Alt for damerne
Skål Søster
Skål Søster er ALT for damernes fredagsbar, hvor vi ser tilbage på ugen, der er gået, gennem kvinde-øjne: Hvilke emner har vi været optaget af? Hvad har ugens højde- og lavpunkter været? Og er vi blevet klogere? Vi tager både de seriøse og sjove emner under behandling, og vi giver gerne plads til personlige anekdoter. Desuden udsteder vi en skål for de kvinder, der "tog en for holdet" i løbet af ugen. Vært: Caroline Højrup Heidemann
Forfatter
Alt for damerne
Kategori
Podcastens hjemmeside
Seneste episode
3. jul. 2026
Hvor kan du lytte?
Podcasts i appen Replaio Radio Kommer snartPodcasts kommer snart til appen. Installer nu, og vær den første til at se en helt ny tilgang til podcasts
Episoder
Flat Agers – Sarah Zobel: Jeg er nysgerrig og åben for kærligheden 10.02.2026 1:06:45
Sarah Zobel har flere forhold bag sig og tror stadig på kærligheden. Ikke som den eventyragtige Askepot-historie, men som et jævnbyrdigt forhold med en mand, der har reflekteret over livet og sig selv på samme måde, som hun selv gør. Det fortæller hun om i dette afsnit af podcasten "Flat agers – Lev livet uden alder". Flat Agers er kendetegnet ved at været konstant nysgerrige på livet, verden og s...
De døde lever, så længe vi nævner dem – med Anne Hjernøe og Mette Horn 06.02.2026 59:24
Anne Hjernøe mistede sin mand og faren til sin datter for femten måneder siden. Sammen med datteren er hun nu aktuel i et DR-program om sorg, om at leve videre med savnet, og om at holde mindet om et menneske i live, selv når det ikke længere er her. Hvis Mette Horn fik én time mere med sin far, ville hun vise ham steder i København, som ikke fandtes, da han stadig levede. Hun har mistet både ham,...
Flat agers: Livet begynder efter de 50 04.02.2026 25:01
Mange kvinder begynder for alvor at sparke røv, når de er over 50 – og den gruppe kaldes Flat Agers. De er kendetegnet ved at være konstant nysgerrige på livet, verden og sig selv. De lader sig ikke definere af deres alder, men snarere af deres interesser, livsstil og energi. Og det bryder med traditionelle opfattelser af aldring. Da sociolog Emilia van Hauen i 2016 rundede 50 år, oplevede hun, a...
Highlights fra modeugen – med CIFF 30.01.2026 33:20
Hvorfor er modeugen egentlig vigtig? Og hvilke tendenser er værd at holde øje med? I forbindelse med modeugen har ALT for damerne lavet ni korte talks live på CIFF-messen, og i dette afsnit af Skål Søster har vi samlet de vigtigste pointer og de sjoveste anekdoter i ét samlet overblik. Vi dykker blandt andet ned i, hvordan prinsesse Diana kunne gøre et par gummistøvler verdenskendte, hvorfor brune...
Omfavn din maskulinitet – med Johanne Louise Schmidt og Sofie Diemer 23.01.2026 1:05:10
Johanne Louise Schmidt medvirker i musicalen ' Dear Evan Hansen' om ensomhed, og rollen har fået hende til at reflektere over sit eget moderskab. Hun vil gerne være autentisk og ærlig over for sin datter om, at livet kan være hårdt – men også lære hende, at det nogle gange er klogt ikke at give alle følelser for meget plads. For det, man vander, vokser. Sofie Diemer har snart premiere på teatersty...
Kan man leve et godt liv med endometriose? - Special med Kamilla Albek 21.01.2026 29:09
Det var egentlig et tilfælde, da lægerne opdagede, at Kamilla Albek havde endometriose. I mere end 20 år havde hun levet med smerter og voldsomme menstruationer, og da hun efter mange års mislykket fertilitetsbehandling fik fjernet sine æggeledere, var der ingen tvivl. Men så startede en ny rejse for Kamilla - for hvad vil det egentlig sige at have endometriose? Hvem kan give hende svar? Og hvad k...
Gå fra den dårlige relation – med Anne-Grethe Bjarup Riis og Signe Svendsen 16.01.2026 1:01:57
Anne-Grethe Bjarup Riis er nået til et sted i sit liv, hvor hun endelig kan sænke skuldrene efter mange år med kamp. Først da hendes søn fik leukæmi, senere da hendes mor døde – en mor, hun altid har haft et turbulent forhold til – og sidenhen sin skilsmisse. Gennem alle kriserne har hun især brugt sin tro til at finde mening og ro i det, der har føltes mørkt og helt uforståeligt. Signe Svendsen h...
Hvad gør man, når underlivet falder ned? – Special med Ann Sofie Deleuran 14.01.2026 27:19
"Skal jeg have det sådan her resten af mit liv?" Sådan spørger Ann Sofie Deleuran sin mand i frustration, da hun efter flere år finder ud af, at hun har diagnosen underlivsprolaps – altså nedsunket underliv. I de næste to uger sætter ALT for damerne fokus på kvindesygdomme – både i magasinet og i podcasten – og dette er første afsnit af to, der handler om nogle af de kvindelige gener, vi taler for...
ChatGPT redder parforholdet – med Ditte Okman og Ane Høgsberg 09.01.2026 1:02:17
Kan rådgivning fra ChatGPT redde parforholdet? Svaret er ja – i hvert fald hvis du spørger journalist Ditte Okman. I sommer stod hun midt i en krise med sin kæreste, og her bad hun chatbotten om at udarbejde et uges forløb med parterapi. Parret fulgte programmet slavisk under et hotelophold, og det endte ikke bare med at løse konflikten, men åbnede også for nye sider af forholdet. Komiker Ane Høgs...
Snoede karrierer og skuffende datingapps – med Rachel Ellebye og Stephanie Siguenza 19.12.2025 57:58
Årgang 0 er tilbage på skærmen, og i den anledning har vi besøg af Rachel Ellebye og Stephanie Siguenza van-der Watt. Vi taler om de mange år, der er gået siden sidst, og om de forskellige udfordringer, de begge har været igennem på vejen mod voksenlivet. Stephanie fortæller om tiden efter sin skilsmisse, hvor hun sov dårligt, fordi der pludselig var helt stille om natten. Hun deler også, hvordan...
Når julen føles ensom – med Elisabeth Belinda og Line Broby 12.12.2025 52:19
Julen er over os, og lige så meget som det betyder hygge og julemagi, betyder det også ensomhed for rigtig mange danskere. Derfor dykker Skål Søster i dag ned i ensomhedens mange facetter med to kvinder, der har oplevet det på egen krop. Elisabeth Belinda fortæller om at savne et fællesskab – en sammentømret vennegruppe eller en stor familie – som hun kan holde julefrokoster eller nytår med. For h...
Menstruationsblod foran Zoo – med Mette Marie Lei Lange og Cathrine Wichmand 05.12.2025 1:01:52
Kvinder er kvinder bedst. I hvert fald ifølge Mette Marie Lei Lange, der nu bruger én aften om måneden i selskab med fremmede kvinder i sin såkaldte ladyloge . Her mødes de til middag, hvor det udelukkende handler om at have en god aften, udvide sin horisont og dele livserfaringer – også selvom de aldrig har mødt hinanden før. Cathrine Widunok Wichmand har også samlet en gruppe kvinder om et fæll...
Flirten er død – med Nikkie Niyibigira & Laila Aden Hjortshøj 28.11.2025 1:07:27
Det er chefredaktørens sidste "Skål Søster"-optagelse, og hvem bedre at slutte af med som gæster end Spice-værterne Nikkie og Laila, der altid bringer god energi?! De fortæller om at stikke af fra den danske jul og tilbringe den ved poolen i Afrikas Ibiza, og så har vi en snak om, hvorfor en tredjedel af danske mænd ikke ser feminisme som noget sympatisk og om, at sexismeopgøret måske har slået fl...
Mental styrke – med Kristina Schou Madsen og Karen Pallisgaard 21.11.2025 1:01:18
Ekstremløber Kristina Schou Madsen kan ikke genkende sin krop for tiden. Hun er nemlig gravid. Endelig. Hun fortæller om også i sit fertilitetsforløb at være fokuseret på at opnå sit mål – ligesom hun er i sine løb over kontinenter, bjerge og ørkener. For Karen Pallisgaard er det i yogaen, hun finder sin mentale styrke, og hun fortæller om at kæmpe sig igennem skilsmisse, stress og depression og f...
Udenfor fællesskabet – med Natasha Brock og Szhirley 14.11.2025 1:00:54
Natasha Brock voksede op i mormonkirken, men som 20-årig valgte hun at tage afsked med det liv, hun kendte. Hun følte ikke længere, at hun hørte til, for de drømme og længsler, hun bar på, stemte ikke altid overens med Gud. For at kunne leve et liv uden skam og skyld blev hun derfor nødt til at bryde båndene til kirken. Følelsen af at stå udenfor et fællesskab er også noget, Szhirley kan genkende....
Roskilde Festival for bøger – med Iben Albinus og Lone Theils 07.11.2025 38:55
Vi er taget på Bogforum og har besøg af Iben Albinus og Lone Theils. Ugens højdepunkt for Albinus er, at hun har fået brev fra Kongehuset med en tak for hendes seneste bog "For Rigets Sikkerhed". Hun fortæller om kvinden fra Forsvarets Efterretningstjeneste, der er inspiration til historien, og Lone Theils fortæller om sin seneste roman om Nora Sand, der har AI som tema. Vært: Rikke Dal Støttrup P...
Tre kampe, samme mål - mød kandidaterne til Pigeprisen 2025 06.11.2025 46:19
Hvad er det for nogle kampe, vi kæmper her i livet? Hvem kæmper vi dem for, og hvad får vi selv ud af dem? Dagens tre gæster har i den grad valgt at gå helskindet ind i hver deres kamp - men i sidste ende med det samme formål. Maria Kafaei Zandeh Del har selv oplevet, hvordan det var pludselig at kunne føle sig tryg. Hun fortæller om at sidde i fængsel som barn, at opleve uligheden på egen krop og...
Hverdagens sorger – med Ditte Hansen, Trine Gadeberg og Christiane Gjellerup Koch 31.10.2025 57:35
Ditte Hansen, Trine Gadeberg og Christiane Gjellerup Koch har udgivet en ny strikkebog – og et af kapitlerne handler om alt det, de græder over, mens de strikker. Det spænder fra lichen sclerosus til ventesorg og følelsen af empty nest. Trine Gadeberg har den autoimmune sygdom, lichen sclerosus, som bl.a. udtørrer slimhinderne i underlivet og giver store gener i hverdagen. Hun ærgrer sig over, a...
Den store hjertesorg – med Sissal og Freja Kirk 24.10.2025 58:43
Er der en mening med de ting, der sker i livet – eller er det blot tilfældigheder, der bestemmer, hvad vi møder på vores vej? Det ser dagens to gæster forskelligt på. Sissal Jóhanna Niclasen fortæller om at gå fra den mand, hun havde datet i et år – netop som Vild med dans gik i gang. Nu er hun i gang med at finde ud af, hvordan hun kan bearbejde sorgen og tage læring med sig fra oplevelsen. Freja...
Intimbryllup og førstehåndsindtryk – med Cilia Trappaud og Betty Bass 17.10.2025 1:02:00
Vild med Dans-vært Cilia Trappaud har netop købt en lejlighed sammen med sin kæreste i København og er klar til at sige farvel til sit liv i USA – en periode, der har budt på alt fra danseoptrædener med stjerner som Beyoncé til et lille, intimt bryllup i Los Angeles. Sanger og sangskriver Betty Bass deler også sine tanker om frygten for at sakke bagud som 29-årig, lige efter et langt forhold er af...
Komplimenter og kropssyn – med Anna Lin og Caroline Dan 10.10.2025 48:14
I morgen er det FN's Internationale Pigedag, og i den forbindelse taler vi om, hvordan kvinders selvbillede formes af de komplimenter, de modtager. Anna Lin insisterer på at have det neutralt med sin krop, men indrømmer også, at hvis hun med et knips kunne ændre den, ville hun gøre det. Hør hvorfor i denne uges afsnit, hvor tv-værten sammen med influencer Caroline Dan diskuterer selvværd og kompl...
Det første kys og det sidste farvel - med Anne Dorthe Tanderup og Eva Ravnbøl 03.10.2025 1:06:30
Både Anne Dorthe Tanderup og Eva Ravnbøl kender Italien indefra. De fortæller i denne uges 'Skål Søster' om at smalltalke med naboen, de små kaffepauser og det langsomme tempo, som Italien mestrer, og som danskerne kunne lære af. Anne Dorthe Tanderup bor ikke længere i Italien, men fortæller i dette afsnit om at finde sig selv og stå ved sine valg både i udlandet, på banen og i rampelyset. Og så k...
Selvstændige kvinder og kolde kontanter til ungerne – med Mette Heeno og Laura Skjoldborg 26.09.2025 54:06
Carmen Curlers er tilbage med en ny sæson, og manuskriptforfatter Mette Heeno har haft fokus på at skrive stærke kvindelige karakterer som en hyldest til den generation af kvinder, der kæmpede for ligestilling – men som i dag ofte bliver kaldt "boomere", når de blander sig i debatten. En af seriens nye karakterer spilles af Laura Skjoldborg, og i sit privatliv er hun én af mange, der bekymrer sig...
Omsorgspomfritter og det norske kongehus – med Katrine Muff og Jasmin Gabay 19.09.2025 59:34
Både Katrine Muff og Jasmin Gabay har rygende travlt for tiden, men har svært ved at give sig selv lov til at slappe af. De får hurtigt følelsen af, at der altid er noget andet, de burde tage fat på for at være mest muligt produktive. Derfor er det vigtigt, at de husker at omgive sig med små omsorgspomfritter – gode ting, der giver dem ro. I kølvandet på den nye dokumentar om prinsesse Märtha Loui...
Den forunderlige overgangsalder – med Johanne Louise Schmidt og Annamette Fuhrmann 12.09.2025 1:01:09
Både Johanne Louise Schmidt og Annamette Fuhrmann har prøvet at sætte livet på pause for at mærke efter og lytte til deres krop. Annamette forklarer, hvordan overgangsalderen har føltes som en form for genfødsel, hvor hun har været nødt til at gentænke sit liv for at kunne følge sin krops rytme. Hun har i den omlægning lært at være mere tålmodig og give sig selv ro – fordi det er dét, hendes biolo...
Lignende podcasts
Replaio er ikke podcastudgiver; programmernes navne, coverbilleder og lyd tilhører deres ophavsmænd og distribueres via offentlige RSS-feeds.