爵處豐生

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中尋找智慧，領受生命。 讓我們選擇一個較為舒適且警醒的姿勢， 可以坐著或是躺著，輕輕地閉上眼睛， 緩慢地調整自己的呼吸， 吸氣，呼氣；吸氣，呼氣；吸氣，呼氣… 在一呼一吸之間聆聽周圍的聲音， 再慢慢地一一放下… 讓自己的全部身心放置在安靜之中… 意識至高者就臨在於我的身邊。 我們一起欣賞一幅畫作， 十九世紀法國現實主義畫家米勒1859年的作品「晚鐘」… 圖中“……落日的餘輝正灑向大地，...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 1:29-39 那時候，耶穌出了會堂， 就同雅各伯和若望來到了西滿和安德肋...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中與至高者相識、相知、相愛。 我邀請你去到一個安靜的祈禱的地方， 你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，放在你身旁， 然後找一個舒服的姿勢坐好。 雙手自然落在腿上。 掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。 雙肩下放鬆，手腳不用力。 額頭自然級緩的舒展開。 按照自己的節奏來做幾次深呼吸練習。 隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。 現在我邀請你，想像你和至高者一起來海邊散步， 浪花梳...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 1:21-28 那時候，耶穌和他的門徒進了葛法翁； 一到安息日，耶穌就進入...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中… 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 在俄國，作家屠格涅夫有一次在街上散步， 一個窮人走過來向他乞討，他伸手到口袋裡， 摸了一...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 1:14-20 若翰被監禁後，耶穌來到加里肋亞，宣講天主的福音，說： 「時...

因父、及子、及聖神之名，阿門！ 邀請你找一個安靜的環境， 選擇一個舒服的祈禱姿勢，或坐或立， 令自己感受到輕鬆自在為止。 然後，輕輕地閉上眼睛， 意識到愛你的那一位就在你的身邊， 他默默地陪伴著你， 在他愛的臨在中， 試著讓你的身、心、靈慢慢地放鬆平靜下來。 在天主的陪伴中， 讓我們回顧最近一周， 他所給予你的各種各樣的恩典。 譬如：一個愛的擁抱、一件聖誕禮物、 一次美好的聚會… 讓這些美好的時刻都浮現出來， 向...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中… 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 珍妮得了絕症，由於病情被送去醫院，度過餘生。 珍妮看到窗前那棵樹上的葉子， 漸漸由綠變黃...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 5:12-16 有一次，耶穌在一座城裏，看，有一個遍體長癩的人， 見了耶穌，...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享《愛的回應與真理的追求》這個主題。 現在請放鬆一下，閉上眼睛，讓自己坐得舒服。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、意識你呼吸的節奏，感覺你身體逐漸放鬆。 留意一下空氣接觸皮膚時的感覺， 將身體的重量放在椅子上， 將肩膀和背部的緊張漸漸鬆弛。 自自然然地，將你的注意帶到這一刻。 並想像至高者...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 4:14-22 耶穌因聖神的德能，回到加里肋亞。 他的名聲傳遍了臨近各地。他...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。 邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢， 輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩慢地呼氣， 隨著自己呼吸的韻律， 將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中… 邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞， 你在他心中是如此美麗，獨一無二。 有一位農民，從小樹立了當作家的理想， 為此，他十年如一日的努力著， 堅持著每天寫作500字...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 6:45-52 耶穌使五千人吃飽以後，便催迫門徒們上船， 先到對岸貝特賽達...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 今天我想同你們分享《心旅·真幸福》這個主題。 現在請放鬆一下，閉上眼睛，讓自己坐得舒服。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、意識你呼吸的節奏，感覺你身體逐漸放鬆。 留意一下空氣接觸皮膚時的感覺， 將身體的重量放在椅子上， 將肩膀和背部的緊張漸漸鬆弛。 自自然然地，將你的注意帶到這一刻。 並想像至高者就在你的身...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 6:34-44 那時候，耶穌一下船，看見一大顆群眾， 就對他們動了憐憫的心...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 在古老的智慧典籍中， 學者問人子父之國何時要來？ 人子回答說：「父之國的來臨， 並非是顯然可見的；人也不能說： 看呀，在這裡；或：在那裡。 因為父的國就在你們中間。」 人子對學...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 4:12-17, 23-25 耶穌聽到若翰被監禁以後，就退避到加里肋亞去了； 後又...

因父、及子、及聖神之名， 阿門！ 我們今天省察的主題是「活出希望」 現在讓我們用自己熟悉的方式，調整自己的身心靈， 從而進入本次的意識省察祈禱。 我們將完整的自己身體和心靈， 有意識地來到天主的面前。 我們與他面對面的時候， 我們注視他，我們將自己獻給他， 感謝你在愛內保守了我們。 現在已經是2025年的第一個周末， 主，我們感謝你的仁慈厚待。 我們知道在過去的2024年，有太多的人遭遇了各種不幸。 我們今天在這個當...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 有人給人子送來一個被惡魔附身的啞巴。 當那邪惡的力量被人子驅逐出去後， 啞巴竟奇跡般地開口說話了。 周圍的人群驚嘆不已，紛紛議論道： “我們從未見過如此神奇的事情！” 然而，那些...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 1:29-34 第二天，若翰見耶穌向他走來，便說： 「看，天主的羔羊，除免世...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 你是否常感覺自己有種不安全感？ 詩人曾這樣祈求： “我有一事祈求我的主，我要懇切請求此事： 使我一生的歲月，常居住在主的殿裡， 欣賞主的甘飴慈祥，瞻仰主聖所的堂皇。 因為在我困...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖若望福音 1:19-28 這是若翰所作的見證：當時， 猶太人從耶路撒冷派遣了司祭和肋未...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 你是否常感覺自己活在指責的眼光中？ 久而久之，你是否也常用這樣的眼光來看自己？ 若望曾寫道： “主是愛， 那存留在愛內的就存留在主內，主也存留在他內。” 留意這段話中，讓自己觸動...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 2:16-21 他們急忙去了，找到了瑪利亞和若瑟，並那躺在馬在槽中的嬰兒。...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。 現在，我邀請你，找一個安靜的空間， 調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼， 自然、緩慢地呼吸，讓自己慢慢放鬆。 請相信，至高者正以慈愛的目光，注視著你， 如同溫暖的陽光，將你環繞。 有一個朋友，名叫若望， 他在朋友圈裡簡直就是顆璀璨的明星， 大家都被他深深吸引。 但他啊，就像個純真無邪的小孩， 拼命收集著每一份來自他人的微笑和誇獎， 彷彿那是他最珍貴的寶藏...