Professor Saúde

Pode respirar pela durante o exercício? 19.11.2020 2:58 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre a técnica respiratória durante a prática de exercício.

O que comer antes de treinar? 19.11.2020 3:05 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre a alimentação antes do treino.

Praticar corrida envelhece? 19.11.2020 2:58 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam que correr ajuda a envelhecer bem.

Subir escada é bom? 19.11.2020 4:21 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida da prática cotidiana do exercício de subir escada.

Praticar natação, trabalha o corpo todo? 19.11.2020 3:14 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre a natação.

Andar de bike engrossa as pernas? 19.11.2020 3:31 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida sobre andar de bicicleta.

Quais os treinos que faço depois que eu tive bebês? 19.11.2020 3:56 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida da ouvinte Suelen.

Sinto dor na lombar, devo fazer apenas alongamento ou posso malhar também? 19.11.2020 4:41 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida do ouvinte Rinaldi.

Quantas calorias preciso perder para dar 7 quilos a menos na balança? 19.11.2020 3:13 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida do ouvinte Jonei.

Tenho diabetes, o que posso fazer para emagrecer? 19.11.2020 4:14 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida da ouvinte Alba.

Quais os efeitos do Crossfit? 19.11.2020 4:11 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida do ouvinte Paulo.

Remo emagrece ou não? 19.11.2020 4:15 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida do ouvinte Felipe.

Exercício para o cérebro também emagrece? 19.11.2020 4:05 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre o exercício cerebral.

Qual o exercício que emagrece mais? 19.11.2020 4:09 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida da ouvinte Gleice.

O que treino de HIIT? 19.11.2020 3:18 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos explicam sobre o que é o treino de HIIT.

Exercícios para pacientes com Esclerose Múltipla precoce 19.11.2020 3:36 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos trazzem informações de exercícios para pacientes com Esclerose Múltipla precoce.

Mudanças corporais com o avançar da idade 19.11.2020 3:42 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre quais mudanças corporais com o avançar da idade.

Pacientes com câncer podem faze atividade física? 19.11.2020 2:52 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida a respeito dos pacientes com câncer se devem fazer atividade física ou não.

Qual é o tipo de exercício que devem fazer pacientes que possuem diabetes tipo 2? 19.11.2020 3:26 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre a diabetes tipo 2.

Exercícios que ajudam a melhorar a estética corporal 19.11.2020 4:05 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos falam sobre os exercícios que melhoram a estética corporal.

Praticar exercício melhora o estado emocional? 19.11.2020 4:11 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos sobre a melhora do estado emocional ao praticar exercício.

É verdade, que quem exercita tem mais potencial sexual comparado a quem não exercita? 19.11.2020 3:31 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida do ouvinte Mariele.

Quantos quilômetros devo pedalar por semana para ter um bom efeito no meu corpo? 19.11.2020 4:09 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida do ouvinte Madalena.

Qual o exercício mais saudável? 19.11.2020 3:08 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos analisam que o exercício mais saudável é aquele que você mais gosta de fazer.

Como posso diferenciar na caminhada quando o treino foi leve, moderado ou avançado? 19.11.2020 3:48 ↓

Bel Spinosa e Professor Antônio Carlos tiram a dúvida do ouvinte Jean.