严艺家

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Kids ZH ↓ 151 episoder

养育就是力量。自我养育是终生大事。没孩子的人也爱听的养育科普。全方位探讨0-25岁婴幼儿及青少年养育。全网都叫“严艺家”。新书《情绪养育》可去公众号/小红书“严艺家”购买听友群:yijiapsyche(备注“听友群”)小红书课程订阅学员讨论群:yijiapsyche(备注“课程名+课程订阅id”)

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Forfatter

严艺家

Kategori

Kids

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Seneste episode

2. sep. 2026

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Episoder

26|隔代养育:扬了哪些长?要避哪些短? 07.05.2024

聊聊隔代养育的力量与普遍局限,以及如何使隔代养育成为孩子与家庭的成长助力。

25|当一个孩子开始伤害自己 02.05.2024

聊聊在我的工作经验中,儿童青少年自伤行为背后究竟有哪些普遍的心理原因,以及养育者到底可以如何支持孩子停止伤害自己。

24|一个人的创造性,部分取决于婴童时期的大便是如何被对待的 30.04.2024

聊聊如厕训练对婴幼儿心理发展的影响。

23|无法调节情绪的孩子及成人背后,缺少一个人Hold住“矛盾”情感 25.04.2024

聊聊Hold住“矛盾“情感在亲子以及亲密关系中的重要性。

22|扯掉的不止是大学生的床帘,还有ta们的尊严 23.04.2024

对一个大学生而言,床帘围起的私密空间也许是ta们自造的心理健康充电站。

21|世界读书日,给0-6岁孩子家长们的书单放送 22.04.2024

本期节目参与小宇宙编辑部 「423 世界读书日」特别企划 —— 「春日宜尝新」,一本入门小书,带你打开一个新领域。今天我会给大家分享一些有关儿童早期养育的一些入门书籍,期待能陪伴你在这个春天,轻松阅读,愉快焕新。

20|生病时如何被照顾,这是贯穿终生的记忆 16.04.2024

聊聊与“生病”有关的养育体验。

19|幼年旅行的记忆,究竟有多少意义 01.04.2024

狭义的旅行是出远门,广义的旅行则是亲身体验各种“差异”的过程。带年幼的孩子旅行,究竟有没有意义?

18|无论成人还是宝宝,朝前走时经常需要先往后“退一退” 25.03.2024

从动物行为以及婴儿发展的角度聊聊。为什么人类发展并不是线性的:我们经常需要“以退为进”。

17|养育对人类社会有贡献的精神变态者 21.03.2024

精神变态者有可能是“亲社会”的,当大脑出场设置是“恶棍”时,足够好的养育可以点石成金。

16|在喧闹的酒吧里,我幻想自己像个婴儿一样屏蔽掉所有信息 20.03.2024

从英国传统酒吧体验出发,谈谈婴儿及成年人的自我调节功能。

15|养育孩子或谈恋爱,“魂”的在场很关键 20.03.2024

高质量陪伴不仅是“人在场”,更需要“魂在场”。

14|从摇篮到坟墓,所有人共享着这5种类型的“焦虑” 18.03.2024

聊聊5种不同类型的儿童及成年焦虑,以及相应的不同应对思路。

13|满月宝宝每晚大哭很难哄,难道是中邪了吗? 14.03.2024

从“百日哭”现象出发,谈谈如何理解小婴儿的“语言”,以及如何与小婴儿“沟通”

12|青春期抑郁 vs 孕产期抑郁,背后竟有那么多相似之处 12.03.2024

看起来八杆子打不着的两种抑郁背后,居然有非常相似的身心动力根源。

11|当我们说一个孩子“可爱”时,到底行使了多少种不自知的权力? 11.03.2024

周末去看了一个叫作Cute的展览,思考了许多与“萌”、“可爱”有关的权力。

10|当代孩子的身体困境,复杂到近乎无解 08.03.2024

和大家分享精神分析师Susie Orbach的观点

9|缩短了的潜伏期,被过早催熟的孩子们 07.03.2024

聊聊为什么一个人能够充分经历6-10岁的潜伏期(Latency)非常重要。

8|那些未能被完成的生育 05.03.2024

与经历过流产/堕胎的姐妹们聊聊天

7|说好要做不打骂孩子的大人,怎么还是没忍住? 05.03.2024

聊聊控制不住打骂孩子背后的四大原因,以及相应的自我养育之术。

6|Ask艺家:焦虑症妈妈如何能够好好养育小宝宝 01.03.2024

回答听众提问,聊聊如何带着焦虑(症)养育小宝宝。

5|小宝宝是有天线的,喝奶也是喝情绪 29.02.2024

一个小婴儿所能感知到的东西,可能远比我们想象中要多。

4|婴儿陛下们要如何长大? 27.02.2024

聊聊婴儿与青少年的自私自大与自恋,以及养育者要如何“翻身做主人”。

3|“情绪稳定”得加上“感同身受”才是王炸 23.02.2024

亲子关系与亲密关系中光有“情绪稳定”是不够的,还得“感同身受”。

2|当心理学变成刺向孩子们的刀 21.02.2024

不加节制地在养育中使用心理学知识,后果可能很严重。

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