愛健康

主持人：朱衛茵 ╳ 西恩 來賓：小鮮肉 巫卓軒物理治療師 主題：肌少症五大症狀！你中了嗎？ 肌少症不是老了才會發生！根據統計，30～50歲核心肌力不足達48%！ 台灣在107年3月底，65歲以上的老年人口已達到總人口的14.1%，正式邁入「高齡社會」，如何活得久還要活得好，成為民眾及現代醫師最關心的問題。「肌少症」對大部分人來說仍是較陌生的名詞，今天我們就花點時間來認識「肌少症」 影片連結： https://youtu.be/USuyY0uQxc8 ---...

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：罐頭不含防腐劑！ 營養師：保存3要點一次看 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.14 今日重點： ◆罐頭不含防腐劑！ 營養師：保存3要點一次看 ◆堅果不是都健康！「這款油」超毒　醫示警：害人胖又致癌 ◆天天大便不代表健康！醫示警1異狀：恐大腸癌 ◆「精油滴口罩」剋流感？ 醫師給出正解 影片連結： https://youtu.be/VRed_YI47E0 ----- 訂閱【愛健康】YouTube...

主持人：林口長庚醫院腦神經內科 吳禹利醫師 主題：大腦當機 癲癇發作 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2024.12.04 影片連結： https://youtu.be/bPVs7phUfVI ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory...

主持人：李雅媛 來賓：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：失眠不只是睡不著 做夢也可能是警訊！ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.13 🔔今日重點🔔 ◆不做夢會死掉？多夢是否是睡眠品質變差！ ◆夜不寧：晚上多巴胺不足 睡不好是因為日夜週期沒做好 ◆PTSD不太會做夢 圖像心理學 影片連結： https://youtube.com/live/eGPPlFv3zYI ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtub...

主持人：李雅媛 來賓：台大家醫部、好心肝基金會執行長 粘曉菁醫師 主題：正面迎戰高血脂 這些方法幫你輕鬆控制 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.12 🔔今日重點🔔 ◆想要快速燃脂？原來餓感是關鍵！ ◆控制血脂 日本長者都靠這三招 ◆兩手手臂血壓差「這麼多」當心主動脈剝離！ 影片連結： https://youtube.com/live/Gz-bY1OHfys ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com...

主持人：藥理詩詩 來賓：林孟瑜 營養師 主題：三高的飲食禁忌 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.02.21 影片連結： https://youtu.be/wdaz2zjrNDg ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosti...

主持人：李雅媛 來賓：前疼痛醫學會理事長，雙和醫院疼痛中心主任 林嘉祥醫師 主題：逃離慢性神經痛的陰影！這些方法幫你緩解不適 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.11 🔔今日重點🔔 ◆疼痛－治癒有困難 控制一定做得到 疼痛該做哪些檢查呢？ ◆這類藥物對於神經痛的止痛有限！除了藥物，這些方法你也可以試試 ◆神經阻斷術、脈衝式高頻熱凝療法 是什麼？ 影片連結： https://youtube.com/liv...

今年夏天就是要來MSC榮耀號 ! 帶著好友們一起IG美照拍不停、派對嗨不停、XD互動影院玩不停。跟著孩子一起玩樂高、滑水道、F1模擬賽車、甲板派對。帶父母一起享受星級美食、看世界級歌舞表演。 2025年6-7月 日韓假期 基隆港出發 早鳥優惠最高每房減6,000元 出發去: https://sofm.pse.is/7a5a4l #msccruisestaiwan #Brav榮耀時刻 #MS榮耀號 #MSC地中海郵輪 #基隆港出發 #暑假玩日韓 #早鳥優惠 －－－－以上訊息由 SoundOn 動態廣告贊...

主持人：臺安醫院心臟血管外科 袁明琦醫師 主題：從心臟血管外科眼中如何看管三高 (高血壓、高血糖、高血脂) 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm 本集播出日期：2024.01.15 影片連結： https://youtu.be/2DsYTbaH__g ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting p...

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：38 婦女節寵愛自己守護健康! 揭露保健消費新趨勢 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.07 今日重點： ◆38 婦女節寵愛自己守護健康! 揭露保健消費新趨勢 ◆探病「10大NG行為」送花入列 醫：恐有感染風險 影片連結： https://youtube.com/live/CPyQdkcdI88 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://w...

主持人：林口長庚醫院神經內科 吳禹利醫師 來賓：台塑生醫 i 醫健康診所 林芷儀營養師 主題：吃出聰明的腦 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2024.10.02 影片連結： https://youtu.be/wyHD5gUr7nE ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provi...

主持人：李雅媛 來賓：國泰醫院老人醫學科主任 黃柏堯醫師 主題：力弱症警報！如何防範衰弱的危機？ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.06 🔔今日重點🔔 ◆肌少三部曲 ：力弱→肌少→失能 ◆老人衰弱症警報！這三個信號別忽視，及早檢查！ ◆長輩怕胖卻吃太清淡？學會這些飲食技巧 營養更均衡！ 影片連結： https://youtube.com/live/WCJSxQs6auU ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www...

主持人：李雅媛 來賓：新北市恩主公醫院副院長 王炯珵醫師 主題：別再被夜尿症困擾！學會這些應對技巧 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.05 🔔今日重點🔔 ◆常見的夜尿原因有哪些？不止膀胱出問題 ◆抗利尿激素是什麼？口服藥怎麼吃？ ◆膀胱是可以鍛鍊的！不只凱格爾還有「這一招」 影片連結： https://youtube.com/live/gHdEG7I9ifw ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube...

主持人：永和耕莘醫院神經內科 方識欽醫師 主題：面對創傷和焦慮－談圖像心理學 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00pm 本集播出日期：2021.11.09 影片連結： https://youtu.be/aPGsBzZq3Bk ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provided by SoundOn Powered...

主持人：李雅媛 來賓：康健年度好醫師 馬偕紀念醫院大腸直腸外科資深主治醫師 賴正大醫師 主題：腸癌治療大揭秘！這些後遺症你必須知道 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.04 🔔今日重點🔔 ◆右側大腸癌VS左側大腸癌大不同！症狀也不同！ ◆大腸癌治療三選項：手術切除、放射治療、全身性治療 ◆大腸支架取代人工肛門 腸阻塞說再見～ 影片連結： https://youtube.com/live/RBGwujWs6i8 -----...

主持人：李雅媛 來賓：醫者診所教授專家 前萬芳醫院院長心臟科權威 洪傳岳醫師 主題：分享與慢性病共處做好控制享受人生 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.03.03 🔔今日重點🔔 ◆醫院院長得糖尿病27年 控制血糖的關鍵是什麼？ ◆怎麼做到「非常好的病人」三高控制不好跟年齡無關 ◆心律不整就練「調息吐納」 深呼吸穩定心跳 影片連結： https://youtube.com/live/pCHmw1wOvKo ----- 訂閱【愛健康...

主持人：朱衛茵 ╳ 西恩 來賓：瑜珈老師 張以昕 主題：年後拒絕當小腹婆的瑜伽練習 年後拒絕當小腹婆－鍛練核心重現好體態 過年期間品嚐各種美食，待在家裏就想要吃，跟親戚朋友聚會過度進食，不知不覺胖了好幾公斤，該怎麼辦？ 別擔心，現在開始節制飲食，並做些鍛練核心的瑜伽動作，幫助重現曼妙好體態。 現在就跟我們一起動一動吧！ *手臂剪刀運動 *閃電式 *戰士ㄧ式 *弓箭步式 *船式 *橋式 *躺姿伸腿運動 ▶張以昕老師粉專《瑜珈...

主持人：朱衛茵 ╳ 西恩 來賓：行健大直健康管理診所 陳坤志運動營養師 主題：超慢跑年後甩油超有用！ 過年總是要少不與親友聚餐，大吃大喝享受美食，大家是不是從除夕就開始，一路吃到假期最後一天呢？有沒有勇氣站上體重機看看自己胖了多少斤呢？今天行健大直健康管理診所的運動營養師陳坤志Duncan，就來到現場教我們如何年後甩油喔！ ▶行健大直健康管理診所： https://www.sanitas-global.com ▶朱衛茵粉專： https://reurl.cc/OG...

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：大腦也有微塑膠入侵！研究：重量與塑膠湯匙相當 健康風險待解 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.28 今日重點： ◆大腦也有微塑膠入侵！研究：重量與塑膠湯匙相當 健康風險待解 影片連結： https://youtu.be/FF7yOf-bkTg ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu...

主持人：李雅媛 來賓：初日診所 減重名醫 李唐越醫師 主題：糖友的生活減重秘笈 教你如何逆轉糖尿病！ 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.27 🔔今日重點🔔 ◆李唐越醫師的減重親身經驗分享！211餐盤再進階：321蛋白質要調高 ◆越老減重越難嗎？體重溜溜球模式 小心控糖更困難 ◆超慢跑為什麼那麼厲害？飯後五分鐘馬上行動 影片連結： https://youtube.com/live/-TlIdjT18To ----- 訂閱【愛健康...

主持人：李雅媛 來賓：中華民國眼部炎症醫學會執行秘書長、亞東醫院葡萄膜炎科主任 許詠瑞醫師 主題：虹彩炎不只是眼睛問題！這些症狀不可忽視 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.26 🔔今日重點🔔 ◆結膜炎VS.虹彩炎 症狀大不同 大人和小孩的病程也不同 ◆這四個危險族群要注意！長期下來恐有青光眼的風險 ◆類固醇眼藥水是好是壞？虹彩炎反覆發作怎麼辦？ 影片連結： https://youtube.com/liv...

主持人：林口長庚醫院腦神經內科 吳禹利醫師 主題：抽搐暈倒該怎麼辦？ 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00 本集播出日期：2024.06.05 影片連結： https://youtu.be/eNJmE9vZSKw ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstor...

主持人：李雅媛 來賓：新國民醫院與雙和醫院胃腸肝膽科主治醫師 盧柏文醫師 主題：胃酸為何湧不停－逆流患者的日常保健 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.25 🔔今日重點🔔 ◆彎腰、趴睡就嘔酸水？ 小心是肥胖導致胃酸逆流！ ◆胃​​賁門鬆弛的兇手就是它們！胃酸飲食注意 ◆ PPI 可能會導致失智？治療方法一次看 影片連結： https://youtube.com/live/Rj4eHTrY3kw ----- 訂閱【愛健康】YouTube...

主持人：李雅媛 來賓：台北榮民總醫院關節重建科主任 吳博貴教授 主題：人工髖關節置換術三大條件 術後千萬別做「這動作」 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2025.02.24 🔔今日重點🔔 ◆全身關節都可能退化！喝酒會傷骨頭！傷害髖關節的三大因子 ◆髖關節和脊椎症狀容易搞混 要做哪些檢查項目呢？ ◆人工髖關節置換術三大條件 術後千萬別做「這動作」 影片連結： https://youtube.com/live/JV3WTfmRQb...

主持人：蘇柏名藥師 主題：保健品跟藥品💊可以一起吃嗎？ 影片連結： https://youtube.com/shorts/MI0jzAUQ5d0 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting