesium Supplementierung, das Omega 3 / 6 Verhältnis, Anekdoten aus Wolfgang’s Zivildienst im Fotolabor und Thomas Praktikum bei Opel & Lufthansa und mehr…

Therapie & Training Talk #44 - TWUP 139 07.11.2021 1:05:23

Thomas und Wolfgang sprechen über Chiropraktik und Mobilisation der Wirbelsäule, das Before’n’After von Sina, Training auf instabilem Untergrund, Wolfgang’s Tag auf dem Hockenheimring und mehr…

Therapie & Training Talk (Teil 2) mit Roman Pallestis - TWUP #138 31.10.2021 1:16:30

Thomas und Wolfgang sitzen zusammen mit Roman Pallesits, Schreibmaschinenmechaniker, Physiotherapeut und Buchautor über Neurotransmitter-basiertes Training, Chiropraktik und vieles mehr...

Therapie & Training Talk (Teil 1) mit Roman Pallesits - TWUP #137 24.10.2021 1:01:15

Thomas und Wolfgang sitzen zusammen mit Roman Pallesits, Schreibmaschinenmechaniker, Physiotherapeut und Buchautor. Gemeinsam sprechen sie über seinen beruflichen Werdegang, Therapie und Training von Mobilität, Stabilität und Koordination in der Praxis und vieles mehr...

Therapie & Training Talk #42 - TWUP #135 11.10.2021 1:09:56

Thomas und Wolfgang sprechen über Frozen Shoulder, die Sinnhaftigkeit des Kinesio Tape, den hohen Unterhaltungswert der Judo Bundesliga, richtiges „Aufwärmen“, warum das Kind in einem Heimat finden sollte, den Namen des vorderen Teil eines Löffels und mehr…

Therapie & Training Talk #41 - TWUP #134 04.10.2021 1:02:26

Thomas und Wolfgang sprechen über Thomas Berlin Wochenende rund um den Berlin Marathon, Mund- & Darmflora, Einblicke in Assessment & Therapie eines Basketball Bundesligaspielers, die Entdeckung eines neuen Knochens, Schweinekinn vom Grill und mehr…

Therapie & Training Talk #40 - TWUP #133 26.09.2021 1:04:58

Thomas und Wolfgang sprechen über Kraftrainingsprogramme für Anfänger, die optimale Auswahl von Trainingsgewichten & Mikroperiodisierung, weitere Planung des FIBO 2022 Stands und mehr…

Therapie & Training Talk #39 - TWUP #132 20.09.2021 1:06:50

Thomas und Wolfgang sprechen über die FIBO 2022, die besten Beinpressen, Blutzuckermanagement & Pasta Carbonara, technologische Fortschritte von Kühlschränken und mehr…

Therapie & Training Talk #38 - TWUP #130 05.09.2021 1:02:39

Thomas und Wolfgang sprechen über Akupressur für Mobilität & Stabilität, Tommy’s Versuch mit dem Joggen zu starten, Kniestabilität und der Vastus Medialis, die 3 wichtigsten Grundlagen für das Bankdrücken und mehr…

Therapie & Training Talk #37 - TWUP #129 30.08.2021 1:01:44

Thomas und Wolfgang sprechen über Wolfgang’s neuen Grill den Big Green Egg, Wasser trinken, Wolfgang’s Personaltraining Kunden, warum Trainingspartner nicht in den Urlaub dürfen und mehr…