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30. okt. 2026

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Episoder

Diabete in famiglia? La mossa per proteggerti (e non è solo il dolce) 13.08.2026 2:02

Pressione bassa per il caldo? Ecco cosa bere (e no, non è solo acqua) 13.08.2026 1:51

E tu sapevi cosa succede se metti le gambe al muro per 10 minuti? 12.08.2026 1:34

Pancia in menopausa? L’errore insospettabile che la fa sporgere 12.08.2026 2:14

Colesterolo alto? La mossa a cena che aiuta il fegato mentre dormi 12.08.2026 1:43

Bere fa dimagrire? 12.08.2026 1:39

Vedi “mosche” o lampi negli occhi? Ecco quando preoccuparsi davvero 12.08.2026 1:42

Glicemia a digiuno ok? Perché questo dato dice solo metà della verità 12.08.2026 1:57

Pressione alta? Ecco perché mette a rischio anche il tuo umore 12.08.2026 2:07

Ami le fette biscottate? Il trucco per non far impennare la glicemia 12.08.2026 1:22

Stanchezza e febbre estiva? Il segnale che molti scambiano per caldo 12.08.2026 1:47

Pressione: il misuratore economico è affidabile? La risposta stupisce 12.08.2026 2:28

Perdi muscoli dopo i 50 anni? L’alleato del mare che batte la carne 12.08.2026 1:59

Colazione dopo i 65 anni: l’errore che toglie forza a muscoli e mente 12.08.2026 1:47

Mangi lo yogurt per sgonfiare? Ecco perché ottieni l’effetto opposto 12.08.2026 1:36

Bruciore di stomaco? Ecco i 4 segnali che non dovresti mai trascurare 12.08.2026 1:52

Colesterolo alto? Ecco perché i numeri da soli non dicono tutto 12.08.2026 1:28

Sbalzi di pressione a 50 anni? Spesso la colpa non è della menopausa 12.08.2026 2:27

Carne a cena dopo i 50 anni: ecco quella che non ti rovina il sonno 12.08.2026 1:28

Pastiglia per la pressione? Attenzione a cosa bevi: non è tutto uguale 11.08.2026 1:28

E tu conosci questo antico legume da 28 g di proteine? 11.08.2026 2:02

Pancia piatta al mattino e gonfia la sera? Ecco perché succede davvero 11.08.2026 1:46

Dolore al ginocchio: camminare fa bene o male? Ecco la regola d’oro 11.08.2026 1:58

Le 5 buone abitudini per dormire bene 11.08.2026 2:25

Prurito dopo la tinta? Il segnale che compare solo dopo 48 ore 11.08.2026 1:55

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