Paul Rooney

The AlignedPosture Podcast

Health EN ↓ 29 episoder

Everything fitness and Posture related.

Husk at besøge podcastens hjemmeside og støtte skaberen: paul7qx.podbean.com

Forfatter

Paul Rooney

Kategori

Podcastens hjemmeside

Seneste episode

11. okt. 2026

Hvor kan du lytte?

Podcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts

Installer gratis Android næsten 10 mio. downloads · 4,8 i bedømmelse iOS snart

Episoder

Lift List Bicep Workout Exercises 17.08.2025 4:10

This episode outlines the Bicep exercises as outlined in the Level 2 Gym Instructor course

Lift List Tricep Workout Exercises 17.08.2025 4:19

This episode outlines the Tricep exercises as outlined in the Level 2 Gym Instructor course

Power Pyramind 17.08.2025 2:27

Outlining the reps, sets, %rm and rest for the different ranges of resistance exercise

Lift list review 13.07.2025 13:49

This eppisode covers the Level 2 Gym Instructor Lift list from Origym. This is for my benefit to remember the lift list.

Radio og podcasts i én app - gratis og uden tilmelding. Installer i dag, og gå ikke glip af lanceringen

Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.