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Episoder
郁郁寡欢，不如随遇而安
10.12.2023
27:08
简单纯粹的人，更容易获得快乐
10.12.2023
28:13
有一种心境，叫随遇而安
10.12.2023
27:26
人生的终极答案，是随遇而安
10.12.2023
27:14
做一个简单纯粹的人
10.12.2023
27:08
拥有赤子之心的他，一生随遇而安
10.12.2023
27:23
你不可能等攒够了钱，再去过想要的生活
10.12.2023
26:40
钱和生活，你会怎么选
10.12.2023
26:53
你与理想生活的差距，真的只有钱吗
10.12.2023
26:31
看懂了无常，也就没什么不可释怀的
03.12.2023
27:06
无常的人生，亦是潇洒
03.12.2023
27:51
面对无常，最好的状态是什么
03.12.2023
27:11
焦虑时，让你瞬间清醒的五句话
03.12.2023
26:49
改变思维认知，是对抗焦虑的最好办法
03.12.2023
27:00
这五个直觉陷阱，是自寻烦恼的根源
03.12.2023
26:08
别站在烦恼里仰望幸福
03.12.2023
27:47
如何治愈自己的焦虑
03.12.2023
26:55
全然投入于当下，则日日是好日
03.12.2023
26:30
真正厉害的人，都是反焦虑体质
03.12.2023
26:47
人生无常的十二个真相
03.12.2023
28:22
所有烦恼，都有解药
03.12.2023
26:56
有一种活法，叫沉浸式做自己
26.11.2023
26:56
真正厉害的人，都过着沉浸式生活
26.11.2023
26:18
带你实现情绪自由的七件日常小事
26.11.2023
27:16
沉浸式做自己，不东张西望
26.11.2023
27:15
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