爵處豐生

邀請大家進入一個安靜的空間， 調整坐姿，放鬆身體，挺直脊背。 做幾次深呼吸，深深地吸氣，慢慢地吐氣； 在緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會至高者的臨在和陪伴。 在祂愛的包圍中，感受平安，自在，被愛。 我們今天省察的主題是：面對傷害 邀請你進入祈禱的姿勢： 可以坐在一張椅子上， 後背挺直，雙肩放鬆， 輕輕閉上雙眼，將雙手輕放於雙膝之上， 掌心向上，仿佛在承接至高者溫柔而神聖的力量。 頭部微微抬起，下巴自然內收， 讓...

歡迎大家來到相逢寧靜中， 讓我們一起在寧靜中感受至高者的臨在，享受愛與陪伴。 邀請你選取一個舒服的姿勢，放鬆整個身體， 使整個人處於安靜的狀態。 《在一切事上發現至高者》這本書中提到， 至高者是為了關係而造了我們。 我們生存的核心，是至高者與我們的愛的關係， 以及在生活中對此愛的關係所做的因應。 聽了這句話你的反應如何？ 你跟至高者是什麼樣的關係呢 ？ 至高者在萬事萬物中向我們表達祂的愛， 我們有意識地留意並...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 3:13-19 隨後，耶穌上了山，把自己所想要的人召來，他們便來到他面前。...

歡迎大家來到相逢寧靜中。 讓我們在寧靜中與至高者從相識，相知，相愛，到相許。 我邀請你到一個安靜的空間，找到一個舒適的坐姿。 手心向上，輕輕地閉上自己的眼睛。 額頭自然緩緩地舒展開，按照自己的節奏做幾次深呼吸。 隨着每次呼吸，讓自己的身體放鬆。 很多時候我們不知道自己到底想要什麼？ 有的時候好像想要的很多，有時候好像什麼都不需要。 今天就讓我們一起慢慢地回到自己的內心， 真實地去看一下自己想要的是什麼？ 我...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 3:7-12 那時，耶穌同自己的門徒退到海邊去， 有許多民眾從加里肋亞跟隨...

歡迎來到相逢寧靜中， 願我們在寧靜中看到真實的自己， 在至高者內得到平安與喜樂。 相信你已經做好了聆聽前的準備， 輕輕地閉上雙眼，進入到至高者的同在中， 卸下壓力與重擔，輕鬆自由地向祂開放自己。 曾幾何時，你有過被他人捨棄的經驗？ 面對這個經驗你有怎樣的想法？ 想起這個經驗，你的內心是否還在事發之初的感受中？ 當下這個經驗帶出了你怎樣的情緒？ 難過、嫉妒、氣憤、抱怨… 邀請至高者進入到這個被捨棄的經驗中， 懷...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 3:1-6 耶穌又進了會堂，在那裏有一個人，他的一隻手枯乾了。 他們窺察...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你選取一個舒服的姿勢，身心靈放鬆下來， 輕鬆而自由的遇見至高者。 讓我們在寧靜中懷着信賴之情聆聽這段經文， 至高者即刻催迫門徒們上船，先到那邊貝特賽達去， 這其間他遣散了群眾。 至高者辭別了眾人之後，便往山上祈禱去了。 到了夜晚，船已在海中，至高者獨自在陸地上。 祂看見門徒艱苦地在搖櫓，他們正遇着逆風。 約夜間四更時分，至高者步行海面， 朝着他們...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 2:23-28 有一次，正當安息日，耶穌從麥田裏路過， 他的門徒在行路時掐...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中感受生命，領受智慧。 現在我邀請你選取一個舒服且適合祈禱的坐姿， 挺直腰背，雙手放在腿上，掌心向上。 輕輕地閉上眼睛，進入心靈的內室，與暗中之父相遇。 此刻我們一起來聆聽宗徒們的被召事跡。 隨後，人子上了山，把自己所想要的人召來，他們便來到祂面前。 祂就選取了十二人，為同祂常在一起， 並為派遣他們去宣講，且具有驅魔的權柄。 祂選取了這十二人：西滿，給他起名叫伯多祿， 載伯...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 2:18-22 當時，若翰的門徒和法利塞人正在禁食。有人來向耶穌說： 「為...

邀請大家進入一個安靜的空間， 調整坐姿，放鬆身體，挺直脊背。 做幾次深呼吸，深深地吸氣，慢慢地吐氣； 在緩慢平穩的呼吸間，有意識地體會至高者的臨在和陪伴。 在祂愛的包圍中，感受平安，自在，被愛。 我們今天省察的主題是：追尋生命中的亮星。 首先，讓我們調整自己的身體和心靈進入到意識省察的狀態 感恩 讓我們放下這段時間的忙碌和疲憊， 在一呼一吸間意識到自己此刻正臨在於聖愛之中。 我為自己生命的喜悅獻上我的感恩。...

歡迎來到《相逢寧靜中》。 讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。 邀請你進入一個安靜的空間坐下， 放鬆身體，挺直脊背， 做幾次深呼吸，在一呼一吸間， 有意識地感受至高者的臨在； 任由祂的神帶領， 在寧靜中與祂相逢，相知，相愛。 今天和大家分享的主題是「輕輕的來」。 前些日子周邊旅行，偶遇在海寧徐志摩老家的紀念館。 展覽以徐志摩的著名詩歌《再別康橋》收尾： 「輕輕的我走了，正如我輕輕的來； 我輕輕的招手，作別西天的...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 2:1-12 過了一些日子，耶穌又進了葛法翁，人聽說他在家裏， 就聚來了許...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜地不被打擾空間。 一個適合您感恩的姿勢輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩緩地吐出， 如此反覆三次，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身，心，靈交付在自由者手中， 並完全的向祂開放。 今天，我邀請你一起反省一個主題：「在否定中，尋找錨點」 許多時候，使我們崩潰的，並不是事情本身， 而是我們...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 1:40-45 有一個癩病人來到耶穌跟前，跪下求他說：「你若願意，就能潔淨...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜地不被打擾空間。 一個適合您感恩的姿勢輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩緩地吐出， 如此反覆三次，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身，心，靈交付在自由者手中， 並完全的向祂開放。 今天，我想和你一起停下腳步，談談「自我陪伴」。 有時，我們會感到被排除、被拒絕， 彷彿那扇原本為我們開啟的...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 1:29-39 他一出會堂，就同雅各伯和若望來到了西滿和安德肋的家裏。 那...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜不被打擾的空間，一個適合您崇敬的姿勢。 輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩緩地吐出，如此反覆三次，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身，心，靈交付在自由者手中， 並完全的向祂開放。 現今社會，家庭開始越來越多的出現分裂，離散。 由於家庭的不穩定，給好多人帶來很多的痛苦， 也給社會帶來了...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 1:21-28 他們進了葛法翁；一到安息日，耶穌就進入會堂教訓人。 人都驚...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜不被打擾的空間，一個適合您崇敬的姿勢。 輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩緩地吐出，如此反覆三次，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身，心，靈交付在自由者手中， 並完全的向祂開放。 小德蘭曾經有一篇禱文，對映着她的「神嬰小路」。 「親愛的父， 你知道我的軟弱。每天清晨，我立志學習謙遜，...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖馬爾谷福音 1:14-20 若翰被監禁後，耶穌來到加里肋亞，宣講天主的福音， 說：「時...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 邀請您選取一個安靜地不被打擾空間。 一個適合您感恩的姿勢輕輕地閉上眼睛，調整一下自己的呼吸， 深深地吸氣，再緩緩地吐出， 如此反覆三次，讓自己慢慢地安靜下來。 在這份安靜之中，將自己身，心，靈交付在自由者手中， 並完全的向祂開放。 有時，我們以為自己是在為使命而調整， 但慢慢發現，內心真正動搖的，不是方法，而是重心。 當我們不斷適應世界...

歡迎來到相逢寧靜中， 讓我們在寧靜中領受自由者的智慧，遇到更好的自己。 我們今天省察的主題是：行動的愛 讓我們繼續用愛的呼吸法，開始今天的意識省察。 讓我們進入到自己熟悉的意識省察狀態， 留意自己的呼吸，吸入祂的愛，呼出愛的果實。 吸氣的時候，我們想像祂的愛通過氧氣進入到我們的全部， 我們停留，允許祂的愛轉化我們。 然後，我們呼出這個愛的果實。 就讓我們用自己熟悉的節奏，吸氣，停留，呼氣。 求恩 全能的自由...

我收斂心神開始這次祈禱， 我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主， 使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。 我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！ 我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來， 閉上眼睛，做幾次深呼吸， 在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。 在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。 今天的福音取自聖路加福音 5:12-16 有一次，耶穌在一座城裏，看，有一個遍體長了癩的人， 見了耶穌...