かんべみのりの表情筋ラジオ

今回のゲストは、大学時代からのご縁でつながっている みどりさん 。 サークル運営、会社員としてのキャリア、東京と地方、ママ友の距離感、世代ギャップまで── 気づけば1時間、アラフォー同士で“ダラダラ本音トーク”になりました。 ・大学時代のサークル運営と、20年経って見える「続くもの／消えるもの」 ・自分の得意をどう見つけて、どう周囲に伝えていくか ・パワポ、イラスト、数字仕事──苦手を手放して役割分担する話 ・東...

本日のゲストは、エステティシャンの ココちゃん 。 なんと今回は、 エステを受けながらの収録 です。 ・原因不明の頭痛、胃痛、医者に見放された？！からの…切迫早産で背中が攣った話 ・着物を普段着にしたい理由と、まさかの「着物ダイエット」説 ・年齢、見た目、「熟女」って言葉への違和感 ・ホスト化する中年男性と、婚活時代の黒×紫の思い出 ・体重の増減と、気づくタイミングの大切さ ・体を後回しにした結果、歯も内臓も...

今日のゲストは マナミさん 。私の元同僚で、年齢はそんなに変わらないのに、息子さんはもう 大学3年生 。育児の「ちょっと先」を歩いている存在です。 久しぶりに話してみたら、「え、あの頃からもう17年経ってるん？」という衝撃からスタート。 ・一緒に働いてたあの頃から、気づけば17年 ・息子さんは野球少年。泥汚れ・洗濯・お弁当…母の労力がすごい話・週末の柔道のクリスマス会の話（野球も柔道も、指導者って本当にすごい...

今日のゲストは マナミさん 。 私の元同僚で、年齢はそんなに変わらないのに、息子さんはもう 大学3年生 。育児の「ちょっと先」を歩いている存在です。 久しぶりに話してみたら、 「え、あの頃からもう17年経ってるん？」という衝撃からスタート。 ・一緒に働いてたあの頃から、気づけば17年 ・息子さんは野球少年。泥汚れ・洗濯・お弁当…母の労力がすごい話 ・週末の柔道のクリスマス会の話（野球も柔道も、指導者って本当にすご...

マルシェ2日目！閑に任せて文ちゃんと喋っていたらあまりに長くなったので前後編に分けました！ ・地域の特色が薄れて、どこでも同じものが買える時代の寂しさ・大量生産・大量消費と、適正価格を払うことの気持ち ・住居、老後不安、コミュニティ…“生き方”って結局ぜんぶ繋がってるよね話 ・そして終盤、嬉しいニュース： ぶんちゃんのブローチが売れました！ （よかった！）・今日もトゥクトゥク、走ってます🚕 #表情筋ラジオ #...

本日の収録日は 2025年12月14日（日） 。マルシェ2日目！あまりに長くなったので前後編に分けました。 今日はとにかく 風！！強風！！ 洗濯バサミも結露してるし、ディスプレイ全部飛びそうで、直しても直しても追いつかんやつです。 今日のゲストは、マルシェ二日目のみ参加のアーティスト文ちゃん！ 「お客さんきた！」みたいな、現場のバタバタ込みでお届けします。 ・強風でディスプレイが吹っ飛ぶ ・「自分じゃない人のほうが...

今回は、アシスタントの Sちゃん と一緒に、週末のマルシェ準備をしながらただただ喋っている回です。 接結ニットのパジャマ下インナーにゴムを入れたり、値札やディスプレイをどうしようと話しながら、なぜか途中から私の出産エピソードまでさかのぼっていきます。録音機材はiPhoneひとつ、途中で「写真撮らな！」となって、ほんまに尻切れトンボで終わるグダグダ回です。 ・週末のマルシェに向けて、トゥクトゥクに貼る「写真撮...

今回のゲストは、幼なじみで一般人・匿名希望のYちゃん。 「相づち係」のはずが、気づけば一緒にしゃべり倒している回です。西脇での子育てと、カンボジアでの母子滞在、田舎と海外を行き来しながら感じたことをとりとめなく話しています。 ・近所の「遊べるカフェ」で遊んでいた子どもたちが、大きくなって一緒に遊ばなくなってきた問題 ・土曜夜の柔道送迎のために、7人乗りシエンタを選んだ理由と、3列シート車のリアル ・新神...

第3回のゲストは、いとこであり海水温熱師のまよ。 海水温熱にどハマりして弟子入りした話から、「内臓が喜ぶ＝なんでも食べられる」状態とどう付き合うか、そして田舎で一人起業するしんどさと都会チャージの大事さまで、だらだら本音でしゃべっています。 ・海水温熱に出会って、その日のうちに弟子入りを決めたまよの話 ・「内臓が喜んでるから、いくらでも食べられる＝健康！」は本当？ ・薬膳の先生に言われた「それ、胃がず...

第2回のゲストは、私の経理・総務まわりを全部支えてくれている、株式会社STEP代表・二宮真理子さん。 ・Slackはもう終わった？Larkの沼と「システムは優しいほど強い」話 ・提案書より、声で伝えた方が速いよね問題 ・仕事をラクにする仕組みと、「それでも人間はめんどくさい」リアル ・2026年、ついに坊主に？ウィッグ導入宣言と、髪にかける時間の意味 ・林業プロダクトの現場で見た、日本の技術と伝え方のギャップ ・コンテン...

記念すべき第1回のゲストは、テキサスのすぐ隣・アメリカ南部の田舎町に移住した友人のミホコ。 ・「二拠点生活」と「完全移住」はどこが違う？ ・日本の家も荷物も全部手放して、海外に拠点を移すときの心の揺れ ・親離れ・子離れが進む息子の話と、日本に残してきた家のこと ・思春期女子と向き合う母の感情 ・道具がショボいと家事も仕事もつらい問題（カンボジアで学んだ、道具の大事さ） ・寿司スクールに通って身につけた寿...