你在幹嘛

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這集邀請到的來賓是生涯/職涯教練 Winnie Winne 一開始在外商藥廠擔任人資的工作，他發自己很喜歡跟人互動，可以從幫助他人得到成就感，因此踏上職涯教練 這一路。 在2020年他創立自己的品牌 WinnWings Coaching & Consulting，主要透過提問、引導方式，探尋你的人生目標和找到自己心中的平衡。 在這集Winnie會跟我介紹什是職涯教練，介紹教練的資格和考證照的過程，她也會跟我們分享自己成為教練的過程，最後Winnie會介紹關於行動...

這集是在四月跟Hank錄的一集“沒在幹嘛” 當時我在製作podcast方面遇到很多的瓶頸， 可能是因為在這集有分享到滿多負面的情緒，導致我一直沒辦法面對這集的剪接。 我以為在剪接完這集之後，我會找到問題的癥結點， 告訴大家我現在比較好了，更有動力繼續製作節目，但其實並沒有。 我發現這不是一個有解決方案的問題，只能把它，這集當作一個低潮的紀錄。 我會持續一集一集的製作我喜歡的節目 那我們趕快開始這集吧ＸＤ Powered by Fi...

這集邀請到的來賓是 精拓生技的執行長 陳柏翰Po Po原本是在美國摩根史丹利擔任軟體工程師的主管， 但因為當時在台灣得家人健康亮起紅燈，開始深入了解診斷與醫療的過程。 有一次在跟醫生討論的過程中，他發現可以應用自己過去軟體工程師的經驗， 投入跨領域的思維到生技產業，幫助更多有需要的人。 在這集我們會請Po分享他創業的心路歷程、 從軟體工程師帶到生技產業的跳出框架思考模式以及跨領域創業與團隊互動的互動模式     Bia...

這集邀請到podcast界的大人物《佐編茶水間》的Zoey。 Zoey的《佐編茶水間》Podcast，主要是分享遠距工作和個人品牌經營的以及如何計心目中的理想生活。 前陣子她也把自身的經驗整理成一本書《工作必須有錢有愛有意義》 在這本書裡頭，探討了很多關於人生的目標和理想，最重要的是有許多的實作方法，很推薦有機會可以到書店翻翻看。 這集我跟Zoey聊得非常愉快， 我們互相來回討論了許多關於理想生活的定義和一些達到理想生活的小技...

之前在「沒在幹嘛」系列有聊到自己在做節目上的瓶頸， 花了比想像中多的時間才找到出口。 今天分享的這集是過年前， 「不務正業的超能力」的威廉邀請我上他的節目討論做Podcast的心路歷程。 我們在這集從製作節目和題目的角度出發，一路延伸到對生活的價值觀。 我想透過這集，分享我做節目的初心。 那我們一起進入全新的「你在幹嘛」吧！ Powered by Firstory Hosting

節目回歸 聽眾call-in part2 結果會有Hank動人的歌聲 Powered by Firstory Hosting

這集做了全新的嘗試 融入傳統廣播的聽眾call-in模式 讓我們來聽聽大家對我們節目想法 Powered by Firstory Hosting

歡迎來到你在幹嘛的第56集，這集邀請到的來賓是自學教父陳怡光-陳爸。 陳爸與波蘭妻子魏多麗有三個孩子，他們是一個國際的自學家庭，三個孩子沒有上過一天的傳統學校，透過自學教育找到屬於自己的一片天。 最初陳爸與太太因為不想要有其中一個文化主宰小孩的生活，因此需要比較彈性的上課時間，但在傳統的學校上可能比較難做到，因此開始踏上讓小孩自學之路。 在一開始陳爸與太太對自學也沒有經驗，抱著對孩子的教育熱誠，他們堅持...

歡迎來到你在幹嘛的第55集，這集來到我們節目的是東哥經濟學podcast的主持人東哥。 東哥從高中時期就開始對投資理財非常有興趣，積極的利用打工的機會認識各個行業的運作模式，同時研究各式各樣的投資標的，像是數字貨幣、黑膠唱片、郵票貨幣等等。目前將自身的投資心法整理成medium文章和podcast節目分享給觀眾。 在這集會請東哥分享自己的經歷、對於投資波浪的想法，我們也會聊到小資族投資理財的一些方式。 我們訪談內容純屬個...

歡迎大家來到你在幹嘛的第54集，這集邀請到的來賓是花蓮知名民宿「葉宿文旅」的創辦人Willis。 葉宿文旅是利用花蓮當地荒廢35年的港務局宿舍、糧食局穀倉，重新改裝注入花蓮在地文化與台灣藝術家創意，賦予老屋的新生命。 Willis原本不被家裡看好，獨自前往美國找尋自己的美國夢，最終進入美國百大企業之一的銀行。雖然在美國的銀行越做越順手，職位也升到分行經理，但就在這剎那決定要勇敢嘗試不同的事物，回台灣找尋新的機會。...

祝大家新年快樂！ Powered by Firstory Hosting

歡迎大家來到你在幹嘛的第53集，這集邀請到的來賓是HUN餐飲企業共同創辦人陳詠翔。 HUN餐飲集團是發跡於台中，旗下有「HUN混」、「JAI宅」2大品牌，以特色義大利麵和獨特裝潢，吸引饕客前往，今年的營收預估可以破兩億。 現在雖然看起來光鮮亮麗，打造破億的餐飲集團，但背後其實也經歷很多的波折。 在23歲退伍時就與現在的夥伴開設豆漿紅茶店，卻沒料到第一天開幕就倒掉四分之三的豆漿，最後以十個月的時間資金打平，結束營業。初...

期末考成績揭曉 愛爾蘭的暖氣機 聚會拆分帳的技巧 台灣電影探討 網路出征   Powered by Firstory Hosting

歡迎大家來到你在幹嗎的第52集，我是節目的主持人Han。 這集邀請到的來賓是公關教主于長君，她曾經在各大時尚品牌擔任公關企劃，不到三十歲就獨立創立國際公關公司。 June將十幾年在國內外職場上經歷的眉角，精煉為這本新書《超強Social力：職場公關黃金法則》。 透過分享自身的故事，建立工作態度，把職場變成個人的公關舞台。 在這集June會分享她工作上心態的成長過程和創業的理念， 我們也會用許多實際職場的案例來探討一些灰色...

歡迎大家來到你在幹嘛的第51集， 這集邀請到的來賓是手寫字體創作者知日謙。 「手寫字體創作 」是新型式的藝術創作，不同於書法藝術，手寫字體創作形式相當貼近生活。從手抄書籍、歌詞到自行創作的散文、詩句都能引起共鳴。 近期知日謙也發表全新的創作集《一起把那些堪稱地獄的日子撐下去，好嗎？》。我覺得這本書很真實，用很貼近生活的文字紀錄著當下的心情，讓你可以跟這本書一起升溫與冷卻。 在這集會請知日謙分享他手寫字的...

我們這集邀請到的來賓是Stephanie，彩虹熱狗餐車的老闆娘 彩虹熱狗是純手工製作的熱狗漢堡，熱狗本身沒有腸衣，酥脆的外皮和豐富的內餡完全自己製作，只有用香料、鹽、糖調味，強調無添加的美食。 Stephanie是一個很注重健康飲食的人，他在經營的兩間餐廳s. Plus和彩虹熱狗餐車都是希望讓客人吃到食物本身最天然的味道。 在這集Stephanie會跟我們分享彩虹熱狗的起源故事、經營餐車的困境、還有面對挫折的心態調整方法 Powered by F...

這集邀請到的來賓是龍飛虎 他是一名心理学家、语言学家、教育家，也是《6个月学会任何一种外语》的作者和功夫英语创始人。 龍飛虎從小在紐西蘭的郊區長大，對於武術和大自然的探險感到興趣。 心理學碩士畢業後，在1980年底放棄了在哈佛攻讀博士的機會，選擇去剛剛改革開放的中國學習。 在中國期間，為了與人交流，他發展了一套學習語言的策略，迅速的在六個月內從零學會了流利的中文，也用同套方法學會了道地的廣東話，最後將這些...

這集是Han跟Hank的第二次的國際連線 ．Hank目前在愛爾蘭留學讀書，最近新搬進軍人房東的住家，正在體驗軍事管理的封城隔離 ．“你在幹嘛”節目成長不如預期，Hank會以聽眾角度分析最近節目得變化 ．平常沒跑步的肥仔分享跑12.5K的焦慮 ．「想你的動機。你想背誦整本經書，是因為是一項了不起的成就，還是想要獲得學習的經驗？第一種動機是想要那個結果，第二種動機是對學習的過程感到好奇。」－Jay Shetty "僧人的智慧"   Powered by...

歡迎大家來到你在幹嘛的第48集，這集邀請到的來賓是徐業良教授。 他畢業於台大、史丹佛機械，目前在元智大學擔任機械系的教授已經有29年的時間，同時是老人福祉科技中心的創立人。 近幾年，成立新創公司世大科技，希望將樂齡科技帶進一般人們的生活中 在初訪問的時候，我一直以為教授是一個傳統很會讀書的人，順利考上最好的大學、最好的研究所，但其實在求學階段也遇到許多波折。在這些波折中，教授發展了一套心理遊戲，讓他可以...

歡迎大家來到，你在幹嘛的第47集 這集邀請到的來賓是 最閃閃動人的阿先！ 他是一名水中的舞者、模特兒和自由潛水教練 我覺得他跟海一樣，美麗又多變，不被社會的框架給固定形體 但也因此生活中的，遇到很多各式各樣的不同挑戰 這集阿先會跟我們分享他的故事，面對挑戰的心態 當然我們也一定會跳舞跟潛水 如果大家想要看他的水中作品， 可以在ig上搜尋afa_zhang “Life Sucks, Be Sexy” Powered by Firstory Hosting

國際連線 文化衝擊 語言隔閡 跳出舒適圈   Powered by Firstory Hosting

歡迎大家來到你在幹嘛的第46集 這集邀請到的來賓是新經典出版社的編輯，小衣 小衣是會計畢業，畢業後也順利進入知名的會計事務所工作 從小對自己一直要求很高的他，發現自己與事務所的頻率不同 毅然決然的離開事務所，去嘗試不同的可能 最後因緣際會，加入了出版社，從行銷，到現在擔任編輯的工作 小衣負責編輯過許多作品，像是《深夜食堂》、李維菁的《有型的豬小姐》、以及吉田修一的《國寶》 這集我們會從最新發行的《國寶》開...

本集邀請到來賓是劉定騫作家 一九八六年生。尚未形塑完成就冷卻的容器。 仍試著寫下字。偶爾也是劇場與鏡頭前的演員。 這集我們會透過作家的視角來看這個世界，欣賞回憶的美。 喜歡定騫的朋友們， 9/21在博客來可以預購他的新作品《我終於捨得讓雪落下》， 有限量三百份隨書附贈的作者簽名和時光手記筆記本，獻給三十歲，盡管路途走得顛簸，仍然勇敢的你。 Powered by Firstory Hosting

歡迎來到你在幹嘛的第43集， 這集是我上副業學校Podcast的訪談內容，很感謝明聖願意讓我也在我的節目播出。 這集我們會聊到關於“你在幹嘛”的起源故事， 我做podcast的初衷，還有一些我自己對生活的想法。 這是我第一次坐在訪談節目的另外一端，有很多的回答沒有表達清楚， 不過也因為是長形式的podcast節目，在後面讓我說明得更完整 Powered by Firstory Hosting