Rocco Moosdorf

Pornofrei

In diesem Podcast zeigt dir Rocco Moosdorf, wie du deinen Pornokonsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. Pornos sind der Grund, warum viele Männer keine Motivation und keinen Antrieb und stattdessen soziale Ängste oder sogar Depressionen entwickeln. Im Pornofrei-Podcast erfährst du, welche Einflüsse Pornos auf deinen Körper & Geist haben und erfährst Strategien, wie du den Reizen widerstehen kannst, Pornofrei wirst und dein volles Potential entwickelst!

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Forfatter

Rocco Moosdorf

Kategori

Education

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Seneste episode

2. nov. 2026

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Episoder

#153 PORNOFREI - Traumkörper erreicht, mit Leichtigkeit 05.08.2026

In diesem Podcast gehe ich darauf ein, wie sich Pornofreiheit auf den Bereich Fitness auswirkt. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im Pornofrei-Mentoring, wie du deinen Pornokonsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. Pornos sind der Grund, w...

#152 Porno-Entzug: Es muss erst schlimmer werden, bevor es besser werden kann! 03.08.2026

In diesem Podcast erkläre ich, warum es im Pornoentzug erst schlimmer wird, bevor es besser werden kann. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen Pornokonsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. Pornos sind der Gr...

#151 180 Tage NoFap: Ansprechen, Aussortieren, Genießen 29.07.2026

In diesem Podcast gehe ich auf meine Erfahrung nach 180 Tagen NoFap ein. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen Pornokonsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. Pornos sind der Grund, warum viele Männer keine Mo...

#150 90 Tage NoFap - Diese Reddit-Story öffnet dir die Augen … 27.07.2026

In diesem Podcast reagiere ich auf einen Reddit Beitrag, indem ein Mann von seiner 90 Tage-Reise berichtet. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen Pornokonsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. Pornos sind der...

#149 13x am Tag masturbiert - So hat Pornosucht sein Leben zerstört 22.07.2026

In diesem Podcast reagiere ich auf einen Reddit Beitrag, indem ein Mann von seiner Geschichte erzählt, als er 13x am Tag masturbierte und tief in der Pornosucht gefangen war. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen Pornokonsum beenden kann...

#148 Das Zeitalter der Versklavung endet mit diesem Podcast … 20.07.2026

In diesem Podcast gehe ich auf die verdeckten Zusammenhänge ein, warum so viele bereits so früh in die Pornosucht fallen. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. P0rn...

#147 MISSION PORNOFREI - 10 Jahre Erkenntnisse in einem Podcast 15.07.2026

In diesem Podcast teile ich die wichtigsten Erkenntnisse der letzten 10 Jahre für das Thema Pornofreiheit. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. P0rnos sind der Gru...

#146 Sind die Schäden durch Pornokonsum irreparabel? 13.07.2026

In diesem Podcast gehe ich auf die Frage ein, ob die Schäden vom Pornokonsum irreparabel sind und wie lange es dauert, bis das Gehirn wieder hergestellt ist. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die H...

#145 81 Tage NoFap - So wurde Haris zum FRAUENMAGNET 08.07.2026

In diesem Podcast interview ich Haris, der das 3 Monate Mentoring durchlaufen hat und von Frauen angesprochen wurde. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. P0rnos si...

#144 Arzt, 27 & KOMPLETT PORNOSÜCHTIG 06.07.2026

In diesem Podcast reagiere ich auf eine Reddit Story über einen angehenden Arzt, der pornosüchtig ist. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. P0rnos sind der Grund,...

#143 150 Tage NoFap haben mein Leben komplett verändert … 01.07.2026

In diesem Podcast gehe ich auf meine Erfahrungen nach über 150 Tagen NoFap ein. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. P0rnos sind der Grund, warum viele Männer kein...

#142 Pornos machen dich unattraktiv & unsichtbar für Frauen 29.06.2026

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#141 Datings Apps: Toxische Wirkung wie Pornos auf dein Gehirn 24.06.2026

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#140 Von Tag 0 zu 180 Tagen auf NoFap, 100% P-Frei: Noahs Transformation 22.06.2026

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#139 Masturbation reprogrammiert dein Gehirn wie eine Droge 17.06.2026

In diesem Podcast erkläre ich, welche Wirkung Masturbation auf dein Gehirn hat (besonders bei häufigem Gebrauch). Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. P0rnos sind...

#138 So hat Robin die 90 Tage P-Frei auf NoFap geschafft! Video 15.06.2026

In diesem Podcast interview ich Mentoring-Teilnehmer Robin, der das 3 Monate Mentoring durchlaufen und 90 Tage erfolgreich und sauber auf NoFap und P-Frei geschafft hat. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und e...

#137 Boxer & Leistungssportler Lars hat es geschafft ... 10.06.2026

In diesem Podcast interview ich Boxer und Profisportler Lars, der das 3 Monate Mentoring durchlaufen hat. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. P0rnos sind der Grun...

#136 MONKMODE - FLUCH ODER SEGEN 08.06.2026

In diesem Podcast erkläre ich den Monkmode. Wann genau macht der Monkmode wirklich Sinn und wann ist es eine Ausrede, um keine Ablehnung zu erfahren? Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbrems...

#135 Pornofrei + Erfolg bei Frauen - Was in 3-6 Monaten wirklich passiert 01.06.2026

In diesem Podcast bekommst du die Erfahrungen von über 20 Teilnehmern, die ihre Transformation nach Abschluss des Mentorings geteilt haben! Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deine...

#134 So lernst du am besten Frauen kennen (NoFap Edition) 25.05.2026

In diesem Podcast erkläre ich die beste Strategie, wie du langfristig Frauen kennenlernen kannst, damit du pornofrei bleiben kannst, wenn du es einmal geschafft hast frei zu werden. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden...

#133 ECHTE MÄNNER WICHSEN NICHT 18.05.2026

Schau dich doch mal um. Alles um dich herum Dopamin-Junkies. PMO Zombies. Sklaven ihres Belohnungssystems, die sich ihre eigene Sucht schönreden wollen. Mit diesem Podcast bekommst du 100% Klarheit, warum NoFap der einzig richtige Weg ist! Ist auch einiges für die alt eingefleischten treuen Zuschauer von Anfang an dabei. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Sä...

#132 6 Monate Hardcore Transformation - Vom Mangel in den Überfluss (Jannik, Mentoring-Teilnehmer) 11.05.2026

In diesem Podcast interview ich Jannik, einen Mentoring Teilnehmer. Er hat durch die 6 Monate Mentoring über 200 Tage auf NoFap & P-Frei aufgestellt. Außerdem entwickelte er sich vom Mann mit 0 Optionen, zum hochwertigen Mann, der regelmäßig neue Dates bekommen hat. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-...

#131 Pornosucht mit Willenskraft bekämpfen funktioniert nicht 04.05.2026

In diesem Podcast erkläre ich, warum du Pornosucht nicht mit Willenskraft bekämpfen kannst. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. Pornos sind der Grund, warum viele...

#130 Das Erwachen - 90 Tage NoFap 27.04.2026

In diesem Podcast gehe ich auf meine Erfahrungen nach über 90 Tagen NoFap ein. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. P0rnos sind der Grund, warum viele Männer keine...

#129 P*rnosüchtig VS P*rnofrei - So wird sich dein Leben verändern 20.04.2026

In diesem Podcast erkläre ich, wie stark sich dein Leben verändern kann. Es gibt ein Leben vor dem Ende des P-Konsums und ein Leben nach der Pornofreiheit. Kostenloses Erstgespräch buchen: https://roccomoosdorf.de Gratis E-Book (3 Säulen der Freiheit): https://roccomoosdorf.kit.com/e-book   Rocco Moosdorf zeigt dir im P-Frei-Mentoring, wie du deinen P-Konsum beenden kannst und endlich die Han...

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