ハヤト

ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ

Health JA ↓ 1266 episoder

愛知県春日井市の【ハヤト整体院】がお届けする健康ラジオ！整体師のハヤトが、日々の施術中に気づいた「身体の使い方」「痛みの原因」「セルフケア」について、わかりやすく解説します。✅こんな人にオススメ！✔肩こり・腰痛に悩んでいる✔自分でできるストレッチやセルフケアを知りたい✔整体師の視点で、体の構造を学びたい🎧配信ペース平日更新（月～金）

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Forfatter

ハヤト

Kategori

Health

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Seneste episode

27. okt. 2026

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Episoder

骨盤調整について具体的に話します 13.01.2022 12:35

1回は聞いて欲しい放送回自己紹介 https://stand.fm/episodes/5fe5526c0ce24ca91582370f 2.【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと https://stand.fm/episodes/602f5019ea0275d6ab669fe8 ━━━━━━━━━━━ 🦴#整体#整体師 🗾#愛知#名古屋市 🛌累計#施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+動きケアトータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #レター募集中 --- stand.fm...

正しい椅子の座り方、床の座り方 12.01.2022 9:37

体を人任せにしすぎるのは良いこと？悪いこと？ 11.01.2022 6:43

肩こりや腰痛を改善するために筋トレはオススメなのか？？ 11.01.2022 11:56

カラダが柔らかいのは痛みが出ないの？ 09.01.2022 10:19

昔はテクニックだけ勉強して失敗した話 09.01.2022 8:51

施術はテクニックに頼るのは良くないよね 08.01.2022 9:47

ストレッチや体操を習慣にするにはどうする？ 07.01.2022 8:58

体を休ませてるのに疲れが取れない理由 06.01.2022 7:42

お正月休むの気分を回復させるには 05.01.2022 6:46

今年１回目の収録【今年の目標について】 04.01.2022 6:46

【整体師が話す】来年にどこかのお店に通おうかと思ってる人は参考にどうぞ 29.12.2021 11:59

寒いから腰を痛めてる人多いよね 28.12.2021 6:05

改めての自己紹介 27.12.2021 7:44

【身体のゆがみ】骨盤のゆがみ？が気になる人に知ってほしいこと https://stand.fm/episodes/602f5019ea0275d6ab669fe8 ━━━━━━━━━━━ 🦴#整体#整体師 🗾#愛知#名古屋市 🛌累計#施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+動きケアトータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #整体師ハヤト #肩こり #腰痛 #健康 #はじめまして #コラボ収録 #レター募集中 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 htt...

【雑談回2連続】更新して感じたことのお話 27.12.2021 7:35

始めて1年経ちました 25.12.2021 2:19

【木曜日】施術の副産物は色々とあった 23.12.2021 5:25

【水曜日】お水はどのくらい飲むのかをいいの？ 22.12.2021 5:43

【火曜日】１つのお店にこだわり過ぎると失敗する 21.12.2021 6:48

【月曜】ストレスフリーにし過ぎない事を意識する 20.12.2021 10:49

運動=筋トレは時代遅れ？？ 19.12.2021 9:52

慢性腰痛の人は股関節を動かすほうがよい 16.12.2021 5:50

ボールをコロコロするのは体に良いのか問題 15.12.2021 6:11

【質問回答】首が痛いのに首を触らないのはなぜなのか？ 14.12.2021 11:35

自分をコントロールしている？ 13.12.2021 8:03