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22. okt. 2026

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Episoder

Ti senti gonfio dopo il pane? Il vero colpevole non è quello che pensi 11.09.2026
Colesterolo: l’errore a colazione che fai convinto di mangiare sano 10.09.2026
Svegliarsi con il cuore a mille? L’unico vero errore a cena è questo 10.09.2026
Togli la pasta a cena per il colesterolo? Fermati, stai sbagliando 10.09.2026
Cosa mangiare per il fegato grasso? 10.09.2026
Mal di schiena: perché fare più plank non è (quasi) mai la soluzione 10.09.2026
Trascini i piedi? Perché non è solo l’età e cosa rivela il tuo passo 10.09.2026
La pesca a fine pasto aiuta a digerire? No, la verità è un’altra 10.09.2026
Dolore al ginocchio: ghiaccio o caldo? Forse stai sbagliando tutto 10.09.2026
Sempre stanchi al mattino? L’errore che facciamo tutti con il ferro 10.09.2026
Si può guarire dalla fibrillazione atriale? 10.09.2026
Magnesio e ashwagandha la sera? C’è un dettaglio che tutti trascurano 10.09.2026
Qual è il miglior potassio per la pressione? No, non è in pillole 10.09.2026
Sporgenza tra collo e spalle: no, non è sempre e solo “grasso” 10.09.2026
Colesterolo e banana a colazione: l’errore da non commettere mai 10.09.2026
Yogurt e glicemia: l’errore che quasi tutti fanno a colazione 10.09.2026
Qual è il miglior farmaco per il diabete tipo 2? Non quello che prendi 10.09.2026
Collo bloccato al mattino? La verità su cuscino e vertebre storte 10.09.2026
Cervicale e nausea: il vero motivo per cui lo stomaco è sottosopra 10.09.2026
A che ora mangiare la frutta? No, non è meglio a stomaco vuoto 10.09.2026
Caffè e colesterolo: non conta quanto ne bevi, ma come lo prepari 09.09.2026
Tosse dopo il caffè a digiuno? Il vero motivo non è quello che credi 09.09.2026
Fegato grasso: cosa non mangiare 09.09.2026
Vitamina D: meglio al mattino o alla sera? L’errore che fanno tutti 09.09.2026
Capelli più sottili e radi? Ecco perché non è sempre colpa dell’età 09.09.2026

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