你好！我是吳家德

以前我們總會說：「比上不足，比下有餘」。這句話有兩個含意，一是「比較」是一個事實；二是要看自己好的。   簡言之，要比可以，不要拿好的跟自己比，否則壓力太大，比那些差我們一點的，這樣會比較舒坦。   以前我覺得這句話很有道理。因為人比人氣死人，既然要一較高下，當然要找自己有勝算的去比才對。   但現在的我，想要試著把這句話丟掉。讓自己不要有這種心態。意思就是說，我不想要跟任何人比好或比壞，我...

這一集訪問呂美寶營養師，我問了以下的十個題目。非常精彩，歡迎收聽。 1.     您是功能醫學營養師，聊聊如何成為營養師的心路歷程。 2.     也和聽眾剖析，如何讓興趣與工作結合。 3.     若沒記錯，我們是在課堂上認識的，談談學習帶給您的價值與成長。 4.     我們能夠認識將近十年，代表我們有一定程度的聯繫，聊一下你...

這一集，我介紹一本好書《關鍵躍升》。 這本書，好像在回顧我的職涯史，有點甜蜜，也有點驚悚。甜蜜的是，我當上小主管再到大主管的年資超過二十年，一路上從跌跌撞撞到倒吃甘蔗，劉潤書中的觀念與我多數契合，深得我心。驚悚的是，我在管理上的底層邏輯仍有盲點，還好有機會閱讀這本書，讓我覺察問題，獲得改善。 https://open.firstory.me/user/cl76cjnn7011t01ta359a0n7j/comments Powered by Firstory Hosting

與成功有約   我認為成功是自己定義的。也是動態調整的。成功有五大要素。頭部是大腦，我認為懂思考才是驅動好生活的關鍵，我用夢想來定義。兩隻手，分別代表學習與環境，兩條腿，是時間與貴人。   懂得運用這五大要素，追求成功就很簡單。 https://open.firstory.me/user/cl76cjnn7011t01ta359a0n7j/comments Powered by Firstory Hosting

「何厚華，1965-2024，作詞人，唱片公司總監。」 這段文字是二○二四年第三十五屆金曲獎頒獎典禮上，在大螢幕播映的一個畫面。雖然只有短短的幾秒鐘，卻道盡台灣流行音樂最高殿堂對何厚華的思念與緬懷。 認識厚華的機緣很奇特。十多年前，我是在網路上搜尋「抗癌鬥士」，才發現了何厚華這個名字。記憶中，何厚華是一位非常知名的音樂人，寫過四百多首膾炙人口的好歌。 為什麼我會搜尋抗癌鬥士呢？這是有原因的。某一回，我去探視朋...

到高雄YS幫一群年輕人上一堂三小時的人脈課。 我提出精準社交的六個實用方法： 1.從「價值觀相近」的人開始連結 2.先給價值，再建立關係 3.社交不是拼人數，而是拼品質 4.養成每週維繫 2–3 位人脈的習慣 5.善用「交叉連結」創造新可能 6.社交不只發生在活動上更發生在日常互動中 https://open.firstory.me/user/cl76cjnn7011t01ta359a0n7j/comments Powered by Firstory Hosting

這一集訪問《破框投資》作者陳詩慧小姐。與詩慧認識這幾年，發現她生性樂觀，永遠笑臉迎人，以下是我訪問他的綱要。   1.大學念外文，出國學商管，又讀EMBA，聊聊這段經歷。 2.也分享您踏入職場的經歷，如何一路走到現在的美好。 3.我覺得您的個性非常開朗大方，說說您的個性與價值觀。 4.聊聊成為作家的心路歷程。 5.您並沒有在金融業工作的資歷，怎麼會對投資感到興趣呢。 6.最近出版新書《破框投資》，跟聽眾介紹這本書的...

我的親妹妹開店了。開的店不是別人家的品牌，是加盟我公司的小來刈包。小來刈包的緣起，不容我多說，知道這回事的朋友一定很清楚，那是愛與感恩融合的感人故事。我深深被表哥的精神打動，祈望與他同行，一起開創台灣東方漢堡的傳說。 妹妹長期茹素，也是間接介紹我與表哥認識的關鍵人物。他非常喜歡小來，早早就在期待開一家屬於她的店。今天她美夢成真，我替她感到開心。 妹妹個性溫和，慈悲善良，待人親切，很適合做門市生意。這...

有緣認識，一起嘗試。 幾個月前，我在台北演講，我不知道台下坐了一位大人物。她是何美鄉博士，何老師是醫師，也是公共衛生的專家。 結束講座，何老師來和我打招呼，讓我有些驚訝。原來，她得知我在餐飲業服務，想要和我討論健康飲食的議題。 何老師曾在中央研究院工作，目前已經退休。過去這些年，她研究國人的飲食習慣，發現不健康的食物，造成國人身體產生諸多疾病。她目前已研發出好的食材，希望從餐飲業經營管理的模式，評估...

這一集訪問商業思維學院院長游舒帆，聊聊他的人生故事   1.     聊聊學生時期念資訊的起心動念。 2.     也說說學生時期影響你至關重大的幾件事。 3.     也分享踏入職場，對於如何出人頭地，自我實現的心法。 4.     擁有閱讀寫作的能力，如何幫助自己建立個人品牌。 5.     創立商業思維學...

八年前，甫認識林聰明砂鍋魚頭執行長林佳慧，當時，對她的第一印象就是熱情有勁，謙和好禮。這些年，時常看她在臉書分享林聰明的品牌故事與創意的行銷活動，對她越來越佩服。 今年初，因為參加大店長的晚宴活動，讓我有機會與佳慧坐下來閒聊。我便跟她提議是否有機會雙方品牌可以聯名合作看看。她一口答應，只說能夠把林聰明七十餘年的職人精神入菜，也是一件美好的事。 我的團隊很給力，這幾個月開始研發與調配最美味的料理。經過...

結交朋友，請益前輩。 幾個月前，我的臉書傳來一則私訊。這位臉友，我全然不認識，也沒有共同的朋友。但他寫了一篇長文，讓我非常感動。 他因為看了我的書，知道我鼓勵年輕人去認識大自己十歲以上的長輩。他反過來對我說，他也應該去認識小他十歲以上的朋友。所以他提筆寫了這封信給我。 原來，他想認識我，不是嘴巴說說而已。他告訴我，他打算過幾天，趁著從台北開車到台南參加大學同學會之便，硬是多開個數十公里的路途，繞到台...

幾個月前，我收到這封信。您好：我們是國防大學運籌系系學會，為了拓展同學們的視野，並讓同學們了解業界趨勢與實務經驗，系學會預計舉辦一場專題講座，並希望能邀請您擔任講座講者，與我們分享您的寶貴經驗與專業見解。本次講座主題是講者的人生經驗談，對象為本系學生。我們深信您的專業背景與豐富經驗，將為同學們帶來極具啟發性的分享。 這封信讓我把時光回到三十多年前。當年，我也曾代表元智大學的社團邀請廣播金鐘獎主持人...

我的書，傳遞幸福。我賣書，與人為善。我用書，成為兩廣總督。歡迎買我的書。 購書連結 https://reurl.cc/M3Vjpk https://open.firstory.me/user/cl76cjnn7011t01ta359a0n7j/comments Powered by Firstory Hosting

尼可是一位品牌經營教練，我們認識三年多，這次藉由她由美國回台灣，我趕緊專訪她。我訪問她的題目如下。 1.     聊聊大學學廣電，到美國念廣告的心路歷程。 2.     分享台灣與美國兩地生活的差異。 3.     妳一開始寫了《舊金山人的口袋地圖》，接著又出版《矽谷傳說臥底報告》，說說妳的寫書之路。 4.     自媒體當道，會...

這是我在新書收錄的音檔，與大家分享我寫這本書的初衷。 https://open.firstory.me/user/cl76cjnn7011t01ta359a0n7j/comments Powered by Firstory Hosting

當年學生時期會唸中文系的緣起。 與您相處，發現您很隨和樂觀，個性是如何養成的呢？ 分享您的職涯之路。 給職場上班族的建議是什麼。 我們的認識來自廣播，說說這段善緣。 關於職場的人脈學，請您聊聊看法。 近期出版好書，談談這本書的內容。 關於品牌，分享企業品牌與個人品牌的不同思維。 在醫院工作，更容易看見生老病死，您對生命的看法是。 人生下半場，還有什麼夢想呢。 https://open.firstory.me/user/cl76cjnn7011t01ta3...

鄉村小徑，原野秘境。 我到公司附近的一個小景點。這個地方很有趣，就是在鄉下小路的農田旁邊，用鐵絲網圍起來的一塊空地。裡面養幾頭羊，還有數十隻的雞與鴨，形成一個開心農場。 偶爾有空，我都會到這邊走走放空。看看羊吃草，也讓羊看看我。今天午後，氣溫回暖，很適合曬曬太陽，我便來到這個秘境。短暫的片刻，讓思緒沉澱，讓心情放鬆，也讓時間休息。 半百過後，不疾不徐，不慌不張，便是中年的美好。 該得之名利，我大抵擁有...

閱讀劇場，歡樂增長。 到新北丹鳳高中幫上百位學校老師演講。我分享的主題是「想贏從書開始」。這個題目是我第一本書《成為別人心中的一個咖》裡面的一篇文章。我特別用這個題目，與老師們聊聊我的閱讀之路。 我把「贏」字，拆成亡、口、月、貝、凡。告訴他們，亡的意思就是不怕失敗，要置之死地而後生；口就是要溝通協調；月就是要有時間與目標的觀念；貝就是要具有賺錢的動機；凡說明了我們都是凡人要平常心。 說故事是最能打動...

再說感恩，恩情難忘。 曹朝榮醫師。畢業於高雄醫學院醫學系、日本東京大學醫學部博士。歷任成功大學醫學院內科學科教授、內科學科主任、成功大學醫學院附設醫院內科部主任、血液腫瘤科主任、柳營奇美醫院創院院長。 有一回我到柳營奇美醫院拜訪曹院長。特別向他說聲感謝，謝謝他三十年前就開始照顧我母親。民國八十幾年，我陪媽媽掛到曹院長下午的門診，等叫號輪到我們時，已是晚上八、九點。當時，我就非常驚訝為何曹醫師的病人會...

不只球技，熱情激勵。 當年，接到統一集團企訓學院來電，希望我幫職棒新兵上一堂「熱情」課。想開這個課的人就是總教練林岳平。 林岳平的外號是大餅，所以大家都稱呼他餅總。他說過一句經典名言：「不管再怎麼難過、都不會比躺在手術室裡難過。」原來林總的心臟曾經開過刀，當要被送進開刀房時，他也不確定還能不能延續他的球員生命。但他卻挺過來了，不僅完全康復，還屢屢寫下中華職棒的紀錄。他創造生涯五百次奪三振與四百場後援...

1.     詩萍大哥您的成長過程，一定是受到父母很深遠的影響，聊聊家庭教育的看法。 2.     學生時代的您，有何特別的轉折與啟發，讓您決定念政治系，然後走向新聞媒體這個產業。 3.     閱讀與寫作是您的強項，分享您走向作家的心路歷程。 4.     很多人個性害羞內向，害怕上台，但您卻能自在的主持節目與公開演說，說說這...

￭儘管去祝福與讚美 驚喜再見，笑容重現 走出臺大醫院捷運站二號出口。我站在行人紅磚道上，拿出手機開始導航如何前往「張榮發基金會國際會議中心」。查詢當下，突然身旁有一位賣早餐的婦人對我說：「先生，你是不是要去張榮發基金會？」 一聽到她的回應，我有些驚嚇，忖度著這位婦人未免也厲害了吧，怎會知道我的行蹤呢？基於紳士風範，我笑笑的回應這位婦人說：「是啊！」她馬上非常熱情地對我說：「你就直走，然後右轉，遇到紅綠...

每次演講，我都告訴聽眾，沒事就要跟朋友聯繫，不要等到有事才要麻煩別人，這樣會讓人感到很現實。這一集聊我的兩位朋友的故事，他們常保聯繫，互祝美好，這般情誼讓我感動。 https://open.firstory.me/user/cl76cjnn7011t01ta359a0n7j/comments Powered by Firstory Hosting

2025年二月份Podcast主打星，我邀請到閱讀傳教士宋怡慧老師。我的Podcast節目，歷經十三位男生的訪問之後，終於出現第一位女生。真是值得紀念。   這一集節目，我問了以下十個問題。歡迎收聽喔。   1.談談當年您會選擇國文系與國文教學研究所的起心動念。 2.媒體稱呼您閱讀傳教士，這個角色您如何定義，又如何扮演呢 3.用您的經驗與方法，教導大家如何愛上閱讀與寫作。 4.這些年您出版十餘本書，如何筆耕不歇，這股動能...