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一天一悟
“心有光，行有路。两分钟给你一个念头。” 黄文鸿《一天一悟》！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分
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23. okt. 2026
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Episoder
0203 千万不要走进牺牲自己才能运转的系统 02.03.2026 2:43
心有光，行有路。两分钟点亮一个念头。 黄文鸿《一天一悟》强势回归！UFM100.3首播时间：傍晚6点10分 Follow IG：文鸿 @wenhong1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
文鸿：“这不是一般的心灵鸡汤。”《一天一悟》温暖回归 27.02.2026 0:27
电台UFM100.3《一天一悟》停更两年再次出发！ 新加坡知名媒体人黄文鸿发起，3月1日起将带来全新一季《一天一悟》，为你的忙碌生活里点起一盏微光——“心有光，行有路，两分钟点亮一个念头。” See omnystudio.com/listener for privacy information.
是自以为“是”让我们不快乐 23.05.2024 2:18
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 摘自：何权峰《思路，决定你的出路》 UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 承尧IG：@chengyao1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
别把注意力放在错的地方 22.05.2024 2:11
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 摘自：何权峰《思路，决定你的出路》 UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 承尧IG：@chengyao1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
我们是思想的产物 21.05.2024 2:30
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 摘自：何权峰《思路，决定你的出路》 UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 承尧IG：@chengyao1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
机会往往藏在困难里 20.05.2024 2:27
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 摘自：何权峰《思路，决定你的出路》 UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 承尧IG：@chengyao1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
你喂养什么心境，什么就会成为你的生命 20.05.2024 2:50
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 摘自：何权峰《思路，决定你的出路》 UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 承尧IG：@chengyao1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
苦难有天会成为我们的学问 15.05.2024 2:17
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 摘自：何权峰《思路，决定你的出路》 UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 承尧IG：@chengyao1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
只有还没学会的人才会遇到问题 14.05.2024 2:25
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 摘自：何权峰《思路，决定你的出路》 UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 承尧IG：@chengyao1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
逃避痛苦等于逃避人生 13.05.2024 2:34
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 摘自：何权峰《思路，决定你的出路》 UFM100.3 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 承尧IG：@chengyao1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
别总是等天时地利人和 12.05.2024 2:47
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 摘自：何权峰《展现最好的你》 承尧IG：@chengyao1003 See omnystudio.com/listener for privacy information.
成功也许是再试多一次 08.05.2024 2:20
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没有休闲，没有人生 07.05.2024 2:09
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 摘自：何权峰《展现最好的你》 See omnystudio.com/listener for privacy information.
只有行动，人生才能动起来 06.05.2024 2:15
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 摘自：何权峰《展现最好的你》 See omnystudio.com/listener for privacy information.
潮湿的木点不起火 05.05.2024 2:14
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 摘自：何权峰《展现最好的你》 See omnystudio.com/listener for privacy information.
坏事并不全然是糟糕的 02.05.2024 2:07
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让别人决定自己的幸福是贫穷的人 01.05.2024 2:20
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 摘自：何权峰《展现最好的你》 See omnystudio.com/listener for privacy information.
只有不断求变才算真正活着 30.04.2024 2:15
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 摘自：何权峰《展现最好的你》 See omnystudio.com/listener for privacy information.
人生充满风险，没有绝对的安全 29.04.2024 2:14
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 摘自：何权峰《展现最好的你》 See omnystudio.com/listener for privacy information.
自怜是侵蚀自我的寄生虫 28.04.2024 2:38
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别让借口局限了自己 25.04.2024 2:19
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我们不可能什么都好 24.04.2024 2:11
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拥有“健康的”自私 23.04.2024 2:18
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永远要记得忠于自己 22.04.2024 2:11
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 摘自：何权峰《展现最好的你》 See omnystudio.com/listener for privacy information.
找代罪羔羊很舒服 13.04.2024 2:15
UFM100.3《早班Gao Gao》 承尧的《一天一悟》 播出时间：周日上午6点15分、9点15分。 摘自：何权峰《展现最好的你》 See omnystudio.com/listener for privacy information.
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