猫好き鍼灸師のゆる〜く今日も

健康法は自分なりで良いのです！直感ですよ直感！私の健康法を紹介します。まずはマッケンジー体操！腰痛持ちですからね、これを毎日やります。それと靴！靴は本当に大事です！自分に合ったスニーカーを探して履くこと。革靴とピンヒールは悪です。食べ物は豆乳最高！豆乳はマジ完璧スーパーフードです！ 未だ終わらぬ戦争 中東に平和を 切に 祈る 番組告知はXにて https://x.com/yurukyo_kuryu?s=21 #生き方 #魂の成長 #腰痛 #ス...

万物はリズムで成り立っています。生物にはバイオリズムがあり、一定のリズムで生きることが健康の秘訣です。一定のリズムとはマイペースと言うことです。周りに流されずに自分のリズム、ペースを守る。そうすることで心身の負担は大きく減ります。またリズムが乱れてしまった時は大きく深呼吸してください。自律神経が戻り、血圧も戻ります。(本編ではまたまた言い間違い、血圧を血液と言っていますΣ(-᷅_-᷄๑) すみませぬ) 未だに...

ダイエット継続中です (๑•̀ - •́)و✧そんな私がダイエットのコツをお伝えします。ダイエットは体重設定よりも期限を決める方が成功します。ダイエットは初めはやる気があるのですが、途中から飽きてきますΣ(-᷅_-᷄๑) 。大体2ヶ月が限度ですね。私自身はひと月が目安です。その間は頑張ります。炭水化物抜きとストレッチとウォーキング、それしかしません。あとは好きなものを食べます！今回のダイエットはお酒を抜いたので、思ったよ...

人生を好循環させる宇宙の法則。出来事は神様からのプレゼント。その贈り物に対してどのように心を働かせるかは自分次第。反応的に生きるのか、それとも創造的に生きるのか。その選択で自分の人生が大きく変わります。生きていると楽しいことばかりではありません。悔しいことや、辛いことも多いです。その出来事を目の前にして、自分がどのような心を選択するのか。創造的な前向きな考えをし続けていくと、人生はどんどんと好転し...

整体、カイロプラクティック、マッサージ、はりきゅう、指圧、マッサージ、接骨院、数ある施術所をどうやって選んだら良いのか。自分に合った施術所の選び方をご紹介。まずホームページは当てになりません。口コミが多すぎたり、高評価ばかりのところは怪しいです。口コミは低評価を読んでみてください。そしてブログでその施術所の雰囲気を探ります。もし写真が合ったら是非写真を見て良い人相の人を選びます。自分の直感を信じて...

ウレタンマスクの二重マスク。ウレタンマスクの良さは息がし易く肌との密着率が高いからです。花粉はウレタンマスクを通りません。空気清浄機は一家に一台は置きましょう。家に入る前には体に着いた花粉をほろって落とします。そして出来れば玄関で着替え、またはお風呂に直行。すぐにシャワーやお風呂で水で流す。枕カバーを毎日変えます。または新しいタオルを毎日枕に敷く。アレルギー薬を賢く使う。効きすぎる場合は加減して上...

宇宙の流れはゆっくりです。生命の流れもゆっくりです。しかし、現代社会と言うのは高速で動き、常にせかせかしています。自律神経を乱すような世の中になってしまったのです。その中に身を置いていると、自分自身の自律神経もおかしくなり、生き方までおかしくなってしまいます。そこから脱却するためには、まず立ち止まること。ゆっくりと深呼吸。静かな時を持ち、自分を見つめてください。自分は本当にこれが好きか？自分の本当...

出来事は全て魂の経験です。経験によりエネルギーを増し、魂は強くなります。ツライ時、へこたれそうな時、人間と言うのは負けそうになります。最中と言うのは誰だって苦しいものです。しかし振り返ってみると、あの時のツライ経験があったからこそ、強くなっている自分を感じるものです。出来事と言うのは、良いも悪いも無く、全ては宇宙が用意してくれた経験です。その経験によりあなたの魂は強くなる。今、挫折しても、弱音を吐...

ストレスにより喉が詰まった感じ、違和感を生じます。季節の変わり目や、人間関係の変化、嫁姑の関係、仕事のストレス、これにより喉に違和感を感じる事があります。漢方薬では半夏厚朴湯です。でもこれは対処療法です。世の中には未だに東洋医学を反対するお医者さんもいます。しかし東洋医学は非科学でなく未科学です。まだ科学が追いついていないだけで、いずれ分かる日が来るでしょう。ストレスが原因かですから、ストレス発散...

涙もろい、なぜ？歳と共に、すぐ泣いてしまいます。涙を流すことは浄化ですから、泣いた方が良いのですが、泣きすぎです。オヤジが昼間っから泣いている姿は、見てられませんΣ(-᷅_-᷄๑) 。私の考えでは、歳をとるに連れて感情のエネルギーが積み重なり、閾値を越えやすくなっているのではないかと考えるのです。花粉症のようにですね。でも歳を取ることは悪いことではありません。いろいろな経験を積み上げ、深い目の色になっていき...

涙には浄化作用がありますよ！しかし今回はぐだぐだ回ですΣ(-᷅_-᷄๑) 笑。話しているうちに涙が出てきて話せなくなってしまいましたm(_ _)m。まあまあまあまあ、ゆる今日ですから、許してください。こんな回があったっていいじゃないですか。私は泣くのを堪えましたが、本当は堪えてはいけません。感情体にブロックができてしまいます。泣きたい時は泣くのが1番です。でも、まあ、人生、いろいろありますね(T ^ T) ラジオの中では配...

地球外生命体や霊的世界とのチャネリングの本や記事は、今やたくさん溢れています。もしこれらの世界が全てフィクションだとしたら、こんな大掛かりな嘘を果たしてつくでしょうか。私は研究した結果直感で地球外生命体も霊的世界も完全にあると思っています。そこからいただく智慧を今の世界に活かして、この世を良くしていくこと、人生を良くしていくことが大事なのだと思うのです。 何故にジャンルがオルタナティブヘルスで地球...

今回の話は、ゆっくり行きましょう、ゆっくり生きましょうと言う話です。この一言なのですが、話の始まりは大企業の社長さんのお話しからです。仕事が出来る人と言うのは大体がせっかちで忙しい人が多いです。反面、せっかちな人と言うのは、転倒しやすかったり、怪我を起こしやすいのも事実です。物事を慌てて急いで行うと、脳神経にも良くありません。合言葉は急がず慌てず焦らずです。ゆっくり行きましょう、ゆっくりと。 #生き...

リネンのシャツの似合う男性ってかっこいいなあと思います。いきなり言い間違いです。✖️ハイセイトウ→◯清肺湯セイハイトウm(_ _)m。まあまあまあ、ゆる〜く今日もなので、ご勘弁を。 電子レンジでチンの湯たんぽよりも、お湯の温かみの湯たんぽの方が、何か気持ち良い感じがします。寒い時、手が冷たくなった時にオススメは、500のペットボトルにお湯を入れてタオルで巻き輪ゴムで止めて、それを持ったり手を置いたり。これだけで...

保護猫活動の話までの前置きが長い。開始早々車の運転について話してます。まあ、そこは、ゆる〜く今日もと言うことでスロースターターですが、今回は生命について考えるです。3:55から保護猫などについて話し始めます。最近テレビでは保護猫活動と言うものがよく取り上げられています。多重飼育崩壊の猫ちゃんや、傷ついた猫ちゃん、親とはぐれた仔猫などを保護しているのは立派な活動だと思います。一方、野良猫を片っ端から罠を...

前回の続きでお酒の飲み方です。第10回と冒頭から言い間違えΣ(-᷅_-᷄๑) 。シャカシャカとダウンジャケットの音がうるさいですが、そこは、まあ、ゆる〜く今日も、ご勘弁くださいm(_ _)m。この回をまとめるなら一言、適正飲酒で行きましょう！です笑。お酒の飲み方なんて人それぞれです。それぞれの適正に合わせて飲めば良いのです。欲求は決して悪いことではありません。ただ欲求が中毒になってはいけません。その為にも肝に銘じて...

只今禁酒中。禁酒6日目です。酒は天下の美禄なりと貝原益軒先生が仰いましたが、適切な飲み方であればまさに百薬の長であります。それでも飲みすぎてしまうと、百薬の長も毒へと変わります。日本人は欧米人に比べてお酒がさほど強くはありません。それは酒を分解する酵素の遺伝子の違いです。酒を分解する酵素には二種類あり、低アルコールを分解するものと、抗アルコールを分解するものとがあります。日本人は圧倒的に前者の低ア...

鍼灸治療も随分と変化してきました。中国から伝わった鍼灸も時代と共に変化しています。中国で感じた衝撃的な鍼灸治療を紹介。そして私の患者さんから受けた子育ての相談。今と昔では子育ても随分変わりました。最近の中高生は親に恋人をすぐに紹介するそうです。そんな話を交えて物事の変化は進化か退化か？を考え、どちらにしても大切なのは人の心であると言う話をです。注:録音時着ていたダウンジャケットがシャカシャカうるさ...

久しぶりの雨です。雨と言うのはロマンチックですね。雨音はとても素敵です。静かな部屋での雨音は最高のBGM。ラジオパーソナリティの患者さんに教わった声は人なりと言う言葉。声と言うのはその人の人間が出てしまうとのこと。チベット医学では低い声を出すことで精力増強に繋がるそうです。そのような音や声についてのお話しです。 #生き方 #魂の成長 #音 #声の高さ

子供の頃から頭痛がありました。しかし野良猫と暮らすようになってから頭痛がなくなりました。一つに食いしばり、はぎしりが無くなったのです。睡眠時間が短くなり、断続的になったお陰で長い時間連続して眠らなくなり、結果的に食いしばり、歯ぎしりが無くなり、頭痛がなくなりました。インドの大哲学者OSHOは人間は起きている時より眠っている時の方が大事だと言っています。しかし睡眠は大事だと言っても長く寝ろとは、どの霊学...