愛健康

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：「什麼時間吃晚餐最健康？」長壽專家給出最佳答案 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.24 今日重點： ◆「什麼時間吃晚餐最健康？」長壽專家給出最佳答案 ◆走路快與走路慢的人誰更健康？走對速度，身體年齡竟然能比實際年齡小16歲，幫助身體健康並延長壽命 影片連結： https://youtube.com/live/AHyrMIhnLf8 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.yo...

主持人：李雅媛 來賓：前桃園市衛生局副局長、衛福部立桃園醫院精神科 蘇柏文醫師 主題：新年不煩惱！破解年節焦慮的生存指南 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.23 🔔今日重點🔔 ◆天氣影響心情 曬太陽治癒你的心理 ◆焦慮症&憂鬱症有急性發作期嗎？「腹式呼吸、冥想」放鬆腦神經 ◆如何抒發負面情緒 教你整理自己的情緒 影片連結： https://youtube.com/live/ra2eYI2tVuM ----- 訂閱【愛...

主持人：李雅媛 來賓：臺大醫院巴金森症醫療中心主任 吳瑞美醫師 主題：巴金森藥物治療全指南 如何有效減緩症狀？ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.22 🔔今日重點🔔 ◆巴金森病分為五期 藥物治療有哪些？老藥新用-頭孢曲松 ◆巴金森病也可外科治療 什麼是「深腦刺激術」？ ◆治療不只靠藥物！醫師教你飲食及運動要點 影片連結： https://youtube.com/live/RWM51QV3P2E ----- 訂閱【愛健康】Y...

主持人：李雅媛 來賓：台北市立聯合醫院專業藥師、暖氣藥師 蘇柏名藥師 主題：血壓藥、骨鬆藥該怎麼吃？藥師體檢銀髮藥單 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.21 🔔今日重點🔔 ◆一堆藥該如何整理？這些藥是肝代謝？還是腎代謝？ ◆重複吃怎麼辦？忘記吃藥到底要不要補？藥師教你「二分之一原則」 ◆吃藥別亂來！最常見的『藥+食物』錯誤組合！ 影片連結： https://youtube.com/live/nKASiiaUP4...

主持人：李雅媛 來賓：新店耕莘醫院院長 鄒繼群醫師 主題：腫、痛、卡卡？ 扁桃腺與唾液腺常見疾病 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.20 🔔今日重點🔔 ◆扁桃腺常見三大問題：急性、慢性發炎、肥大、惡性腫瘤 ◆三種情況需要摘除扁桃腺 醫師教你如何舒緩喉嚨的不適 ◆扁桃腺結石VS.扁桃腺結石 症狀大不同！ 影片連結： https://youtube.com/live/EfNmPCmkGYI ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道...

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：尾牙季慎防諾羅 醫：老幼上吐下瀉恐電解質不平衡 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.17 今日重點： ◆尾牙季慎防諾羅 醫：老幼上吐下瀉恐電解質不平衡 ◆術後吃稀飯害胃逆！ 醫揭「5菜單」才是溫和食物 ◆酒、紅肉、加工肉增大腸癌風險 研究：補鈣降17％ 影片連結： https://youtube.com/live/NneYdVkpfR8 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtu...

主持人：李雅媛 來賓：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：告別退休焦慮症 開啟人生新篇章！ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.16 🔔今日重點🔔 ◆什麼是「退休症候群」？退休5階段 ◆​​50歲過後「多、多、少、少」四招沒煩惱 ◆血清素、多巴胺有什麼幫助？ 別把B12當仙丹 影片連結： https://youtube.com/live/0oX0VG3VLv0 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@...

主持人：李雅媛 來賓：台大家醫部、好心肝基金會執行長 粘曉菁醫師 主題：冬季諾羅高峰來襲 3多2少消脂保肝 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.15 🔔今日重點🔔 ◆新冠、流感、諾羅大亂鬥 酒精、漂白水分別對抗哪些病度？ ◆諾羅病毒可存活長達2～3個星期 生食熟食有影響嗎？ ◆3多2少消脂保肝 放任脂肪肝會變肝癌？ 影片連結： https://youtube.com/live/j2BCqaNhLhg ----- 訂閱【愛健康】You...

主持人：李雅媛 來賓：台北榮總神經修復科主任 吳昭慶醫師 主題：五官越長越大 小心腦垂體長腫瘤？ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.14 🔔今日重點🔔 ◆腦下垂體的前後葉在忙什麼？壓迫後的警訊有哪些？ ◆腦下垂體腫瘤分哪兩類？高危險群是誰？快來自查你的風險！ ◆腦下垂體腫瘤怎麼診斷？MRI與血液檢查，雙管齊下更精準！ 影片連結： https://youtube.com/live/L40epg1PmbM ----- 訂閱【...

主持人：李雅媛 來賓：心橋動物醫院副院長 李羚榛醫師 主題：毛小孩的正向行為訓練 讓關係更親密 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.13 🔔今日重點🔔 ◆幾歲的毛孩適合訓練？養毛孩先談感情再談教育 ◆如何正確地挑選及使用牽繩? 如何正確實行「正向獎勵、分心法」 ◆導致狗狗吠叫的原因 毛孩破壞行為怎麼辦 攻擊行為最難教 影片連結： https://youtube.com/live/x-2O-64CvpY ----- 訂閱【愛健...

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：雞蛋45元、125元差在哪？牧場終於公布解答 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.10 今日重點： ◆雞蛋45元、125元差在哪？牧場終於公布解答 ◆台灣人Omega-3指數未達8%標準！年節飲食不節制，恐致心血管疾病風險上升 影片連結： https://youtube.com/live/UGEo4GV0v0M ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB...

主持人：李雅媛 來賓：榮新診所副院長、書田診所家醫科主任 康宏銘醫師 主題：麻疹威脅來襲與慢性病患健康過年 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.09 🔔今日重點🔔 ◆病從手、口入！麻疹五大症狀 前四天傳染力強 ◆該不該自費打麻疹疫苗？麻疹有「包膜」 酒精殺不死？ ◆春節期間領藥免驚慌 慢性病連續處方箋可提前10天領藥 ◆糖尿病怎麼吃才好？適醣均衡飲食 有助控制血糖 影片連結： https://...

主持人：李雅媛 來賓：亞東紀念醫院失智中心主任 甄瑞興醫師 主題：青春期的腦內風暴 常見的情緒障礙 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.08 🔔今日重點🔔 ◆「神經多樣性」不應視為「疾病」 ◆25歲以前腦袋就長好了 情緒障礙不只服藥「荒野治療」改寫人生 ◆12歲以前出現這些症狀 就需要配合「早療」 影片連結： https://youtube.com/live/tOQlrZy7oCg ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： http...

主持人：李雅媛 來賓：臺北醫學大學附設醫院復健科專任主治醫師 蕭可倚醫師 主題：年終大掃除！肌筋膜疼痛症候群上身 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.07 🔔今日重點🔔 ◆哪些原因造成肌筋膜疼痛呢？肌筋膜疼痛和五十肩不一樣 ◆筋膜槍這幾處不能按 肌貼小教室 專家教怎麼貼才有效！ ◆暖身運動減少肌肉傷害 肌筋膜疼痛症治療指引 影片連結： https://youtube.com/live/OaYJ-cWiPXc ----- 訂...

主持人：李雅媛 來賓：台大血液腫瘤科醫師 醫者診所教授專家 唐季祿醫師 主題：摸到淋巴結別緊張 淋巴癌初期像感冒 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.06 🔔今日重點🔔 ◆只要有細胞的地方就會有淋巴 淋巴瘤越年輕越惡性！ ◆如何分辨是淋巴腫還是淋巴瘤？淋巴癌有六大症狀 ◆淋巴癌即使第4期 治療率仍很高！淋巴癌治療方法一次看 影片連結： https://youtube.com/live/PjFlT_pFT4E ----- 訂閱...

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：天冷怎麼吃最暖？網推「8食物」健康又驅寒 下肚內建發熱衣 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.03 今日重點： ◆天冷怎麼吃最暖？網推「8食物」健康又驅寒　下肚內建發熱衣 ◆冬天進補小心上火！ 實熱體質吃麻油恐導致喉嚨痛失聲 ◆都錯了！臭豆腐有益健康 日本研究：能防骨鬆、改善更年期症狀 ◆網傳「千萬別吃超商麵包，因為有脂肪酸甘油酯及麥芽糊精很傷身」？...

主持人：李雅媛 來賓：長庚醫院皮膚部主治醫師 吳吉妮醫師 主題：是痣？還是皮膚癌？教你揪出「假的痣」 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.02 影片連結： https://youtube.com/live/aTYUeTtLKaY 🔔今日重點🔔 ◆痣的三種型態 為什麼會長痣？自行除痣當心還未改運先傷皮膚 ◆這個「痣」有可能是黑色素癌嗎？『ABCDE Rule』自我觀察法 ◆胎記大不同 「這種斑」不會隨年齡消退！除斑雷射有哪些？...

主持人：李雅媛 來賓：輔大醫院副院長神經內科 劉宏輝醫師 主題：4不1沒有 癲癇遠離我 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.01.01 🔔今日重點🔔 ◆癲癇就是腦部過度放電 兩大類型：全身性大發作、局部性 ◆錯！癲癇發作硬物塞嘴 癲癇發作正確處理 ◆找到原因只有40%其他都是惡性 「4不1沒有」癲癇遠離我 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：前羅東博愛醫院院長、長庚紀念醫院 骨科主治醫師 葉文凌醫師 主題：膝蓋常見的運動傷害 緊急處理4步驟 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2024.12.31 影片連結： https://youtube.com/live/tueD04HQZ-A 🔔今日重點🔔 ◆為什麼戴資穎在奧運時膝蓋的傷勢這麼嚴重呢？ ◆50歲以上避免跑競技型馬拉松 終點是速度不是長度 ◆膝蓋痛哪是哪邊出問題 關節鏡手術開太久有風險 -- Hosting p...

主持人：李雅媛 來賓：台北醫學大學附設醫院研究部主任 心臟內科 陳肇文教授 主題：吃懂降血壓藥！血壓穩定秘訣大公開 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2024.12.30 影片連結： https://youtube.com/live/PtAB4v65wbg 🔔今日重點🔔 ◆女性腹痛也可能是心肌梗塞！腦中風會有那些前兆 ◆沒事不要去碰頸動脈 小心造成急性心血管風險　取栓和溶栓差異？ ◆脈壓差差異大的三個原因：脫水 血管老化 主動脈閉...

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：寒冬猝死10大危險行為！ 醫：戶外晨運排3 它第1 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2024.12.27 影片連結： https://youtube.com/live/o9wKG1gjxgI 今日重點： ◆寒冬猝死10大危險行為！ 醫：戶外晨運排3 它第1 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

主持人：李雅媛 來賓：恩主公醫院院長 前榮總副院長 黃信彰教授 主題：秋冬「皮蛇纏身」風險高 對抗帶狀皰疹全攻略 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2024.12.26 影片連結： https://youtube.com/live/sZY0O7TWa7Y 🔔今日重點🔔 ◆得過水痘就可能長帶狀疱疹！三大高風險的族群：老年人 免疫異常 壓力大 ◆50歲以上得過水痘就要打？第一代和第二代疫苗差別？ ◆帶狀皰疹黃金72小時 除了抗病毒藥物還有...

主持人：李雅媛 來賓：婦癌醫學會理事長、馬偕醫院醫學研究部 張志隆主任 主題：寧靜殺手卵巢癌 腸胃不適要警覺！ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2024.12.25 影片連結： https://youtube.com/live/EvXhHWWn2YE 🔔今日重點🔔 ◆「一旦復發，永遠復發」？婦科檢查有哪些？ ◆遺傳只占15% 哪些人是高風險群 ◆外科手術+化療 卵巢癌 "維持性療法" -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory...

代班主持人：吳霈蓁 來賓：衛福部桃園醫院門診中心主任 曾國森醫師 主題：類風濕性關節炎不只在關節！照顧關節好食物 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2024.12.24 影片連結： https://youtube.com/live/9Fh5mSgUGb8 🔔今日重點🔔 ◆類風濕關節炎診斷標準 除了紅腫熱痛 還有這些！ ◆黃金治療期：有症狀後前一年 有望停掉消炎藥和類固醇嗎？ ◆4種情況 類風濕性關節因子陽性高不一定確診 -- Hosting p...

主持人：李雅媛 來賓：耕莘醫院副院長台大醫院耳鼻喉部兼任助理教授 陳正文醫師 主題：老年重聽增失智風險！配戴助聽器愈早愈好？ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2024.12.23 影片連結： https://youtube.com/live/6r3MAUC7CMc 🔔今日重點🔔 ◆三個危險因子傷及「內耳」發生重聽的原因有哪些？ ◆聽力檢測怎麼做？沒有藥物可逆轉聽力！？ ◆高音聽不清、低音太大聲？ 到什麼程度才需要戴助聽器 -- H...