ハヤト

ハヤト整体院のすこしだけ健康になるラジオ

Health JA ↓ 1265 episoder

愛知県春日井市の【ハヤト整体院】がお届けする健康ラジオ！整体師のハヤトが、日々の施術中に気づいた「身体の使い方」「痛みの原因」「セルフケア」について、わかりやすく解説します。✅こんな人にオススメ！✔肩こり・腰痛に悩んでいる✔自分でできるストレッチやセルフケアを知りたい✔整体師の視点で、体の構造を学びたい🎧配信ペース平日更新（月～金）

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Forfatter

ハヤト

Kategori

Health

Podcastens hjemmeside

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Seneste episode

26. okt. 2026

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Episoder

【雑談回】植物をお店に運んだよ 29.03.2024 5:23

━━━━━━━━━━ 🦴ハヤト整体院 🗾JR勝川駅から徒歩5分 . 🛌累計施術 7000人以上 ⛏️動き・痛み・姿勢改善専門 🔧施術+運動療法トータルサポート ━━━━━━━━━━━━━━━ #肩こり #腰痛 #健康 #健康情報 #ヘルスケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fe16be51507426ac83eb918

余白を作る時間を作る 28.03.2024 6:54

足の長さはどれくらい関係する？ 27.03.2024 9:36

睡眠の質で悩む前にこれをやってみよう 26.03.2024 8:17

過去の自分と振り替える 25.03.2024 9:14

【雑談回】個性はみんなあるよね 22.03.2024 5:53

短期的目線も大切なときはある 21.03.2024 5:23

簡単そうな運動だけど難しい 20.03.2024 5:01

パーソナルトレーニングっは一緒に運動することなの？ 19.03.2024 4:36

SNSのセルフケアで気を付けたいこと 18.03.2024 5:18

姿勢を悪くすると良くある習慣 14.03.2024 6:27

メンタルの安定を意識したりする 13.03.2024 9:14

知らないからやってしまう、知ってるからやらない 12.03.2024 8:38