Rui Lopes

Soul Fit: corpo, mente e bem-estar

Health PT ↓ 28 episoder

Olá. Bem-vindos a Soul Fit, o podcast da OM Academy & Mind Spa, sobre temas de corpo, mente e bem-estar. A OM Academy & Mind Spa é um espaço de bem-estar físico e mental, com uma proposta integrada assente em três pilares: Academia de yoga, fitness e pilates; Centro de wellness com massagens, terapias e consultas de nutrição e psicologia; Mind Spa com meditações guiadas e sound baths. O propósito é ajudar-te a libertar os teus “Superpoderes”, para uma vida com mais energia, saúde, auto-confiança e propósito. De forma transparente, prática, direto ao assunto e sem “BS”.

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Forfatter

Rui Lopes

Kategori

Health

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Seneste episode

5. maj 2024

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Episoder

3. Superpoderes: Movimento 30.01.2023 15:19

Olá e bem-vindos a Soul Fit, o podcast da OM Academy & Mind Spa, sobre temas de corpo, mente e bem-estar. Este é o terceiro episódio de uma séride dedicados ao método Superpoderes, o nosso modelo integrado para fazer de si um super-homem ou super-mulher. O propósito é ajudar cada pessoa a libertar os seus “Superpoderes”, para uma vida com mais energia, saúde, auto-confiança e propósito. Falamo...

2. Superpoderes: Hormese 23.01.2023 12:52

Olá e bem-vindos a Soul Fit, o podcast da OM Academy & Mind Spa, sobre temas de corpo, mente e bem-estar. Este é o segundo episódio de uma séride de 8, dedicados ao método Superpoderes, o nosso modelo integrado para fazer de si um super-homem ou super-mulher. O propósito é ajudar cada pessoa a libertar os seus “Superpoderes”, para uma vida com mais energia, saúde, auto-confiança e propósito. F...

1. Liberte os seus Superpoderes 14.01.2023 9:49

Olá e bem-vindos a Soul Fit , o podcast da OM Academy & Mind Spa , sobre temas de corpo, mente e bem-estar. Iniciamos este podcast com 8 episódios dedicados ao método Superpoderes , o nosso modelo integrado para fazer de si um super-homem ou super-mulher. O propósito é ajudar a libertar os seus “Superpoderes”, para uma vida com mais energia, saúde, auto-confiança e propósito.