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20. okt. 2026

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Episoder

Quali esercizi per la memoria a breve termine? 17.09.2026
Vitamina D: i veri segnali della carenza (e no, non è la stanchezza) 17.09.2026
Sonnolenza dopo pranzo? No, la colpa non è quasi mai della glicemia 17.09.2026
Mela e mandorle per non alzare la glicemia? Cosa succede davvero 17.09.2026
Semi di lino e pressione: l’errore comune che ne annulla i benefici 17.09.2026
Ossa fragili: perché succede anche se pensi di fare tutto bene 16.09.2026
Farmaci e caldo: ecco quelli che ti disidratano e gli insospettabili 16.09.2026
Bevi il caffè a stomaco vuoto? Ecco cosa succede alla glicemia dopo i 50 anni 16.09.2026
Minzione frequente senza bruciore: che significa? 16.09.2026
Cuore: in questi punti le placche compaiono (molto) prima di quanto pensi 16.09.2026
Artrosi dell’anca: e tu sai come prenderti cura della tua articolazione? 16.09.2026
Mai mangiare la frutta da sola? Preparati a cambiare idea sulla glicemia 16.09.2026
E tu bevi latte e menta la sera? Perché l’effetto può sorprenderti 16.09.2026
Ernia del disco: la posizione per dormire? No, non è quella che pensi 16.09.2026
Abbiocco dopo i pasti? Il vero motivo non è quello che hai nel piatto 16.09.2026
Lividi senza urti? La colpa potrebbe essere di questi farmaci comuni 16.09.2026
Colesterolo: e se il digiuno fosse solo un’abitudine superata? 16.09.2026
E se i funghi psichedelici potessero alleviare gli effetti collaterali della chemioterapia? 16.09.2026
Qual è il valore giusto di PSA dopo i 70 anni? 16.09.2026
Come abbassare il colesterolo senza statine 16.09.2026
Rimedi casalinghi per le macchie sulle mani: funzionano? 16.09.2026
Ti svegli spesso per urinare? Ecco quanti risvegli sono troppi 16.09.2026
Pressione alta? L’esercizio immobile che batte la corsa (non è cardio) 16.09.2026
Urinare spesso di notte in menopausa: che significa? 16.09.2026
E tu sai cosa può succederti se trattieni troppo a lungo la pipì? 16.09.2026

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