酸奶工厂

秋天是什么味道的？  答：桂花的味道 🎧 强烈建议本期节目佩戴耳机收听。 本期主播 马特：在杭州看叶子慢慢变黄的一男的 网易云歌单 「马特酸奶_23年秋季特别企划」 本期音乐 制造木屋,陈越龙 - 三文鱼茶泡饭（Salmon tea and rice） Pip Millett - Ava King Gnu - SPECIALZ Paul Desmond,Jim Hall - O Gato Pink Martini - Hang on Little Tomato Her - Union  Leslie Odom, Jr. - My Favorite Things ミツメ - 煙突 Jo...

十一终于结束了，这次甘南之旅让我明白了旅行的价值，也让我看清了自己所处的“状态” 🎬 本期主播&嘉宾 马特 - 十一把所有社交货币透支干净的一男的 🎵 背景音乐 James Brown - I Feel Good 在小宇宙查看该单集文稿

恢复更新！！！！！！！本期和大家同步一下近况🫡 🎬 本期主播&嘉宾 马特 - 打算十一回来之后要开始闭关的一男的 🎵 背景音乐 Her - Union 在小宇宙查看该单集文稿

如题，今天聊两部片子《我叫刘小样》和《干涸的河》 🎬 本期主播&嘉宾 马特 - 对生活充满感激，最近打算一切归零，重新开始的一男的 🎵 背景音乐 告五人 - 与海无关 在小宇宙查看该单集文稿

今天邀请到了我的三位本科好友，我们一起聊了聊关于上海的那些故事。 我们聊到：有哪些瞬间让我们这些外地人爱上上海？又有哪些瞬间，让我们觉得上海呆不下去了！ 🎬 本期主播&嘉宾 马特 - 爱上上海小笼包的一男的 Terry - 沪漂金融民工，梦想是早日暴富或者暴毙（精神状态堪忧） Sunny - 一位在上海的互联网打工美人，和别人唯一不同的可能就是实在太美了 Alex - 在沪fintech摸鱼专家，最近在减肥，看完上面那句吐了两斤，效...

今天和大家分享最近让我感到生活幸福和快乐的几件事情and一些影视作品 🎉 影视作品：《变成丧尸前要做的100件事情》、《河畔须臾》 快乐的事：去上海找朋友！Swing dance！散步！漫无目的地骑共享单车！ 🎬 本期主播 马特 - 最近身体发出需要“快乐”自救信号的一男的 🎵 背景音乐 PASCALS - むこりった （河畔须臾的片尾曲） 在小宇宙查看该单集文稿

标题党就是我，真的私密马赛。 但是今天就来赶晚场，聊一聊《芭比》和《热烈》这两部电影。有夸奖，也有锐评！ 🎬 本期主播 马特 - 感觉最近电影都好长的一男的 🎵 背景音乐 Carlos Barbosa-Lima - The Easy Winners 在小宇宙查看该单集文稿

本期邀请到了我本科最好的朋友Ivy，我们来一期极限二选一问题大PK。也想知道你的答案，在评论区和我们讨论下！ 🎬 本期主播&嘉宾 马特 - 想去日本看樱花🌸的一男的 Ivy - 想去夏威夷🌺晒太阳的一女的 🎵 背景音乐 百石元 - My dearest Baumkuchen ぜったくん - ビュンビュン逃飛行✈️ 🙋2选1题库 * 会不会和自己很像的人谈恋爱？会or不会？ * 你忘记爱你的人 or 爱你的人忘记你？ * 吃饭的时候，有一块你特别爱吃的「鸡排」，先吃第...

本期节目只要从实习生的视角对比中加两国在实习感受上的不同，只要从面试体验，职场文化和特殊的人际交往方式三个点展开讨论。这一期听感上可能会觉得夸加拿大的地方比较多，但是并非主播本意哈哈哈哈，只是这几点给我带来了比较多的culture shock。（新鲜的不一定是最有效的。） 🎬 本期主播 马特 - 无法克服small talk恐惧的一男的 🎵 背景音乐 Carlos Barbosa-Lima - The Easy Winners 在小宇宙查看该单集文稿

很多时候会感觉自己做的事情没有意义，不知道是做给谁的？又有什么用？这个过程中的自己非常煎熬和痛苦，但是终有一天，我们一定会回头感谢曾经的那个自己。 这周意外的被几个月前自己做的事情帮助到了，突然有感而发，想要录制这一期的主题。 🎬 本期主播 马特 - 跑错电影院的一男的 🎵 背景音乐 Carlos Barbosa-Lima - The Easy Winners 在小宇宙查看该单集文稿

本周参加了公司的集体入职培训，非常密集的看了很多老师的分享。可以明显的看出每个老师有自己的演讲风格，但是怎么样让分享或者演讲变得引人入胜？这里面还是有一些技巧的！属于王婆卖瓜的一期节目啦。 😠 本期主播 马特 - 周六选择宅家摆烂的一男的 🎵 背景音乐 Carlos Barbosa-Lima - The Easy Winners 在小宇宙查看该单集文稿

本期是情绪饱满的一期节目，希望大家都能有Say no的自由和勇气。 我们聊到了如何向信用卡、健身房、理发店等消费主义陷阱Say no的经历，还有如果回应生活中那些不怀好意又不会说话的陌生人。 录制的时候感冒了，所以声音有些闷，抱歉啦！ 😠 本期主播 马特 - 被杭州高温天气彻底打败的一男的 🎵 背景音乐 Carlos Barbosa-Lima - Heliotrope Bouquet 在小宇宙查看该单集文稿

这期节目是我在看了大卫·赛德瑞斯幽默写作大师课后，记录下来的个人觉得很有价值或者有意思的小点。想在这里分享给大家。 如果大家有时间一定要去看看原版课程！！ 🧘 本期主播 马特 - 有想要坚持没事写点什么的一男的 🏇 本期提到的几节课 P1：Intro P2：观察世界 P3：将观察变为故事 P4：闯入一个故事 P5：与读者产生链接 P6：关于写你爱的人们 P10：修改哲学 P11：作家的成长 🎵 背景音乐 Carlos Barbosa-Lima - Heliotrope Bou...

夏天终于来了！！特别企划也迎来了第二弹，这次准备了10首特别适合夏天听的歌曲～ 🎧 强烈建议带耳机收听。 本期主播 马特：一个在杭州看雨的一男的。 网抑云歌单 「马特酸奶_23年夏天特别企划」 本期音乐 囍浪 - 想在夏日撞见你 Labrinth - Kill For Your Love 椅子乐团 The Chairs - 我们的地方 Her - Blossom Roses 小霞,海洋Bo - 向云端 银河快递 - 寄往未来的信 Olivia Dean - Reason To Stay 张国荣 - Boulevard Of Broken D...

最近刚刚来到杭州，已经彻底升级为打工人身份。这期博客分享了过去一个月在家的一些小感悟，时间不会很长，期待回复周更！ 🧘 本期主播 马特 - 最近刚刚开始上班，准备恢复周更的一主播 🎵 背景音乐 Carlos Barbosa-Lima - Heliotrope Bouquet 在小宇宙查看该单集文稿

本期播客邀请到了我的研究生好朋友Polly老师，本期我们分享了很多如何变得快乐或者获得快乐的方法。“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活真相后依然热爱生活“。 如果你和我一样觉得生活中的不开心占大多数，那不妨来听听看这一期节目，说不定能找到一些有用的方法💡。 🧘 本期主播&嘉宾 马特 - 最近尝试把“我在反省”改成“我在观察自己”的一男的 Polly - 最近开始“初老”但依然喜欢看霸道总裁的女的 😄 Polly老师推荐的...

焦虑就像生活中灰尘，时不时就出现了，永远也无法彻底摆脱，但是可以看看它们是从哪里来的。 本期节目邀请到了我的本科好朋友，我们和大家一起聊一聊焦虑的源头有哪些，以及我们是如何看待和对待焦虑的。 我们谈到了 坏境落差、社交媒体、身材、同辈竞争和物欲 带来的压力。 本期主播&嘉宾 小明 - 最近被人说长胖了，陷入身材焦虑的一男的 马老师 - 最近在家打扫卫生，人生规划进度卡壳 背景音乐 Carlos Barbosa-Lima - Heliot...

爱情观大PK的下集！有兴趣的朋友可以跳转上期（EP17 爱情观【上】） 本期主播&嘉宾 马特 - 小土人（摩羯，上升处女） KK - 小风人（天秤，上升天秤） 背景音乐 路灰气球 - 아름다운 그대여【钢琴】 在小宇宙查看该单集文稿

本期节目和大家分享几个我曾经做过的比较有趣的梦境，他们当中有好玩的反转，有意想不到的结局，也有一些真的很吓人！ 本期主播 马特 - 最近老做梦一男的 背景音乐 梦 - 小霞 在小宇宙查看该单集文稿

在回国的路上，有幸能在阿布扎比转机。在阿布扎比的机场休息的几个小时中，突然想说录一期播客，带大家云游阿布扎比机场，哈哈。 阿布扎比酋长国是 阿拉伯联合酋长国 最大的 酋长国 ，面积67340 平方公里 ，其中包括大约200个岛屿，占全国总面积的86.68%。人口323万 （2018年） ，约占全国总人口的42%。 本期主播 马特 - 对本期的收音效果充满担忧的一男的 背景音乐 almost monday - sunburn 在小宇宙查看该单集文稿

本期邀请到我的研究生好朋友KK，聊一聊我们各自的爱情观。 因为我们两人刚好来自不同的星座背景，不知道会碰撞出什么样不同的火花！因为节目太长，我们分成了上下两期！希望大家喜欢～ 本期主播&嘉宾 马特 - 小土人（摩羯，上升处女） KK - 小风人（天秤，上升天秤） 背景音乐 路灰气球 - 아름다운 그대여【钢琴】 在小宇宙查看该单集文稿

最近刚刚看完怒呛人生，非常能够跟里面的一些剧情产生共情。推荐大家去看，但是不要有太高的期待。 莫名其妙遇到了一些网络臭臭，不想听吐槽的小伙伴，请直接跳转 07:50 。 这期播客还讨论了：情绪稳定的前提、多子女家庭的兄弟情、世间是否存在无条件的爱、婴儿简直就是连环杀手和Everything fades away。 本期主播 马特 - 最近踩狗屎了的一男的 背景音乐 Eneli - Bad Days 在小宇宙查看该单集文稿

最近即将毕业，终于迎来了短暂的休息。但是这种轻松感却让我陷入焦虑，感觉世界还在转，只有我停下来了。 莫名其妙的担心，让自己觉得好笑，突然意识到“不要输在起跑线”这句后背后不合理的逻辑。 希望我们都能成为自己人生的主宰，希望我们都可以随时随地“停下来”，没有压力毫不愧疚地“停下来”。 本期主播 马特 - 在路边观察水坑的一男的 背景音乐 JINBAO - 一切都会好起来的 在小宇宙查看该单集文稿

准备开一个系列的特别节目，每个季度会给大家分享一期马特最近在听的歌曲。让我们一起开启今年的春天吧～ 🎧 强烈 建议带耳机收听。 本期主播 马特：一个看着窗外等春来的男生。 本期音乐 我的美丽（feat. PO8）- 小霞 / PO8 八荒祭 - 张典 魔鬼花园 - 香菇肥猪 劣质子弹 - 花墙FancyWal 锁 - 蜷花仕女 cough drops - almost monday 山春 - 陈嘉俊是这个嘉 山海老人 - 裁缝铺 非白 - Quinn葵因 爱意（金风玉露变奏）- 陈致逸 在小...

本期探讨四个问题 哪种情况更悲伤？a) 没有墓碑，b）有墓碑但没人来看过你 我们会为别人的事情感到遗憾吗？ 我们会对还没有发生的事情感到遗憾吗？ 遗憾和后悔的区别是什么？ 还聊了聊 希望 、 人和动物的区别 和 文字游戏 相关的话题。 本次提到的电影：《寂静人生》，电视剧：《黑暗荣耀》 本期主播 马特：回答不出世界上有多少种性别这个问题的一男的 本期音乐 蔡琴 - 张三的歌 在小宇宙查看该单集文稿