ますじゅんのひだまりラジオ〜アラ還から始まる台北ぐらし

脳ドックのために乗った体重計の値がショックで始めた体重管理 朝イチと入浴前の測定をほぼ毎日やり記録 間食をしなくなったのと バカ喰いをしなくなったのが良かったです 80kg付近からほぼほぼ動かない時期がとても長く、これ以上は減らないのでは...と思ってましたが〜 昨日の朝遂に78.8kgを記録！ やっと78kg台突入です♪ 来年も更に絞っていけたらなぁ 少なくともこの辺りの数字はキープしないと😅 --- stand.fmでは、この放送...

郵便局🏣が取り扱う年賀状の枚数がどんどん減っていますね〜 更に今年からは1枚85円😳 何もかもが値上がりしていますから 当然出さない選択をする人も増えますよね 僕は60枚程作成しました それでも5100円かかります まぁ仕方ないかなぁってかんじですねぇ SNS等で届かない方にのみ出してますが それでもまだまだ多いですよね...😅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channe...

昨日飲んだゾフルーザ恐るべし！ 今朝測ってみると体温は正常値😳 薬もどんどん良いのが出てきますよね〜 にしても1日しんどかったです... 体は思い通り動かないし 気分は晴れないし キツイので何もやりたくない... 仕方ないですがやっぱり健康が1番☝🏼 アントニオ猪木さんが言ってた 「元気があればなんでもできる！」 正にですね〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/chan...

朝イチで病院に行って検査を実施 鼻に長い棒を入れられるのはわかってるのですが 超久々ーー えーっ！こんなに痛かったっけ？ 奥まで入れられてしばらく静止 抜いた後、涙が出てきました😢 結果は見事にインフルエンザA型でした... やっぱりなぁ もらった薬はゾフルーザ？初めて聞きます 80キロ以上だと4錠と言われ... 朝測った時は79.5キロ まぁ気にせず飲みました〜 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信が...

なんだかんだでやっと大掃除です お風呂、キッチン、トイレなどの水まわり 排水溝や灯りの埃を取ったり 換気扇もキレイにします〜 毎年恒例になっているので面倒くさいとは思わず お風呂とキッチンは終わらせたのですが... 何かフラフラする 熱を測ると37.6度 病院で測ると38.5度... 大掃除は中断です 検査も予約していないとできないとのこと 😩😩😩😩 せっかく冬休みになったのに... --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメン...

教員時代以来で卓球大会の運営に関わりました 大会の運営って大変なんですよね〜 やったことがある人はわかると思うのですが 中学校の大会だとほとんどが先生方の運営なのです そんな先生方の少しでも手助けになってれば嬉しいです 主催者は部活ガンバの森先生 声をかけてくださってありがとうございました！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a0985f04555115d...

今年のお仕事は本日で終了☑️ 仕事納めです 人ってやっぱり区切りを意識しますよね きっと他の動物にはこんな意識ないだろうし そう考えると人ってやっぱり地球上で特異な存在 とりあえず1/5までお休みです 何をしようかなぁ いくつか予定は入っているのですが... --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a0985f04555115d69bbbf

総じて良い年でしたね〜 今年も旅には沢山いけました〜 沖縄から北海道の最北端、初の東北 更には釜山にはフェリーで 知らない場所に行くのはとても刺激になりますよね 初めて講演もさせてもらう経験も 若いみなさんから沢山刺激をもらえました 骨折から1年経って今はほとんど気にならなくー 映画は20本ちょっとで例年より少なめ 父親の介護のことで動くことも多くなりました 娘が入籍しましたね〜 築25年にして外壁塗装や外車の購...

「推し」という言葉がそれほど出回ってない頃から ホークスの小久保裕紀さんのことを応援しています 正にこの頃から「推し」だったわけです 昨日、小久保さんを応援する皆さんと集まったのですが とても楽しい！ 共通の話題で盛り上がれるのってやっぱりいいなぁと思います 年齢や職業とか全く関係なくー こういう繋がりがあるっていいですよね 20年以上前にサイトを立ち上げてくださって それが今も続いているのが素晴らしい！ と...

毎年この時期になると全国の公立の小中高教員の求職者数の報道があります 「心の病」で過去最多７１１９人が休職、性暴力・セクハラ処分も最多３２０人…公立の小中高校教員 https://news.yahoo.co.jp/articles/3e1b9f62b79519e393fa4b46e72a6a25c19b01b4 この発表は前年2023年の数字になります 昨年の今頃も僕はこのラジオで同じ話しをしたのですが その時、初めて6000人を超えたと喋りました 今回の報道で翌年には7000人を超えて...

MBさんのVoicyを聴いて腑に落ちました〜 MBの『もっと幸せに働こう』‼️ たった1つの大切なこと https://r.voicy.jp/5P9a011PmeQ 何かをやる時ついつい考えてしまいます 「こんな歳で始めても...」 「続かないだろうし...」 「無駄使いになるし...」 仕事ばかりやってる弊害かもなぁ もっと大事なことは 「楽しめるかどうか！」 正に‼️それだな‼️って --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https:...

歳をとるとなかなかバカできないのですが それでも時々やった方がイイと思ってます 何も考えずひたすらやる！ そんな時間って必要じゃないかなぁ 昨日はそんな日でした😁 思いつきで動き出し、失敗して修正 別に誰から何を言われるじゃないのに 自分が納得するまでやる そして大笑い🤣🤣🤣 とても心穏やかな日になりました♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a...

旅行ではなく時々ホテルで過ごします と言っても久しぶりだったんですが 久しぶりに来てみてやっぱりこんな時間は大事だなぁと 家にいるとアレもコレもとやる事があって そんなことを考えることもなく 仕事に集中したり、ゴロゴロしたり、景色を眺めたり 大きいお風呂に入ったり お金もかかるので時々なんですけどね --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a0985f04...

神戸市内の公立中「部活動」終了へ　地域のスポーツ団体等のクラブ活動に移行　全面移行は政令市で全国初 https://news.yahoo.co.jp/pickup/6522991 神戸市では再来年度から部活動を地域のスポーツ団体へ移行と発表 驚きと共に是非うまくいって欲しいなぁと思いました これまで長々と続けてきた体制を変えるのは難しいのでどの地域でも少しずつ、段階的にしか進められていない中、一気に全面移行を決断したのは凄い！ 改革ってちま...

いつも上から目線で威張った言い方をする人を見かけます なんで？あんな風になるの？と思いますが きっと自信がないのでしょう 実は知識を全く持ってなかったりなので 強い言い方をすることで相手を萎縮させマウントを取ろうとする 知識がない事を指摘されたくなかったりします これの積み重ねが習慣化して 常に威張り続け まわりからは全く尊敬されない人の出来上がり このパターンが多い気がします --- stand.fmでは、この放送に...

寒い日が続いてますが 時々半袖や半ズボンの子供を見かけますよね〜 「信じられない！」「コッチが寒くなる！」 って思いますよね〜 実は僕は小6までずっと半ズボン🩳 ハーフパンツではなく半ズボン😅 何か考えがあったとかじゃなくて 実は何も考えてなかったのが事実です 逆に長ズボンを履くと居心地が悪い... 子供の頃って妙なこだわりが強かったりしますよね〜 ってことでまわりが心配するほど本人は寒いとか思ってなかったりす...

缶やビンなどの資源ゴミが溜まってませんか？ 年末に捨てに行こうとすると... 同じことを考える人が多く、入口が大渋滞 ってことで我が家は先程行って来ました〜 この後も当然そんなゴミは出ますが 大した量ではありません 地域によって資源ゴミの回収方法が違うのですがとにかく今週位がお勧めです 思い立ったら動きましょう！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/...

親にしても学校の先生にしても心配し過ぎです 子供が何かやろうとした時に 「危ないからやめておきなさい」と言ったりしますが これが成長を阻害しています もちろん命に関わるようなことは止めなければいけませんが できるだけやらせてあげる 失敗してほしくないかもですが失敗は成長の糧です 主体性が大事と言いながら主体性を無くす行為 これって管理職にも言えてて 部下が何か新しいことを提案すると 例年踏襲などの理由を付け...

#コラボ収録 【テーマ】 ・ますじゅん沖縄、東京の旅 ・ステージ演奏について ・ガンバカップと福岡市民球場署名活動 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a0985f04555115d69bbbf

昨日、東京キネマ倶楽部にて 堀江貴文さん主演「ブルーサンタクロース」観劇 とっても良かったです 鈴木おさむさんの脚本はやはり面白い！ 堀江さん、鈴木さんからのメッセージが沢山込められて〜 何よりその台詞が堀江さんが思っていることだからか魂がこもってる気が 鈴木さんが堀江さんが演じる前提であてがきしてるのがイイのです 改めて「ワクワクすることをやっていこう」を心に刻みました #ブルーサンタクロース　#堀江貴文...

1525回で話していた当選内容は ホリエモンこと堀江貴文さん主演ミュージカル「ブルーサンタクロース」のチケットでした〜 こちらフルコースの食事付で通常5万円😳😳 しかもペアなので友人を誘いました ゲネプロ(本場同様のリハ)なので売られてはいません🎫 当選メールが届いてから慌ててで✈️を予約 今年初の関東！楽しんできたいと思います♪ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand....

考えているだけで行動しなければ何も変わりません しかし、行動する一歩が踏み出せない 僕自身がそんなタイプでした このような話は巷でありふれていて〜 聞く度に僕は慣性の法則を思い出します 慣性の法則覚えていますか？ 「静止している物体に力を加えなければ静止し続け、運送している物体は等速直線運転を続ける」ってやつです 新たな力が加わらない限り変わらない 新たな行動を起こさない限り何も起きない 似てるなぁってい...

8月末にカンボジア🇰🇭 台湾🇹🇼にも行った千真さん 21歳の若者の目には何が見えたのか？ とりあえず聞いてみました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a0985f04555115d69bbbf

高山ベストテンを観るためだけに沖縄に 最初の赴任校で卓球部🏓の生徒でした 彼は高校時代に歌番組ザ・ベストテンに魅せられ 以降ずっと好きを貫いています イベントをやってるとは聞いていましたが なかなか福岡でやることはなく 今回、来ませんかと言われ行くことにしました 沢山笑わせてもらうと同時に感動🥹 楽しそうにやってる姿は見習わないとー 終わってからの食事しながらの会話はめっちゃ楽しかったです --- stand.fmでは...

間もなく✈️に乗るのですが〜 いやぁ焦りました💦💦 ポケットに手を入れたら📱がない😳😳 あれっあれっヤバイっ 上着のポケットとかも確認するも...ない もしかして籠の中に忘れたのかも... 検査員の人に説明して探してもらうことに〜 あー出てきた😮‍💨 いやぁ📱が無いとこんな気分になるんですね😅 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f5a0985f04555115d69bbbf